當葉芷晴為了自己的夢想,開始努力學習的時候,孟秋同樣在進行著近乎殘酷的訓練。
當體檢結束之後,拿到自己的體檢結果的時候,孟秋還挺高興的,因為體檢的結果證明他非常的健康,而且身體也相當的強壯,也就是說他的身體素質可以在正確的鍛煉之中得到最快的生長。
然而在看到孫冰和羅賓斯基兩人眼中帶著的興奮的光芒的時候,孟秋就覺得有些不妙了。
“居然真的有體質這麽奇怪的家夥,真希望看到在我們的訓練之後,會出現什麽樣的怪物啊……”孫冰感歎著說。
“耐力十足,就意味著他能夠承受更多的訓練壓力,爆發力不足,肌肉強度不足,意味著他有著足夠的發展前景……這兩個月下來,他會進步到一個什麽樣的地步呢?”羅賓斯基死板的臉上也露出了一絲激動。
羅賓斯基是一個頂級的體能訓練師或者是健身專家,孫冰在這方面沒他那麽的出色,然而他卻是一個出色的理療師。
運動衣是有極限的,足球運動員相對來說更複雜一些,他們中間跑得最快的未必有短跑運動員跑得快,他們中間力量最出色的,未必可以和橄欖球運動員和籃球運動員對抗,他們中間彈跳力的,也一般不會是跳高跳遠運動員的對手……
可是和其他運動員需要加強的是某一方面能力比起來,足球運動員更講究綜合素質,奔跑的速度、體能、耐力、對抗、彈跳……這些素質都很重要,將控球技巧、踢球意識和這些東西結合起來,才能夠算是頂級的足球運動員。
只不過這些身體素質,足球運動員也是有區分的,有的速度出色一些,有的體能出色一些,有的彈跳出色一些……每個球員的特點都不會完全相同,然而卻很少出現那種技巧出色,同時身體素質也無比均衡,每個環節都達到相當出色地步的球員。
不管是歐洲球員還是南美球員,或者是非洲那些身體素質逆天的黑人球員,都基本上很難達到這樣的情況。
黃種人在身體素質上天生是要差一些的,這是所有人都知道的事情,他們很難有歐洲人的體格,也很難有南美球員的球感,中國球員裡身體素質出色的,技術不會太出色,技術出色的,身體素質卻往往是弱項。
而孟秋之前已經展現出了出色的技術能力和球感,也許是在南美長大的原因,他的腳法和技術有著南美球員獨有的完美球感,而身體的底蘊也相當的不錯,如果他們兩個能夠讓孟秋的身體素質均衡發展到可以和出色歐洲球員對抗的地步,孟秋會有著什麽樣的成就?
孫冰和羅賓斯基同時閃過了一個人的名字。
那就是梅西。
這也是一個因為各種機緣巧合,有著南美球員獨特的球感,卻在歐洲的出色體系中培養出來的球員,他有著出色的技術,同樣有著出色的身體素質,而且在這兩項上面都達到了一個極高的水準,所以才有著前無古人的表現。
只有C羅這個同樣是拉丁派足球國家葡萄牙長大,同樣在身體上有了極其出色狀態的怪才,才能夠和梅西比擬。
孟秋會達到這樣的高度嗎?
他展現出來的技術和球感,在同齡人中是相當出色和強大的,甚至是超過了很多的同齡人,如果在身體素質上再得到足夠的加強的話……
現代的體能訓練技巧,已經遠遠不是十幾年前能夠比擬的,各種器械和藥物的運用,也遠遠的超過十幾年前,畢竟這十幾年是科技飛速發展的時代,這是現代球員的能力要超過過去球員的主要因素。
一個人的身體素質,是可以通過一些手段來增強的,不過也要看他本身的底子如何。
孟秋過去的比賽,孫冰和羅賓斯基也都看過,自然知道他的身體看起來是比較瘦弱的,只有耐力很出色,對抗能力一般,所以在接受薛語秋聘請的時候,他們也並不覺得孟秋能夠在身體素質上達到多麽出色的地步。
只要孟秋的身體素質能夠達到一般歐洲球員的水準,配合上他的技術,就能夠讓他在歐洲成為一個優秀的球員。
然而在體檢之後,孫冰和羅賓斯基才發現,孟秋的身體素質,比他們想象的要好很多。
他在場上展現出來的弱點,只不過是因為他身體上的短板太多而已,可是這樣的短板,卻是可以用技術手段和訓練手段來完善的!
