第1250章 境界鞏固
  “砰砰.”

  籃球和地板撞擊，發出低沉的聲音。

  一眾湖人隊球員正在訓練，進行半場戰術演練，不過陳鋒並不在陣容中， 他和斯科特溝通過，暫時不用參加團隊訓練。

  在陳鋒這個階段，最需要的並不是團隊訓練，而是個人訓練，也不需要教練或者個人訓練師，因為有系統指導。

  當隊友在進行團隊訓練的時候，陳鋒就在系統的指導下，進行個人有針對性的訓練。

  “對， 就是這樣， 感受周圍的環境，感受自己的呼吸，感受籃球運行的軌跡.”

  系統的聲音在陳鋒的腦海中響起，讓陳鋒感覺仿佛回到了一兩年前，又有了一種熟悉的感覺。

  陳鋒默默點頭，按照系統的指示訓練，包括投籃，傳球，跑位，搶籃板球，爆發力，速度，控球等等.
  如今陳鋒要做的是鞏固如今的境界，但並不只是傳球。

  當他的傳球突破到S級， 也帶動了其他方面，其他方面也有所提升， 盡管因為雙S級的限制，很難突破到S級， 但卻一樣能有提升。

  更何況，陳鋒需要讓身體和技術協調統一，傳球、投籃這兩個S級能力，和其他良好的協調起來，這樣才能更強。

  所以他訓練的並不只是傳球，又或者投籃，而是要練習所有的方面——當然，這會有所側重。

  一番訓練之後，系統出聲：“停下，先休息一下。”

  “嗯。”陳鋒答應，扶著膝蓋，大口大口的喘息，心中和系統對話：“系統，我發現這段時間，你很少說話了。”

  系統沉默了一會兒，它現在越來越人性化，似乎已經具備了一些人類的特質，若是換做以前，直接就會回答，而不會沉默。

  這令陳鋒驚奇，並不催促。

  等了一會兒，系統才道：“那是因為你的實力已經很強了，我所能夠教你的也越來越少，所以不需要說太多。”

  聽到這句，陳鋒心中一震，忽然有點失落，也有些擔心，想了一下，道：“系統，我還是喜歡像以前那樣，你經常在我腦海裡說話。”

  “嗯。”系統嗯了一聲，又道：“可以。”

  “謝謝。”陳鋒說道，心情好了很多。

  系統越來越人性化，是一件好事，但陳鋒隱約的覺得，有一種隱憂，他不知道是為什麽，也說不上來，但就是有那種感覺。

  所以他很希望能夠和系統多說說話，但他如今實力已經很強了，系統能說的變少了，和他之間，似乎變得陌生了。

  這種感覺，很不好！

  “系統。”陳鋒沉默了一會兒，終究還是問道：“在將來的某一天，如果我真的足夠強大了，達到了一個巔峰，你會不會離開，或者消失？”

  “這個問題你以前問過。”系統道：“我不是告訴過你嗎，我不會離開。”

  “這就好。”陳鋒松了口氣，又和系統說了一些閑話，但系統興致不怎麽高，陳鋒也就適可而止，繼續訓練。

  一連兩天，陳鋒都在系統的督導下進行針對性的訓練。

  這次訓練的強度很大，目的也很明確，就是要讓他的境界穩固，並且在這個基礎之上，盡可能的將提升轉化為戰力。

  這一點非常重要，提升、突破是一回事，能不能轉化為戰力則是另一回事！

  好在這次訓練很順利，陳鋒早就積累足夠，也有足夠的經驗，畢竟傳球的突破已經是第二個S級，以前就有投籃的突破。

  兩天下來，陳鋒差點累成了狗。

  看到陳鋒的訓練強度，斯科特眼皮直跳，好幾次都忍不住要製止，但最終還是強迫自己忍了下來，因為他知道陳鋒有自己的想法，知道自己在做什麽。

  還有就是一直以來，陳鋒和余謙的個人訓練強度都遠比隊裡其他人更大，且第二天一樣能恢復，讓斯科特也有了一些承受能力。

  “嘖嘖，陳這訓練強度，真嚇人啊。”

  “反正我不敢，我要是這麽練，肯定廢了。”

  “所以你一輩子也別想趕上陳，你以為他才進入聯盟兩年就能有如今這樣的實力是怎麽來的？就是這麽來的。”

  “變態.”

  一眾湖人球員低聲議論著，心服口服。

  唯有余謙，並沒有多說什麽，別人或許只會感歎一句“變態”，但只有他才知道，為了這些，陳鋒在不為人知的時候付出了多少。

  這樣的訓練強度已經超過了平時，每天訓練結束，都必須要余謙和小猛輪流給他按摩半個小時，為此小猛也留在了洛杉磯。

  此外，每天陳鋒母親都會在林琛的指導下，為陳鋒準備藥膳，可以說陳鋒這幾天吃的已經不是正常的食物了。

  這還只是身體，精神上的疲憊外人更無從得知。

  也就是余謙，和陳鋒住在一起（小薇和江婷等人因為有基金會、投資公司的事，已經回了華夏，所以余謙又搬到了陳鋒家），所以才知道陳鋒每天是個什麽狀態，可以說，如果換了一般人，早就崩潰了。

  也就是陳鋒，這麽多年下來，承受能力比一般人強很多。

  “繼續，快一點。”

  “對，就是這樣，傳球不是用手和眼睛，而是用心”

  系統在指導，陳鋒則在訓練。

  半個小時之後，陳鋒停下，汗水滴答滴答的流淌下來，他所站立的地方，很快就成了一灘水漬，體能消耗非常大。

  “好了，今天就訓練到這裡。”系統的聲音響起。

  “這麽早？”陳鋒有點意外，這才中午，怎麽就完了，下午呢？
  系統道：“下午不需要訓練了，你的境界已經鞏固，狀態也提升到了一個巔峰。再訓練下去，短時間也難有提升，反而可能會因為身體和精神負荷太大，適得其反。”

  “哦，我知道了。”

  陳鋒點頭，長出了口氣。

  系統沉默了一會兒，又道：“事實上，你沒必要這麽趕時間，可以慢慢來，那樣會‘溫和’很多，對身體的負擔也小很多。”

  “我知道。”陳鋒搖頭，苦笑一聲，“可是沒辦法，明天晚上就是和勇士隊的比賽了，時間太緊張了。”

  (本章完)