第256章 250【時刻都在武裝自己】

  李昊不知道自己在木桶裡睡了多久，只是醒來的時候天色已經很晚了，還是老活佛把他叫醒的。

  揉了揉惺忪的睡眼，李昊整個大腦逐漸趨於清醒，“好冰”，木桶裡的熱水早已變的冰涼，這讓李昊一骨碌從木桶跳了出來。

  “感覺怎麽樣？”

  老活佛坐在草屋的另一邊神色平靜的看著他。

  “咦”

  老活佛的提問提醒了李昊，當他扭了扭脖子，簡單的舒展了一下身子卻驚喜的發現之前蟄伏在他身上的疲勞、松弛等感覺全都不見了，取而代之的則是一種輕松、靈活以及一種暫時還說不出的感覺。

  “活佛，感覺好多了，謝謝您”李昊很激動的穿上衣服，他心裡清楚，一定是剛才的藥浴產生了作用。

  “在你離開之前再做一次藥浴，孩子，記著，世上從沒有免費的午餐，藥浴的效果和你的刻苦訓練是相輔相成的，換句話說，藥浴可以讓你的身體走向兩個截然不同的方向，它可以讓你的身體素質越來越好，前提是你刻苦訓練，它也可以讓你的身體素質越來越差，具體原因你能猜到”

  李昊明白老活佛的意思，藥浴是一把雙刃劍，運用的好可以幫助自己，運用的不好，反而會害了自己，這其中的度，全靠自己去掌握。

  “活佛，放心吧，弟子規謹記您的教誨”李昊衝著老活佛點了點頭。

  “過來吃飯吧，想必你也餓了吧”

  老混蛋面前放著一大碗米飯，上面只有寥寥幾根青菜。

  李昊看了看老活佛給他準備的食物會心一笑，這種食物他並不陌生，小時候幾乎是他的必備晚飯，即使到現在，李昊並不覺得這種食物有什麽不好，反而他時常想念這種食物。

  “打籃球和練習武術有著異曲同工之妙，天賦重要，態度同樣重要，既然選擇了這條路，就踏實的走下去，NBA是一個弱肉強食的地方，希望下次見面的時候你能夠擁有自己的領地”老活佛的聲音在耳旁響起，這讓正在大口大口吃著米飯的李昊有些意外，印象中，這是從小到大老活佛第一次關心他練武以外的事情。

  李昊感覺今天的老活佛有些反常，具體是哪裡，他現在還說不準。

  “這次離開的時候帶著小白一起走吧，只有跟著你，它才是真正的雪域神獅”

  老活佛看了一眼趴在李昊腳底下現在親昵的蹭著李昊小腿的小白輕聲說道。

  “再次帶著小白一起離開嗎？”李昊有些驚訝老活佛的安排，他不是不想帶走小白，只是兩年前曾帶著小白離開過一次，可惜小白好像不太喜歡外面的生活。

  “吃完就回去吧”

  沒有再理會李昊，老活佛起身轉身離開，走向了另一間草屋，李昊知道，那間草屋是老活佛休息了地方。

  “真的很奇怪的感覺”看著老活佛離開的背影，李昊皺起了眉頭，他再一次感覺到了今天老活佛的異樣，只是具體是哪裡不同，他暫時還想不起來。

  “算了吧，想不起來就別想了”李昊搖了搖頭，轉身看向了小白。

  “小白，聽到了嗎？老活佛希望你再一次和我一起離開，高興嗎？”李昊親昵的摸了摸小白的頭，以後的日子，他終於又可以和小白一起生活了。

  小白似乎是聽懂了李昊的話，縱聲一躍，差點壓垮李昊，兩隻前爪搭在了李昊的大腿上，李昊呲了呲牙，畢竟如今的小白個頭可不小。

  …………

  接下來的兩三天，李昊都待在寺院裡，他和小白，一起重走了小時候他們經常去玩的一些地方，所去之處，滿滿的都是回憶！
  “小師弟，沒想到這些年你的功夫一點都沒拉下，不僅動作依舊嫻熟，而且還非常有力量”

