第二天一早，陳浩就被周館主叫了起來，吃了早餐後，周館主讓他在拳館大門外等他。

  陳浩等了十分鍾後，方才看到周館主穿著一身松散的衣褲和一雙跑鞋小跑著出來，手上還拿著兩雙拳套，看上去很是精神。

  周館主把一雙拳套扔給陳浩：“走。”

  陳浩連忙接過拳套，跟著他一路跑出了門，出門時，正好看到了進門的朱青。

  待得陳浩和周館主跑遠了，朱青方才朝著從拳室走到院子來的劉堅走去，走近後，笑著說：“周館主怎麽單獨帶這小子出去了？”

  劉堅搖搖頭，臉色有些難看：“不知道。”

  朱青臉色也微微變了變，低聲說：“難道這小子真是老昆讓回來對付我們的？”

  “晾他也沒那個本事。”劉堅有些不屑，眼神帶著些惡毒望著陳浩和周館主遠去的方向：“這老家夥這三年來都不信任我，一直想抓出三年前我害老昆的把柄。”

  “倘若是這樣，你就危險了，還會連累我父親。”朱青皺了皺眉。

  劉堅眼神變幻了一下：“你父親是西陵縣唯一知道這老家夥底細的人，他絕對不敢動你父親，倒是我們，得盡快動手，否則等事情敗露，我們都會死。”

  “那你有什麽好辦法？要想得到這老家夥的錢和那件寶貝可不是一件容易的事。”朱青道。

  “不如找機會讓我去見你父親一趟，怎麽樣？”劉堅道。

  朱青點頭：“好，不過我父親去談一筆生意了，最晚也要一周後才回來，等他回來我再告訴他。”

  “以後多提防一下這小子。”劉堅眼神冷漠道。

  這個時候，周玲從拳室走了出來，兩人這才連忙換上一副笑臉走了上去。

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  陳浩和周館主的目標是拳館出門後五公裡的一座山上，一路上，周館主什麽話也沒說，就這樣帶著陳浩一直跑，陳浩剛開始還能跟上他的腳步，但是漸漸的就有些體力不支了，等到距離那座山還有一公裡的時候，只能堪堪看到周館主的背影了。

  幾分鍾後，陳浩終於氣喘籲籲的爬到了山上，這山並不高，也就幾十米的高度，山頂是禿的，是一片很大的空地，此時的周館主正背著雙手，眺望著遠處的西陵縣，從這裡能看到西陵縣的全景。

  陳浩喘著粗氣來到周館主的身後，累得話都說不出，這樣一口氣都不喘的跑五公裡，又要不喘氣的爬上這座山，對於他來說確實還是有些困難的。

  周館主淡淡說：“體力還不錯，以前有經常鍛煉嗎？”

  陳浩呼出幾口大氣，方才回答：“我從小家裡窮，各種累活重活都做過，所以跑這點路還是不吃力的，主要是上山的時候確實有些累。”

  周館主道：“以後每天你都要這樣堅持，等到哪天你能跑上幾十公裡，還能做到像我，氣不喘，臉不紅，心不跳，證明你體能合格了。”

  “這恐怕需要很長的時間。”陳浩誠實說。

  “是需要很長的時間，以前的老昆能做到這一步，都是堅持了很長的時間。”周館主轉身，淡淡道：“不過這些都是次要的，只要以後有這個習慣就可以了，我們拳館首要的就是打拳。”

  陳浩點頭，認真聽著。

  周館主接著說：“黑拳是最強的徒手殺人技法，並不是說它有多高明，而是因為它的宗旨，它的宗旨只在乎輸贏，輸贏的結果也就是生死，所以沒有任何規則，最大的規則就是用盡任何辦法把對手打死，這樣你才能活下來，一旦上了黑拳拳場，你這條命就不是你的了，而是對手的，你明白嗎？”

  “明白。”陳浩狠狠點頭。

  周館主接著戴上拳套，並且也讓陳浩戴上拳套，說：“拳套只在訓練的時候使用，黑拳和職業拳賽不同，在我們這個圈子裡的黑拳比賽上，是不戴拳套的，所以在個人訓練之時，你只能用你的血肉拳頭去訓練，往後訓練提高，對打之時，將會把拳套下掉，然後用你真正的拳頭來打。”

  兩人戴好拳套後，周館主方才兩腿一扎，牢牢的固定在地上，朝著陳浩勾了勾手：“來，用你的方法來打我一拳。”

  陳浩點頭，深吸口氣，卯足了勁揮著拳頭一拳砸向了周館主的腦袋上。

  然而，就在他的拳頭還離著周館主的腦袋還有數寸之時，突然感覺胸口一痛，整個人倒退幾步，半跪在地，此刻的整個胸內異常的火熱難受，就像五髒六腑都要吐出來一樣。

  原來不知什麽時候，周館主已經一拳擊在了他的胸口上。

  看著半跪在地的陳浩，周館主搖搖頭：“普通打人的拳破綻百出，根本沒有防范意識，打拳最重要的攻擊三點快，狠，準，無論什麽對手，你首先要做的，就是出拳要比對方快，然後要比他狠，最後要比他準，才能一拳擊倒。”

  “再來。”

  陳浩咬著牙，平複了胸口的那股難受之後慢慢站起來，再次看了一眼準備好的周館主，扭了扭脖子，再次衝了上去。

  這次，周館主沒有在陳浩出拳之前攻擊他，而是等他的拳頭到了自己的面前一寸地方時，方才猛然腦袋一偏，避過了這一拳，然後右手一個勾拳直直打在了陳浩的小腹上。

  “噗”

  陳浩一個悶哼，眼珠子瞬間瞪圓，這一拳的痛苦程度不亞於剛剛的那一拳，他當即連忙收回雙拳，捂在小腹上，半彎下腰，這種痛苦讓他話都說不出來。

  周館主卻是不管陳浩的樣子，接著冷峻道：“打拳的防守三大技巧，擋，閃，避，當然，這也是建立在你的反應速度夠快的基礎上，當你的攻擊速度已經不及對方時，就要迅速做出判斷，以防守為要，一個優秀的拳手是完全有時間在對手攻擊到你身上之前而率先防守的，防守取決於靈敏的速度和本能的反應。簡單說，就是你的動作要跟得上你的大腦。”

  “再來”

  ....。