第283章 18周奧運會特訓計劃
  3月21日上午九點整，馬上贏按照李青春給的地址，來到了東五環邊上的一處外景攝影基地，花海攝影基地。   在攝影基地的門口，打了電話之後，見到了超越者公司的寧放放經理，以及她帶領的攝影團隊。本來，這樣的工作任務，安排手下員工就可以了。但是寧放放為了表示自己的重視，以及其他的一些個人原因，親自帶領團體，來到了BJ出差，而且租用了花海的攝影場地。

　  “馬上贏你好，我是超越者的寧放放，李青春律師，肯定和你說起過我吧！”寧放放笑著說道，顯得非常真誠，這一位，可是李青春的兄弟，把和他的關系搞好了，或許有更多的好處。

　  “寧經理你好，我是馬上贏，很高興見到你。青春兄弟，和我說起過，他說你是超越者公司的副總經理，不但職位高，關鍵是能力強，把超越者公司，經營的紅紅火火。”馬上贏認真的回答，對方可是付了巨額代言費用的。

　  “是這樣嗎？那就太好了。今天，還要辛苦你。昨天的重慶馬拉松比賽我看了，你跑得太好了，第六個冠軍，順帶著，把我們超越者跑鞋的名氣，也提高了不少！”寧放放心中很高興，這一次拍了廣告宣傳片之後，在馬上贏的人氣帶動下，超越者跑鞋的事業，必將贏來更大的發展。

　  “不辛苦。這是我應該做的。寧經理，今天的時間不多，要不我們現在開始拍攝！”馬上贏建議道。

　  “好。那就現在開始。這是徐導，這一次的超越者跑鞋廣告宣傳片，由徐導負責拍攝！”寧放放經理介紹道。

　  馬上贏笑著和徐導，還有攝影組的其他工作人員，打了招呼。

　  接下來，整個廣告宣傳片的拍攝，就在花海莊園進行。攝影組，除了徐導之外，另外還有6名工作人員，各自負責相關的工作，而演員，除了馬上贏，另外還有一個，就是超越者五代跑鞋，這是公司最近研發，即將投入市場的最新產品，整個公司都寄予厚望的產品。

　  馬上贏對於拍攝跑步的鏡頭，非常自然，本色出演。拍攝的地點，就在花海攝影基地的室外跑道。

　  整個攝影小分隊，佔據了一大片春天的花海。

　  馬上贏在徐導的安排之下，用他最為舒適的慢速節奏跑，穿著超越者五代跑鞋，在花田的邊上，自由的奔跑。

　  攝影師，采用了各種各樣的工具，拍攝了一組又一組的跑步鏡頭。

　  這是第一部分的拍攝，難度較小，馬上贏很快配合著攝影組，完成了拍攝工作。

　  另外，還有一些擺拍的鏡頭，需要馬上贏結合表情，同時說出一些台詞，這樣的拍攝內容，難度就相對較大，馬上贏嘗試了很多次，都沒有達到徐導的要求，在不斷的AG之中，時間就到了中午。

　  再一次AG之後，徐導叫停了整個上午的拍攝：“收工。上午的拍攝，就到這裡。大家先吃飯，吃完飯，繼續乾活。”

　  “徐導，辛苦了！馬上贏是運動員，和專業的演員，還是有區別的。您多擔待。”寧放放經理說著好話。

　  “寧經理，你放心，我既然接了你的活，肯定會把工作做到盡善盡美。一會吃飯的時候，我再和馬上贏溝通一下。”徐導認真的說道，跑步部分的拍攝，他還是比較滿意的，拍攝的素材已經足夠，台詞部分，同樣是非常重要，能不能讓觀眾，看完之後就記住超越者，這是他要完成的任務。