  第四天早上，李昊和曾經的師兄師弟們一起完成了小時候他們經常進行的千棍陣法。

  李昊從中展現出的武術功底，也是讓武德等人大感意外和讚賞，武德他們都是知道李昊現在是幹什麽的，所以他們以為李昊已經拋棄了武術，但沒有想到李昊不僅沒有拋棄，還和他們一樣，依舊保持的很好。

  “哪能和你們相比，我這也就剩這麽多了”李昊笑著搖了搖頭，他很清楚，武德這些師兄們每天練習的時間要遠遠比他長。

  “小師弟，聽說你走上了職業籃球球員的道路，還被NBA球隊選中了，老實話，你籃球打的這麽好，是不是和你從小練武有關？”武德走到了李昊身旁，笑著詢問道。

  “連你們也知道NBA？”李昊有些愕然。

  “這有什麽，我們是僧侶沒錯，但如今的條件，外面的事情，即使我們想不知道也難”武德閑著搖了搖頭。

  “好吧”李昊攤了攤手，也就是現在，要隔10幾年前那個時候，他們還真的過著與世隔絕的生活。

  “沒錯，因為我從練習武術的原因，這讓我我的身體素質很不錯，籃球是一張很考驗身體素質的運動，特別是對於我們黃種人來說，更是如此”李昊回答道。

  “小師弟，我這裡有一套練習身體平衡力的腳法，可以教給你，我想，這對你打籃球應該有所幫助，你願不願意學？”武德笑眯眯的看著李昊。

  “練習平衡力的腳法？當然願意學”李昊非常驚喜的看著武德，武術和籃球相結合能夠發揮出人意料的威力，李昊是這項結合的受益者，所以很清楚這種結合的真實性，老實說，身體平衡力這種東西對職業球員來說很重要，特別是後衛球員，當你持球推進或者突破的時候，在面對對手的盯防時，如果你擁有著很好的身體平衡力，那麽你就會很容易的擺脫對手的防守。

  李昊沒想到武德的手裡居然有增強身體平衡力的腳法，所以，他一定要學到手。

  “既然願意學，那你可能需要多待四五天，這套腳法內容不太多，但是它對具體的細節要求比較高，沒有個四五天恐怕你很難領悟其中精髓”

  “多待四五天？只要能夠學會這套腳法，多待一個周都可以”李昊打定了注意，一定要留下來學會這套腳法。

  李昊很清楚，如果把NBA比作一個戰場，那麽他雖然如今已經取得了不錯的成就，甚至已經是超級巨星，但和那些經歷過無數次生死廝殺的老油條相比？依舊存在很多不足之處。

  相反的，如果他能夠從裝備上有所加強，無疑加大了他在戰場生存的資本。

  而在李昊看來，增強身體平衡力就好比戰場上加強裝備。

  所以，他必須要學到手。

  “小師弟，因為你學習這套腳法的根本目的還是為了幫助提升你的籃球水準，所以，我的建議是我們最好是在手中持有籃球的情況下且在籃球場上進行練習”武德給出了自己的意見。

  “武德師兄，你說的沒錯，可是一時半會兒我們去哪裡找一塊籃球場地呢”李昊犯了愁，實在不行，就得下山去市中心，那裡應該有體育館，反正這寺院裡肯定沒有。

  “小師弟，你忘了小時候你在哪裡開始接觸籃球了嗎？”武德指了指對面山底下的一個普通小鎮。

  “靠，我怎麽把那裡給忘了”李昊拍了拍自己的後腦杓，一著急怎麽把那個地方給忘了，想當初，他可就是在那個小鎮上小學才開始接觸的籃球，那個小鎮有邊防軍隊，而在軍營旁邊則有一個籃球場，雖然不太標準，但終歸比沒有強，他們現在可以去那裡練習。

  “武德師兄，那個籃球場還存在嗎？”李昊詢問道。

  “當然存在，不僅僅存在，去年政府還把那個籃球場進行了翻修，比之前好多了”

  武德的回答讓李昊喜出望外，隨即，他們就向那個小鎮走去，他們打算立即開始練習。

  李昊不奢望依靠短短的幾天時間徹底掌握這個腳法，但是他至少要領悟到其中細節，這樣以後他就可以慢慢練習。

  “當初那個破舊小球場果然被翻修了”

