【蘇神復出第二站多哈破十,位列第三。】
【雖然成績只有9.95s,可眾多對手依然聲稱可怕。】
【加特林封王成功!今年的他,可能會回到巔峰?】
【下一站鑽石聯賽,我們魔都見!】
……
結束了多哈的比賽,蘇神回到了二沙島,反正也不麻煩,距離還是比較近。
而這次回來,你就可以感覺到,整個二沙島的氛圍,很是有些不一樣了。
絕大部分人都準備在這個站點開始出來比賽,作為自己2012賽季的第一槍。
為了首秀的開門紅,那自然想要給自己一個最好的狀態,站在賽場上。
一線隊員們,都是各自做著最後的比賽訓練計劃,基本上都忙得不可開交。
只有蘇神自己還在訓練的間隙,有時間和蘭迪和拉爾夫.曼,討論技術的問題。
“我覺得半信用卡落地還有不少地方可以調整,還沒有到一個讓我滿意的地步,尤其是對於前側力學的融入,感覺不是特別好,你提出來的那些問題,我感覺……還不夠多。”
“能不能再多找點出來,這肯定難不倒蘭迪先生你吧。”
蘭迪:……
每場比賽,我都給你找了那麽多問題,甚至是一些問題,都在別人那裡不是問題,當真是用著“吹毛求疵”的態度在做事。
蘭迪自己都覺得自己,有時候“找茬”的時候,是不是太過分了點。
正常人哪有這些細節都要精益求精的。
太難了是不是。
自己要是看見別的教練這麽做,估計都要多少說一句————這家夥是故意想要趕走這個運動員吧。
不然這麽用放大鏡來找問題,簡直是不給人活路。
可蘇神現在,就是不需要這個“活路”。
他很清楚,只有自己把這些“路走死了”,才有可能在比賽裡面,面對那個人類歷史上可能是最偉大的田徑標本,才有一線“活路”可走。
為了達成這個目標,他可以說是一重開就開始準備。
這都要十年了。
一直是嚴格要求,怎麽可能在達到這個目標之前,功虧一簣?
所以……
讓問題來的更猛烈點吧!
現在的他,不怕蘭迪他們“找茬”太多,就怕蘭迪他們“找茬”太少。
因為太多,就意味著要調整和改動的空間還存在,那就還沒有到達最佳理想狀態,還有繼續優化的可能,繼續進步的空間,但要是太少……那就真的是慘了。
就說明自己基本上都做好了,還是只有這個水平。
那就真的是讓人絕望。
你能想的懂這個問題,就能明白,為什麽蘇神現在,就怕“沒問題”。
有問題找出來,反倒是讓人開心的一件事
“蘇,不過我有一點要提醒你。”拉爾夫.曼說道:“從你的比賽賽後健康評估來看,你上一場跑得雖然不錯,前程繼續恢復,可對於你的身體卻有一點影響,尤其是半信用卡落地技術,感覺還不成熟,你跑完後我感覺不管是動作還是賽後的健康評估,都有些問題。”
“你調動腓骨肌,上一場有些過度,如果長此以往,腓骨肌短縮會使足部外翻,腓骨長肌還會下拉內側縱弓,使內側足弓塌陷的風險增加。”
“還有比完後的你的腓骨肌評估,力量和做功出現了明顯下滑,你要知道腓骨肌無力,足踝平衡會受到影響,運動或走路時,外踝扭傷的風險會增加,馬上就要奧運會了,這些問題會造成的風險,我覺得你應該知道。”
“嗯。”蘇神點點頭。
拉爾夫.曼說過的這些問題,他又何嘗不知道?
不過在新技術的使用上,他現在就是唯一一個,他不用自己的身體作為標本來跑一跑,累積數據,怎麽可能真正將其轉化為自己提高的助力?
況且都到了這個水平上,就像是孫海瓶都知道,越是高水平,保持狀態越難,你需要復出的訓練量和訓練強度,也會越大,身體的疲勞度也會越高,這都是相應的。
絕對不可能單獨跳出來。
對於運動員來說,尤其是頂尖運動員,保持狀態和身體的損耗,本就是一個微妙的平衡關系。
所謂狀態出早了,就有這個方面的因素,因為你後面就意味著要用強大的強度去鞏固,長此以往,你的身體就容易崩盤。
就像是在拉一根弓弦。
看起來有人拉開更加飽滿,更加圓潤,可你的目標還沒有出現,你就提前這樣,那你要保持需要花費的能量和精力,將會更大。在目標出現之前,把狀態調整到最好,甚至是在目標出現的這一刻,把自己的狀態調整到最佳,這是最理想的。
不過理想狀態,一般都是達不到,所以這就需要有經驗的團隊和教練,來幫助運動員分配整個賽季,避免狀態上來了,身體卻承受不住,先一步瓦解。
“到了我們這個水平上,不就是要比身體的強度麽。”蘇神道:“哪有想要更好的狀態和極限,自己卻不承擔一點風險和身體損耗的。”
“放心,這一點,我很早就在準備,完全沒有問題。”
“可是這樣對於身體,真的會有……”拉爾夫.曼還沒有說完,蘇神就擺了擺手。
“08年我拚盡全力,都只能看著某些人在前面拍胸撞線,這一次奧運會……”
“絕對不能這樣了。”
“我的目標,就是阻擊他。”
“兩位。”
蘇神看著蘭迪和拉爾夫.曼,用並不高亢的聲音,說著自己的內心最深層目標,道:
“不管你們信不信。”
“我今年的目標,就是阻擊尤塞恩.博爾特。”
“就是要和他爭個高低。”
“什麽四巨頭,什麽前三,今年都不是我要的。”
“不管別人怎麽說。”
“我今年的對手,只能有一個。”
“就是他。”
“既然是他,那兩位先生,你們還覺得……我現在這樣的準備和強度,是太過頭麽?”
“或者說,我不怎麽逼迫自己。”
“兩位又認為我能有幾分機會?”
“今年的他。”
蘇神目光肯定地說道:“可絕對不會再犯大邱的錯誤了。”
“這一次要想贏,就需要阻擊他,沒有第二種選擇。”
“而現在,只有三個月了。”
“兩位,你們認為呢。”
這是蘇神第一次把自己的心聲和賽季目標,說得這麽清楚。
這麽肯定。
雖然現在他才剛剛恢復破十,但目標,就一直沒有變過。
蘭迪和拉爾夫.曼其實之前就隱約猜到過蘇神的心思和想法。
可當他們聽到蘇神這麽赤裸裸說出來的時候。
內心還是……
有所震撼。
在看過了辣個男人的無敵表現後,還能這樣樹立目標,並且堅決實行的。
全世界。
就這麽一個了吧。
那麽作為他的教練,自己是不是……也同樣要馬力全開,全力以赴的支持這種偉大目標呢?
“好!我們知道了!”
“的確這樣。”
“如果你是這個目標……那你做的這些,我們都認為並不過分。”
“畢竟你的對手。”
“不是正常人啊。”
“呵呵,巧了,兩位。”
蘇神看到兩個人都重新來了乾勁,明白了自己的賽季目標,也笑著道:
“我……”
“也不是什麽正常的人呢。”
蘭迪和拉爾夫.曼聞言呆了幾秒,隨後,都一起放聲笑了起來。
田徑歷史上。
很可能是最偉大的挑戰任務。
就從這裡開始了。