“就算是梅西和C羅,他們年輕時候加強身體素質訓練的環境,也不會有現在的孟秋這麽好。”孫冰突然說了一句。
羅賓斯基懂他的意思,體能訓練這種事情,自然是在生長發育期的時候做最好,體格接近定型卻沒有完全的定型,不會讓他的身體留下什麽隱患,卻能夠更大水平的激發出他的全部潛力。
“那就讓我們看看,他最後能夠達到什麽樣的高度吧。”羅賓斯基簡單的說了一句。
然後,孟秋的噩夢就開始了。
嚴格的,近乎殘酷的訓練,休息時間絕對有保障,理療手段也絕對有保障,可是在這之外的訓練時間裡,羅賓斯基絕對會讓孟秋消耗完他的每一絲體能,才能夠完成他給出的訓練任務。
而在訓練結束之後,孫冰則會用一切的理療手段讓他迅速的恢復,恢復好了之後又會面臨羅賓斯基嚴酷的訓練手段……
而在飲食上,也絕對的嚴格,精確到克的營養餐,甚至攝入的時間都會得到嚴格的規范,讓孟秋覺得自己是不是落入了什麽科學怪人的魔掌,成為了邪惡實驗的實驗品……
不過讓孫冰和羅賓斯基都有些吃驚的是,在他們計算過的,每天都在極限邊緣掙扎的孟秋,居然就這樣的支持下來了!
要知道每天都在殘酷的體能訓練中達到自己的極限,鍛煉自己的每一塊肌肉,雖然不至於讓身體留下什麽隱患和讓人直接垮掉,可是卻是讓人很難支持下來的,畢竟人類不可能像機械那樣,每天正好達到極限之後就能夠緩過來,理論是理論,實踐是實踐。
本來他們打算的是,在孟秋展現出有些承受不了的情況之後,就給孟秋適當減量,讓他緩一緩之後再恢復到大量的情況中去,這個時間他們預測是一個星期,甚至可能會更短,畢竟這樣的訓練不光是消耗體能,對精神上的壓力也會顯得很大。
可是讓他們沒想到的是,前一個星期,孟秋雖然每天都是累到了一個極限,然而他卻一點都沒有叫苦,而是咬牙堅持了下來!
甚至在第五天開始,他每天完成訓練的時間比以前就增加了一些,甚至還有些行有余力的樣子。
有些不敢相信自己眼睛的孫冰和羅賓斯基立即就對孟秋進行了一次詳細的體檢,檢查結果出來之後兩人都有些無語,因為就在這短短幾天內,孟秋的肌肉強度和爆發力,就已經有了不小的增長。
當然,一個之前肌肉訓練得並不足夠,卻有著很好體質的人,在訓練的開始階段有著快速的增長也是正常的,然而孫冰和羅賓斯基都清楚,他們的訓練計劃可不是那種專門訓練那些容易訓練的肌肉的計劃,而是相當全面的,可以說是鍛煉到孟秋身上每一塊肌肉的計劃。
人體有的地方肌肉增加比較容易,不少地方的肌肉要鍛煉卻顯得非常的困難,這是和人體的結構有著很大的關系,羅賓斯基的訓練計劃和一般的訓練計劃不一樣的地方就是,在那些容易鍛煉的肌肉之外,其他地方的肌肉鍛煉有著更多的環節。
或者可以說,羅賓斯基給出來的訓練計劃,是很多運動員都不會用的訓練計劃,因為這樣完全的全面發展的訓練計劃,後果往往只會讓肌肉的鍛煉成效很低,甚至是進步極慢。
如果不是通過體檢得知孟秋的底子極好而短板頗多,用這樣的訓練計劃成效慢,然而真正成功了卻會得到豐厚回報的情況的話,羅賓斯基也不會采用這樣的訓練計劃。
之前覺得孟秋會很快的受不了,也是這個因素——因為如果你無比辛苦無比努力無比刻苦的去做一件事,卻發現沒有什麽進步的話,任何人都會感到沮喪和氣餒的。
有著減肥經驗的人都知道,減肥初期是最有熱情,而且見效最快的時候,每天在大量的運動之後會減下不少的重量,會讓人有著巨大的動力和期待感,然而在到了一段時間之後,熱情下降,加上那個時候再減肥,體重下降也會顯得很慢,這個時候就是減肥的最困難的時期。
熱情比以前要減少一些,效果比以前卻要差很多,這樣的瓶頸期的時候,正是很多人放棄減肥的時候。
孟秋卻會在一開始就碰到瓶頸期,當然容易情緒上出現問題。
可是他不但沒有出現問題,而且似乎也沒有碰到這樣的瓶頸——怎麽能不讓羅賓斯基和孫冰都大吃一驚!
“這下子,我更期待他的將來會是什麽樣子的了……”羅賓斯基歎息著說了一句。
孫冰也同樣的點了點頭,他當然知道,這兩個月的集訓,並不會讓孟秋有脫胎換骨的變化,只是打好基礎而已,而看孟秋現在的表現,這樣的基礎,大概會更加的扎實吧……
他的未來,還真是讓人期待啊