　  “那就麻煩徐導了。您的責任心，是我們超越者公司特別需要的。希望今天下午的拍攝，能夠順利完成。”寧放放笑著說道。

　  馬上贏有點臉紅，跑步的時候，他感覺還不錯，但是後來拍台詞表情的時候，總是達不到徐導的要求，好像比起上次在《五月》劇組試鏡的時候，還要困難。

　  攝影組中午的午飯，是寧放放給大家提前訂好的統一快餐，另外還有飲料和礦泉水。給馬上贏的，則按照李青春的要求，單獨準備了一份營養餐。

　  眾人在拍攝現場，一起在攝影棚下，或者站立，或者坐在小板凳上，就在花田花海的邊上，吃著快餐的感覺，很奇妙，讓馬上贏有了一種，在歸元湖邊野炊的感覺。

　  吃完了午餐，稍事休息，又開始了下午的拍攝工作。

　  大家都非常的敬業。

　  馬上贏經過了徐導的中午訓話之後，有了一些心得體會。中途，趁著去洗手間的功夫，還給胡道遠打了一個電話，請教了一些拍攝台詞和表情包的技巧問題。

　  胡道遠接到馬上贏的請教電話，非常高興，按照他的經驗，指點了馬上贏不少的秘技。馬上贏聽得頻頻點頭，心情漸漸的放松起來。

　  於是，下午的拍攝過程，就逐漸的順利起來。第一次，在AG了兩遍之後，第三遍的時候，竟然直接通過了，徐導滿意的點了點頭，臉上終於露出了久違的笑容。

　  然後，開始拍攝下一條鏡頭。

　  ……

　  ……

　  京師所。

　  李青春忙了一上午的工作之後，中午時分，又抽空安排了路跑者協會的若乾工作事宜，這才有了一點休息的時間。

　  結果，剛要準備休息，就又接到了來自寧放放的電話。

　  “寧經理，你不是忙著拍宣傳片嗎？怎麽有空打電話過來？”李青春問道。

　  “我們這邊的工作挺順利的，現在是中午休息時間啊。怎麽樣，你上班忙嗎？”電話裡，傳來寧放放透著笑意的聲音。

　  “上班總是很忙。我兄弟他表現的如何，今天的拍攝任務能完成嗎？”李青春接著問道。

　  “你說馬上贏啊！他表現的很好，上午的拍攝，進展很快。下午，應該再努努力，就差不多可以完工了。對了，今天下班之後，一起喝一杯吧。好久不見了！”寧放放主動邀請道。

　  “今天晚上啊。我想想，啊，對了，我要回家一趟。寧經理，下次有機會再聚吧。有什麽事情，我們電話裡，也可以聊的。”李青春模棱兩可的說道。

　  “下班之後回家？那沒關系啊。我們見完面你再回家好了！我又不會留你過夜，你怕什麽？呵呵。再說，我難得來一次BJ，你這個地主難道就不請客？”寧放放笑了，她覺得，李青春找的理由非常的蹩腳。

　  “那行吧。晚上就兩個小時啊。正好和你協商一下超越者五代跑鞋的推廣問題。”李青春最後無奈，隻好找了一個理由，答應了下來。

　  “那就這樣說好了！晚上見。”

　  “白白。”

　  李青春說完，掛斷了寧放放的電話，回到自己的工位，準備繼續趴著休息一會。

　  ……

　  ……

　  下午。

　  馬上贏在花海攝影基地的拍攝任務，完成的很快，一共6個鏡頭，大約花了一個小時間就完成了，後期，就是攝影小組的剪輯工作。徐導對馬上贏的突然開悟，有點驚奇。拉著馬上贏問了很多問題。

