第61章 登高望遠與呼吸吐納

  “剛才只是煉體的準備狀態的第一步與第二步！現在保持住，進行準備狀態的第三步！”

  而這時甄老又說道：“這第三步也很關鍵，是呼吸吐納之法！這其中要點，其實也就是鼻子吸氣，嘴巴呼氣！但都是長吸氣、長呼氣。不是短吸、短呼。”

  “吸！”

  許越聽著立即就鼻子吸了一口長氣，然後又用嘴呼出來了一口長氣：“呼！”

  “不止如此！”

  甄老這時又道：“呼吸吐納的時候，吸氣之時，還要舌抵上齶！呼氣之時，舌頭再放下！”

  許越又照著做了一遍。

  感覺的確有一點點不一樣。

  “這只是準備狀態的第三步！接下來是第四步！”

  可這時甄老又說道：“第四步，是登高望遠！”

  “還沒完？”

  許越心中也不由吐槽了一聲，暗道：“就一個準備狀態，就這麽多講究？”

  當然許越自然不敢說出來。

  只是認真聽著。

  “所謂登高望遠，不是真的登高望遠，同樣是觀想！”

  甄老又解釋道：“在保持前面三步的同時，觀想你的眉心，也就是靈慧魄所在！有一隻眼睛！在登高遠望！你可否登過高山？在高山之上，遠望之時，人的心情會如何？那時候的狀態如何？觀想它。”

  “觀想？”

  許越也不由回想起來，自己在現世登上高山的感覺，暗道：“眉心遠望？”

  那種站在山頂，想要張開雙臂，深深呼吸，舒展身體的感覺。

  頓時的確感覺自己的心神都變得曠遠。

  “不是單純觀想登高望遠，要包括前面三步，四步一起觀想！”

  當然這時甄老又提醒許越道：“四者合一，缺一不可！”

  “腳扎大地，頭接天空！”

  許越不得不多次嘗試：“舌抵上齶，眉心遠望！鼻長吸、嘴長呼……”

  畢竟這一下將四步結合，還真不容易。

  進行一項，另一項又松懈了。

  不是那麽容易的。

  “不要急。慢慢來。”

  甄老在旁邊道：“一次次嘗試，直到將四步合一，將這種觀想狀態練到隨意保持，才能開始正式的煉體功法的修煉。因為剛才我所說的獅虎開魄煉體決，都是建立在這種狀態的基礎之上施展的！”

  許越就練這個準備狀態，就練了足足一個時辰。

  也就是兩個小時。

  終於。

  “吸！”

  “呼！”

  許越觀想自己雙腳英魄海底輪打開，意念扎根大地，與大地相連，頭頂天衝魄打開，與曠遠天空相接，意念連接天穹。

  同時眉心觀想出來了一隻無形之眼，在登高望遠。

  整個人時時刻刻處於登上高山，遠望美景山河的那種舒展狀態中。

  在呼吸之間，舌頭頂起、又放松、頂起、又放松。

  當然也就在許越沉浸在這種有點奇妙的狀態中時。

  “你的頭髮怎麽回事？”

  甄老突然震驚地問道：“你脫發了？”

  他還以為許越修煉出了什麽問題，直接禿了呢。

  “啊？”
    許越一看，才發現自己的頭套出了問題。

  也只能解釋道：“這？師傅，其實弟子之前遭遇了歹人，被其斬了頭髮，怕人笑話，只能弄了假發。”

  說著許越乾脆也扯掉了頭套。

  露出來了一頭短發。

  其實之前疏通氣血的時候，許越就次次出汗。

  不過當時疏通完就走了。

  當時甄老沒注意這點。

  “你這？何人如此歹毒？竟然將你頭髮剃了？”

  甄老也是驚愕了一下，有些無語地道：“弄得老夫還以為，我剛才教你這些東西，與你的體質，有什麽不適配的問題。弄得你禿了。”

  “沒事師傅。”

  許越則道：“所謂，我禿了也變強了！若真能變強，禿也無所謂。”

  “胡說八道。練武是增強體魄，增強生命力。練武練得好，頭髮只會旺盛茂密。如何會禿？禿，一定是出了問題，或者練的是邪功。”

  但甄老也不覺得有什麽，只是說道：“哈哈哈，不過，要是不知道，你這模樣，的確還以為你是出家人。不過弄什麽假發？以後練武，大汗淋漓少不了。假發以後別戴了，出門在外，怕人笑話，就戴個帽子好了。”

  “是。”

  許越也點點頭：“那之後弟子戴個帽子。”

  當然這時許越也才反應了過來。

  “我出了一身汗？！”

  許越也吃驚，自己都沒怎麽動，就站著。

  就這麽觀想著四種狀態合一。

  同時不斷呼吸吐納，竟然都出了一身汗。

  “好了，先休息一下。”

  甄老此時則說道：“喝點水。之後，就教你正式的獅虎煉體開魄訣的第一套動作！八套動作練下去，什麽時候你把八套動作都練完，應該也差不多能練出內勁了。”

  “練武，還真不容易。”

  許越此時也不由擦了擦汗道：“剛才師傅您所施展的那些動作，本就挺難。竟然，還要以此種觀想狀態進行！”

  說著，婉拒了甄老的水，拿過了自己從現世帶過來的水壺喝了起來。

  “不止呢。”

  甄老笑著搖搖頭，也喝了口水道：“那八套動作，每一套分別有幾十個動作，每個動作都有各種發力要點！分別鍛煉身體的不同部位，調動氣血進行不同的輪轉，刺激不同的魄位，增強魄位氣血！”

  “什麽？”

  許越咂舌：“還有各種發力要點，同時進行？”

  “若你知難而退。”

  甄老則道：“為師可退你一半束脩。”

  “不退。”

  許越道：“絕不退。弟子一心求武！”

  “好。”

  甄老也道：“那就繼續吧。”

  休息一會兒後。

  再次帶著許越站在院子裡。

  “我之教法，不像武館那些人，一個個動作直接教你。還是從最基礎學起，懂得最深層的東西，學東西，才事半功倍！”

  甄老又道：“這八套動作，雖然多，雖然難！可其實都是來自獅虎搏殺之姿態！其中的精髓，就是發力技巧！而發力技巧，基本離不開一些動作！現在，你先跟我學這些動作，學了這些，你再練那些動作，就相對比較容易上手……”

  　聲明：雖然這些東西都是看書來的，但經過藝術加工。別真跟著練。小說看看就好，真跟著練，練出什麽問題，作者概不負責。要是還有人跟著練，那切記不要勉強，強身健體就好。身體若有不適，第一時間停下。

  　　
  　
  (本章完)