  半個小時之後，當李昊看著面前一個雖然看起來不是很大，但相對很新的籃球場之後，自言自語道。

  在籃球場旁邊，當初那所小學依舊存在，遠遠聽去，李昊可以很清楚的聽到朗朗的讀書聲。

  “師兄，現在的小學都開始教漢語了嗎？”李昊剛才聽到的讀書聲明顯是漢語，而不是他那個時候的藏語。

  武德點了好頭！

  這個時間段無論是學校裡的學生還是軍營裡的士兵都不是休息時間，要麽是在上課，要麽是在訓練，所以籃球場正好沒人。

  在當下這個時代，僧侶打籃球一點也不奇怪，說到底，打籃球也是一種運動方式。

  所以，當武德和李昊一同出現在籃球場開始練習時，並沒有引起周圍來來往往人的圍觀，只有偶爾有人向武德進行問好，看來，武德在這一塊，也算是德高望重！
  “小師弟，你要記住，我這套腳法最重要的就是一個字“慢”，所以從始至終你都要貫徹這個字去練習和領悟”開始練習之後，武德開口說道。

  “慢？”李昊有些難以接受，因為這對他來說是一個不小的挑戰，這些年打籃球他在節奏上追求的就是一個“快”字，利用出色的身體靈活性，他常常憑借奇快無比的速度終結比賽，所以快，已經成為了他的節奏感。

  但是現在，武德卻告訴他，想要學會這套腳法必須要“慢”，李昊覺得這很難，而且搞不好，最後可能會賠了夫人又折兵，他的打球節奏感倒是會被徹底打亂。

  “怎麽樣？小師弟，有困難嗎？”武德看到李昊臉上露出難為神色。

  “師兄，老實說，我打球的整體節奏就講究一個快字，你現在突然要我慢，我不僅僅很難做到，而且還可能徹底打亂我的節奏”李昊坦誠相告。

  “是這樣啊，小師弟，你可能沒有明白我的意思，我不是要你整體節奏感變慢，而是希望你在自然推進中的學會如何去穩、如何去準，換句話說，利用絕對的速度的確可以給對手更大的壓力，但是你最終的目的卻並不是為了給對手更大的壓力，而是把球送入籃筐，如果在這個過程中你能做到又快、又穩、又準，這不是最好的結果嗎？”

  武德的意思李昊聽出了個大概，即絕對速度是死的，而掌握和結合其中的穩定才是更重要的，那麽這套腳法所能加強的身體平衡力，無疑在更大程度上保證了這種掌握和結合的可能性。

  “師兄，我大概聽懂了你的意思，應該就是“快中有慢””李昊有些意外的看著臉色平靜的武德，他沒想到他這個多年未見的師兄如今這麽厲害。

  籃球和僧侶的修行看起來是兩個截然不同的概念，但是沒有人可以否認它們之間又是緊密相連的。

  除了有的人天生具有很強的身體平衡力之外，大多數後天加強身體平衡力的方式是反常規運動練習。

  比如雜技演員幾十年如一日的練習、比如職業運動員在教練的專業指導下練習。

  武德告訴李昊，通過他的這套腳法加強身體平衡力，並不需要那種經常性和專業性的練習，反而更追求的是一種自然的身體綜合性感覺，而要實現這點，只需要做一種動作，那就是學習猴子走路。

  沒錯，就是學習猴子走路，在兩手運球的情況下，下體和腰部動作盡量和猴子走路保持一致，每天這樣堅持練習一段時間，整個身體就會逐漸形成一種集合視覺、聽覺等在內的綜合性感覺，而到了那個時候，他的身體平衡力在無意識中就得到了提升。

  “小師弟，聽起來這是一個很玄妙的過程，但是你是練過武的，應該能理解其中的意思”武德說道。

  “當然，小師弟，你要清楚，這個腳法整體看上去的確是在學猴子走路，但這裡面的力度你需要慢慢摸索，最好的力度是當你感覺你的全身力量都集中到腳跟的時候，其次，還有你的整個身體、你的臀部、腰部的傾斜角度，這都需要絕對細節，這幾天，我每天教你一個細節，差不多四五天逆流可以掌握其中最主要的幾個細節”

  (本章完)