　  最後，馬上贏告別了徐導和寧放放，等回到家的時候，發現時間還早，就直接回到了法大學生公寓。

　  室友翟明不在，馬上贏心中一動，直接換了一身運動裝，來到了法大操場。正好看見了正在訓練的長跑隊的隊員。

　  馬上贏遠遠的和他們打了招呼，也不打擾他們的訓練，自己在操場上面的健身器械區域，稍微活動了一下身體。

　  沒有多久，就等到了徐群、樂小樂、曾大衛三人，他們最近為了備戰校內的運動會測試選拔，訓練的積極性很高。

　  “嗨。徐群！大家好久不見。這兩天鍛煉的如何？”馬上贏主動問道。

　  “哈哈，是體委啊。好久不見。我們的鍛煉，有進步，不過不知道學校其他同學的水平，能不能通過選拔，還不一定。昨天的重慶馬拉松，我們都看了，你太厲害了。現在又多了一個頭銜，叫做六冠王！”徐群一陣大笑。

　  樂小樂和曾大衛兩人，也笑著和馬上贏打了招呼。

　  “六冠王。誰給取得啊。這樣下去，我的頭銜就越來越多了。好了，不多說了，時間緊張，你們開始鍛煉吧，我在邊上看著！”馬上贏說道。

　  “明白。小樂，大衛。體委這是要檢查我們的訓練功課呢！”徐群忽然嚴肅的說道。

　  於是，馬哲一班的三名男同學，徐群、樂小樂、曾大衛，暫時歸屬到了體委馬上贏的旗下，開始進行他們的日常鍛煉來。

　  馬上贏在邊上，主要的任務就是觀察和督促，要說提出什麽建議的話，現在的他還差了一點火候。

　  過了一會，於根法老師，也來到了法大操場，看見馬上贏之後，笑呵呵的走了過來。

　  “於老師好！”馬上贏主動打招呼道。

　  “哈哈。小馬同學。昨天的奧運選拔賽，我看了全程，你的馬拉松實力，又提高了。這說明整個寒假特訓計劃，非常的有效。”於根法老師笑著說道。

　  “是的。特別感謝於老師。我自己的體會，就感覺經過了一個冬天的訓練之後，我的體能和馬拉松實力，都有了飛速的進步。”馬上贏點頭道。

　  “那太好了。今天就好好休息恢復，我們星期四再開始下一輪的訓練計劃。今天上午，我已經和國家隊的張金華教練，我們兩人研究了一上午，準備給你制定一份奧運會之前的特別訓練計劃，以助你在奧運會上取得好成績。”於根法老師接著說道。

　  “好的。謝謝於老師。我一定會按照訓練計劃認真訓練。爭取在奧運會上取得好成績。”馬上贏認真的回答道。

　  “哈哈。小馬同學，有你這樣的訓練態度，我和張金華教練，都非常的欣慰。從現在開始，到去裡約參加奧運會的比賽，還有4個月出頭的時間，我和張金華教練，給你安排了整整18周的訓練計劃，排的很滿。在這中間，你有學校的兩次文化課考試，這個你不用太在意，在保障訓練的基礎上，抽空學一下就好。另外，還有一次代表學校的春季運動會，這個比賽對你來說，就和平時的訓練差不多。最後，比較重要的是，你還有一次萬米奧運選拔賽。這個比賽，你不但要拿到全國冠軍，另外還要達到奧運會的參賽資格。其余所有的時間，你都是在訓練備戰奧運會，等到學校放了暑假，你就去西山基地集中訓練，但時候我也跟過去，正好和國家隊的教練學習交流一下！”於根法老師詳細的說道。

　  馬上贏一邊聽，一邊點頭：“好的。於老師。您說的，我都記住了。歸根結底，一切為了奧運會。於老師，這個萬米奧運會的參賽資格成績是多少啊？”

　  “萬米的參賽資格，是28分鍾，這是男子組的要求，女子選手的話是32分15秒。這樣的門檻非常高，現在全國也只有你能跑進28分鍾。要不是考慮到你的體力問題，說不定張金華老師，還會安排你去參加5000米的比賽。不過，你現在要參加萬米和馬拉松，已經是常人不可企及的高度了。對於你的體能訓練和營養補充，我和張金華教練，一直在溝通計劃之中，我們會給你做好後勤支持的。”於根法老師接著說道。

