第570章 445.給小佑佑的食物

  ”嗯？給寶寶的？”

  如果是蘇光亮給自己準備的，顧城倒不會感到很吃驚，因為在自己的印象中，他就是這麽一個比較體貼和細心的人。

  但說起是給小佑佑的食物，這可讓顧城立刻來了興趣，在食物沒有被掀開之前，他腦海中想的可能就是經過蒸煮的水果或者是胡蘿卜，一些水煮青菜之類的東西。

  這些食物日常生活中，孫雅也會簡單的給小寶寶喂養上一些，全面補充身體所需的能量和微量元素，倒不是說不感到驚喜，只是有些沒有超出自己的預料罷了。

  可是在蘇光亮掀開了蓋著的餐具以後，碗裡的東西立刻把顧城的眼神給抓住了，他好奇的看了看碗裡擺著的三樣東西，有些恍然大悟的點了點頭。

  “這是芋頭山藥和紅薯這三種東西，都是我們自己莊園所出產的。保證是在種植過程中沒有任何的添加劑，完全純綠色生長的。”

  蘇光亮一邊介紹著這三種東西，一邊把碗裡的東西拿出來，整整齊齊的擺在另外一個乾淨的盤子上面，方便等下顧城喂養給小佑佑。

  “山藥我已經削過皮了，芋頭呢，在煮的過程中也特意清洗過了，挑選的全是個頭大且沒有任何蟲眼和疤痕的，而且蒸煮的過程也特意拉長了很久，這樣做出來的芋頭口感還是比較軟糯的。”

  “至於這個紅薯可是有說法了，我們莊園裡種植的紅薯全是特意挑選的，市面上最好的紅薯品種，我現在拿上來的呢叫做蜜薯，含糖成分比普通的紅薯口感上要甜上幾分，而且吃起來軟軟糯糯的，十分的香甜。”

  說實話，蘇光亮今天拿過來的食物確實讓顧城感到比較震驚，之前夏天的時候，因為季節的原因，小寶寶暫時還不能吃到這些食物，等到冬天的時候呢顧城忙來忙去，再加上因為有莊園的送菜，已經很久沒有去菜市場逛悠過了。

  所以對於市面上有什麽應季的水果和蔬菜，他可是完全不知情的。

  等看到這些食物以後才如夢初醒的反應過來，這三種食物可不就是在當下這個季節成熟的嗎，來到莊園之前還沒有想到過這些問題，但是現在看到三種食物，頓時覺得自己和女兒都有口福了。

  說起這三種食物，寶寶到底適不適合吃呢，顧城之前特意查過一些資料，挑選了很多適合自己寶寶在添加輔食以後食用的食材，而且每種食材還特意做了相關的調研，清楚的明白哪些食物對於寶寶的身體有著哪方面的促進和健康的作用。

  先說我們的山藥，這種長條一樣被稱之為藥的食材，已經被越來越多的人當做是一種蔬菜來食用了，在燉湯或者是別的菜系中被大量廣泛的使用者。

  山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。.不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。山藥也是給寶寶添加輔食時的良好選擇，不僅利於寶寶吸收，而且還不會給寶寶腸胃造成很大的負擔。

  至於我們的芋頭，這種東西口感軟糯，雖然吃起來沒有什麽太特殊的味道，但是對於寶寶來說，煮熟以後松松軟軟的，既不用擔心寶寶被噎到，又不用擔心寶寶不會食用，完全是當做輔食添加的不二人選。

  而且芋頭營養比較豐富，芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素C 等，寶寶食用能夠增強人體的免疫力和抵抗力。

  最後說起我們的紅薯，這種東西對於我們國人來說就比較常見了，自從當年被發掘出來以後就得到了大面積的種植，因為高額的產量已經成為了很多農民家裡必須種植的一種作物。

  也正是因為這種食物被傳播到我們的國家來，也避免讓很多貧困的家庭出現餓肚子的情況。

  因為紅薯在我們國家有很久的食用范圍，所以它本身的食用方式也經過好多次的改良，連本身的育苗和品種也被很多農學家研究實驗，觸發了各種各樣品種的紅薯在市面上流通。

  蘇光亮挑選的這種蜜薯也是比較受大家歡迎的一個品種，因為含糖成分比較高，吃起來香甜軟糯，有種蜂蜜的味道存在，所以被稱之為蜜薯。

  至於吃紅薯的好處，那可就太多了。秋天孩子多吃紅薯能夠預防秋燥，有益身體，幫助寶寶平安過秋入冬。紅薯中還富含維生素C，因而吃紅薯還可以起到增強人體細胞的抗病毒作用和肝髒的解毒能力，對提高人體免疫力有很大的作用；同時維生素C還有維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能；促進鈣、鐵的吸收；防止壞血病等有益的作用。

  “謝謝謝謝，你不說我還沒想到，原來已經到了這三種東西可以食用的季節了，不得不說真是麻煩你了，太費心了。”

  一邊的孫雅也是十分驚訝，因為每天都在家裡忙活，跟社會已經脫節很久了，所以對於很多事情都是比較後知後覺的。

  “沒關系沒關系，都是順手的事兒，先生等涼一些就可以喂給寶寶了，現在還有些太燙，我剛剛從鍋裡取出來的，去掉外皮直接可以食用，我就不打擾先生您了，那邊的同事們還等著我給下面呢。”

  蘇光亮看自己準備的驚喜受到了顧城的認同，也是感覺自己一番苦心沒有白費，再看到小寶寶的第一眼，他就已經做好了這個打算了，而且因為之前有照顧過自家孩子的經歷，讓他對於一些育兒知識也不算太過於陌生。

  等蘇光亮的身影徹底消失在客廳以後，顧城才收回了自己一直投向對方感激的目光，前文已經說過，自從為人父母以後，顧城整個人的態度和思想發生了很大的轉變，這種轉變可能有好有壞，但是目前所表現出來的全部都是比較正觀的。

  如果一個人費勁的討好自己，最後可能得到的回饋並不是太好，因為作為成年人來說，他很清楚對方是帶著利益來討好自己的，可是如果把討好的對象放在自己的女兒身上，那麽顧城不光不會感到生氣，反而還會十分開心。

  (本章完)