放松
  有人和我說，最近他們的壓力越來越大了

  並且什麼辦法都不能放松自己
  我發現了一個好辦法
  要知道，動物的皮炎在放松的時候絕對是它全身最放松的時候，這代表著安全、不需要對外界做出警戒
  那是否能夠反過來，達到放松全身的作用呢？
  試著
  深呼吸

  放松……

  你們的皮炎

  李小龍曾經說過

  要像是水一樣

  呼

  吸

  呼

  吸

  明日休刊
  (本章完)