　  “萬米28分鍾。我明白了，拿到這個參賽資格，對我來說，還是比較簡單的事情。體力問題，我覺得還好，張金華教練說，這兩個比賽項目中間間隔了一個星期的時間。足夠我進行體力恢復了！”馬上贏笑了，他在第一次萬米測試的時候，就已經達到這個資格成績。

　  “恩。我們對你拿到奧運會的參賽資格成績，沒有任何問題。但是，要在奧運會的賽場上，創造好成績，難度就比較高了。你的天賦加上科學的訓練，給我們帶來了希望。小馬同學，好好乾，你的馬拉松之路，將會更加的美好！”於根法老師最後說道。

　  “我明白了。等到訓練開始之後，我一定把所有的精力，都投入到訓練之中。於老師，你看我們班級的這幾名同學，鍛煉的如何？有沒有可能代表學校，參加春季運動會？您有空，給他們指導一下？”馬上贏笑著問道。

　  “哈哈！行，看在小馬同學的面子上，正好現在有點時間，我就指點一下，雖然我的主項是中長跑，但是對力量訓練，也有所涉獵。”於根法老師笑著答應了。

　  於是，在法大操場上訓練的徐群、樂小樂、曾大衛三名馬哲一班的同學，得到了體育組於根法老師的重點指導。

　  馬上贏樂呵呵的在一邊看著同學們的訓練，雖然他有點腳癢，但還是忍住了訓練的衝動，身體的休息和恢復，同樣是訓練計劃之中，特別重要的組成部分。

　  甘祖平、翟明等長跑隊的隊員，完成訓練之後，紛紛找到馬上贏，大家除了祝賀馬上贏再一次獲得了重慶馬拉松的冠軍之外，又聊了很多這幾天的訓練生活情況。

　  ……

　  ……

　  沒有多久，馬哲一班的三名同學，結束了今天的鍛煉。

　  馬上贏和三人，又聊了一會，知道了目前班級裡的一些動態信息，有關於學習、辯論賽、英語比賽、戀愛最前沿等等。

　  最後，馬上贏告別眾人。離開法大，回到了明光花園。

　  恰好在18樓單元門口，遇見了樓下的鄰居，看樣子，好像外出歸來。

　  馬上贏笑了一下，並沒有主動打招呼，按下了電梯按鈕，等待著電梯的到來。

　  “看你的樣子，這是又出去跑步了？昨天剛剛參加比賽，今天就訓練，不累嗎？”伊人好奇的問道。

　  “沒有。我就是走走路，活動了一下身體而已。昨天你看比賽了嗎？”馬上贏同樣驚訝的問道。

　  “沒有。我就是偶然從網絡上看到的新聞報道，聽說你又拿了一個冠軍？”伊人掩飾道。

　  “原來是這樣。對，這一次比賽的非洲選手，實力不是很強，所以冠軍被我拿到了。你這是上班剛剛回來？”馬上贏隨意的問道。

　  “也可以說是上班回來。對了，你上次在八一廠的試鏡通過了嗎？我怎麽一點看不出來你有當演員的潛質啊？”伊人繼續問道。

　  這個時候，電梯到了，兩個人一起走上了電梯。

　  “試鏡很成功，通過了。我雖然沒有當演員的潛質，但是這個角色正好適合我，本色演出，這是楊志遠導演說的，正好我明天就要去《五月》劇組參加拍攝工作了！”馬上贏如實的回答道。

　  “明天？真的，假的！行，明天我就看你的了！”伊人很驚訝，她覺得馬上贏的試鏡成功，超出了她的認知范圍。

　  “就是一個普通的配角鏡頭。我相信自己可以做好這份工作。你家到了，你可以回家了！”馬上贏笑著說道，經過了今天的宣傳片拍攝之後，他對於完成一個本色男配角的演出，有了很強的信心。

