第144章 第三個動作

  這一晚，葉楓陪了白蓮許久，教會了她許多的東西。

  已經是凌晨三點了。

  葉楓要開始做倒立二十二癢式，就用手機播放音樂，放在白蓮的耳邊。

  她很喜歡聽音樂， 現在都可以唱幾首了，她的聲音很美很動聽，唱起來別有一番滋味。

  現在葉楓睡覺的是時候，幾乎不把水晶棺收入空間戒指了。

  反正果園也沒有人會到來，就算是有人來，外面有這麽多狗， 也能夠及時提醒的。

  現在葉楓做倒立二十二癢式，沒什麽難度了， 可以一連坐個幾次。

  那癢感也逐漸減輕了許多。

  葉楓估計，自己的換血應該快要結束了。

  旁邊的水晶棺中，白蓮聽著音樂，靜靜得看著葉楓練習。

  隨著又一遍倒立二十二癢式做完，葉楓驚訝得發現，那種骨子裡的癢感已經徹底消失了，無論他再怎麽做，也沒有再出現，取而代之的是一種暖洋洋的感覺。

  而且他身上幾乎沒有血垢了。

  “難道換血完成了？”

  葉楓心中暗想。

  想到這裡，他連忙精神意識進入了空間戒指中，他要看一下那塊玉石，能不能看清楚其他的圖像？
  果然如他所想象中的那樣，第三個動作也終於看清楚了。

  不過，這第三個動作有些奇怪， 其中還涉及到一些奇怪的點， 在做這個動作的時候，那些點就會跳動起來。

  “這些點，不是跟那個奇怪的人體穴道圖有些類似？”

  葉楓突然想到一件事情。

  他在一個玉石中看過一副奇異的人體圖，類似穴道本質卻不是穴道，沒有一個點跟地球上的穴道圖位置一樣。

  而這第三個動作中涉及到的點，就跟那個奇異人體圖上點一致。

  葉楓數了一下，一共有一百零八個點。

  這個動作是一套，一共有五個姿勢，第一個姿勢涉及到一個點，第二個姿勢涉及到了九個點，第三個姿勢涉及到了三十六個點，第四個姿勢涉及到了七十二個點，第五個姿勢涉及到了一百零八個點。

  將這五個姿勢記住之後，葉楓精神意識一動，回歸身體。

  他睜開眼睛，開始回憶看到的第一姿勢。

  其實，這第三個動作的姿勢並不是關鍵的，更重要的是其中涉及到的呼吸方式。

  如果沒有錯的話，估計跟胡老口中的呼吸吐納術差不多。

  也就是說，這第三個動作就是用來鍛煉內髒的。

  “不知道修煉效果怎麽樣？”

  葉楓心中很是期待。

  根據胡老的說法，這鍛煉內髒，不僅可以強化五髒六腑，還可以練出一種神奇的暗勁。

  暗勁是什麽？葉楓沒有什麽概念，不過感覺很厲害的樣子。

  想到這裡，他雙手撐地，雙腳從雙手臂內側穿過，頸脖抬起，頭仰視，面朝天，這種姿勢雖然難度很大，不過難不倒骨架解脫的葉楓。

  他很容易就做到的。

  不過接下來才是重點。

  他微微回想那呼吸節奏，這種節奏很清晰，伴隨著一吐一吸，輕重，長短，頻率，葉楓都記得清清楚楚。

  不過他剛剛呼吸了幾次，頓時就感覺五髒六腑要被絞碎了一般，髒腑中的氣血好像要倒流一般，差點沒讓他氣血衝頂，就算如此，葉楓滿臉通紅，眼睛都變成了血色。

  他連忙放棄了。

  他感覺，自己要是再這麽呼吸幾次，絕對會讓腦部血管都爆炸了。

  葉楓搖了搖頭，還有種暈乎乎的感覺，眼前有些發黑，看東西都模糊了。

  原本以為很簡單的一個姿勢，練起來竟然如此恐怖。

  之前的倒立二十二癢式，痛苦與快樂並存式，雖然都很痛苦，卻絕對沒有這種想死的感覺，就好像在練下去，真的會死一般。

  “怎麽會氣血衝頂呢？”

  葉楓揉了揉面，眉頭微皺，難道自己練得不對？

  他反覆回想，沒有任何問題，他完全是按照那個姿勢，那好呼吸節奏練的。

  “對了，胡老說現在流傳的氣功，跟內家武道界的呼吸吐納術有些相似，我先看看氣功是怎麽練的？”

  葉楓心中一動。

  他連忙來到水晶棺前，對白蓮說道：“我先用一下手機。”

  “恩。”

  白蓮點點頭，突然她看了葉楓一眼，用一種遲疑的語氣說道：“葉楓哥哥，你剛才練的有點問題。”

  “白蓮，你看得懂我在練什麽？”

  葉楓驚愕道。

  “不知道，不過，葉楓哥哥，你在呼吸的時候，呼吸的氣被那個位置堵住了，無法順暢流通，所以才會血液逆轉，直衝頭頂的。葉楓哥哥，那個位置叫什麽？”

  白蓮搖搖頭道。

  她想努力抬手，卻隻抬起一點點就只能無力得垂落下去。

  葉楓連忙抓著白蓮的手說道：“你說的這裡嗎？”

  他用白蓮的手指著自己的肚臍。

  “不是，再下面一點點，氣達不到這裡。”

  白蓮說道。

  “哦，原來是這裡。”

  葉楓卻眼睛一亮，因為這個姿勢中的涉及到的第一個點就是這裡。

  也就是說，他剛才鍛煉的時候，之所以出現那種恐怖的情況，應該跟這裡有關系。

  “葉楓哥哥，那裡叫什麽？”

  白蓮又問道。

  “這裡啊，就是道家內丹術裡面的丹田氣海。”

  葉楓說道。

  “上面那個小洞呢？”

  白蓮又問道。

  “這是肚臍眼，每一個人都有的，你也有。”

  葉楓笑道。

  不過他很快又想起一件事情，連忙問白蓮，“白蓮，你是怎麽知道我呼吸的時候，氣通不過氣海丹田？”

  “我也不知道，就知道是這樣！”

  白蓮搖搖頭道。

  葉楓也沒有繼續追問，他知道白蓮不會說謊的。

  當即，葉楓拿起手機，在網上搜索了一下關於氣功的東西。

  東西還真不少，各種各樣的氣功心法比比皆是。

  不過葉楓看得出來，這些氣功雖然種類繁多，實際上本質差不多，就是利用意念觀想，感應溝通丹田氣海，通過特定的呼吸，將氣納入氣海丹田中。

  當然，這樣的成功率自然是低得可憐了。

  只是，這氣功的概念卻讓葉楓得到借鑒。

  自己能不能在呼吸吐納的時候，精神意識感應氣海丹田？

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  (本章完)