更新通知

　早上起來去爬山鍛鍊了一下，結果回來之後就一直渾身乏力，躺了一天到現在還是一點力氣都沒有，腦子裡面一片空白！

　今天是寫不出來了，讓我休息一晚上，調節一下身體。

　今天的更新明天我爭取補，這個月有個大轉折的高潮情節，爆發肯定會有的，各位稍安勿躁！

　人到中年，身體很關鍵啊，我發現我確實需要鍛鍊了！