　  “再見！”伊人告別之後，離開了電梯。

　  馬上贏回到了明光花園，奶奶正一個人在家裡，忙著家務活。

　  “奶奶，我回來了！”

　  “上贏啊。今天學校沒什麽事嗎？回來這麽早！”

　  “今天沒事。一切都很好。奶奶，我來做飯！”

　  “那好。都準備好了，你下鍋就行。”

　  半個小時之後，馬上贏完成了做飯的工作，奇怪的是，李青春卻一直沒有回來。馬上贏就給他發了一條信息，得到了不回來吃飯的回復，這才作罷。

　  馬上贏和奶奶兩人，吃完飯之後，一起在客廳裡面休息，兩人聊了一會家常，奶奶先行休息了。

　  馬上贏想一下，最近一直忙著比賽訓練，學習荒廢了不少，趕緊拿出課本，開始複習起來。

　  時間，在學習之中，不知不覺的過去了。

　  等到了晚上22點，李青春這才慢悠悠的回來，身上聞起來，竟然有一些酒氣。

　  “兄弟，你晚上喝酒了？”馬上贏奇怪的問道。

　  “嗨，我就喝了一小口，沒辦法，對面的人，太殷勤了，你的鼻子這麽靈敏，就這點酒氣，也能聞到？”李青春驚訝道。

　  “恩。酒精的味道很特別。喝一小口的話，問題不大。這是工作應酬嗎？”馬上贏問道。

　  “就是你今天下午見過面的寧放放經理。她說要聊一些有關超越者跑鞋的宣傳推廣工作，我就陪她聊了一會，結果一見面，就不停的勸酒。一個女孩子，這樣喝酒好嗎？”李青春不解的說道。

　  “啊！是寧經理啊。兄弟，有一件事情很奇怪，你知道嗎？寧經理，今天下午，在花海攝影基地，拉著我問了好多你的個人問題。”馬上贏神秘的說道。

　  “什麽問題，她都問你什麽了？”李青春驚訝道。

　  “就是類似於你有沒有女朋友，這樣的問題！”馬上贏如實說道。

　  “啊！那你是怎麽回答的？”李青春緊張的說道。

　  “我啊，我當然是實話實說了，看起來這個寧經理，也不像是壞人！”馬上贏認真的說道。

　  “唉！兄弟。啥都不說了，就這樣吧。我累了，先休息了。”李青春很無奈。

　  “行！早點休息。我也該休息了。”

　  ……

　  ……

　  3月22日，星期二，一個春光明媚的日子。

　  馬上贏按照事先的約定，準時來到了八一廠，找見了楊志遠導演，準備參加《五月》劇組部分鏡頭的拍攝工作。

　  “哈哈，我們的馬拉松世界冠軍到了。各位，這就是我和大家說過的馬上贏同學！”楊志遠一陣大笑，把馬上贏，介紹給了劇組的同事。

　  “楊導好，各位前輩好，我是馬上贏，很高興認識大家。”馬上贏同樣微笑著，和眾人打了招呼。

　  在場的眾人，都笑意盈盈的看著馬上贏，氣氛很和諧。

　  為了節約時間，拍攝工作，分成了好幾個部分，今天關於馬上贏的鏡頭，主要有兩個部分。其中，上午的時間，就是在廠裡的攝影棚裡，完成一些室內的鏡頭。下午，有幾個外景鏡頭，需要到室外拍攝。楊志遠已經選擇好了地點，一個是玉淵潭公園，另外一個是一所中學的操場。

　  “好了，既然人都到齊了，那我們今天的工作，就開始吧。大家努力一下，早點順利拍完，不要耽誤我們下班的時間！”楊志遠鼓勵道。

　  於是，五月劇組，就在攝影棚裡，開啟了《五月》各個分鏡頭的拍攝工作。

　  ……

　  ……

  (本章完)