第41章 【去夜店？】

  “啊啊啊啊啊”

  當李昊連續一個小時腹部頂著一顆健身球俯趴在地上的時候，他終於有些堅持不住了。

  在梅莫裡的幫助下，李昊艱難緩過身平躺在了地上，大口大口的出著氣。

  “李，我沒想到第一次訓練這個動作你會堅持一個小時，你讓我驚訝”

  梅莫裡在訓練中很少誇人，因為他覺得這會讓球員懈怠，但現在因為太過於驚訝他有些忍不住要這麽做，就李昊剛才訓練的這個動作，印象中和他合作過的所有球員中，只有當初的科比做到過，記得當初那個同樣只有19歲的小家夥，在第一次訓練這個動作時堅持了足足一小時零八分鍾。

  李昊笑了笑沒說話，梅莫裡哪裡知道就這也不是他的全部極限，只不過第一次訓練，他不想太拚而已，從小習武長大的他，在忍耐力這方面自認無人能敵！
  “let's go，夥計，讓我們繼續，接下來是俯臥屈髖+俯臥撐，第一次訓練一共50組”

  稍微休息了一下之後，梅莫裡拍了拍招呼起來，示意李昊繼續。

  這一次健身球來到了兩條小腿下面，依靠兩條小腿頂著健身球的支撐力，上肢進行標準的俯臥撐動作，這個動作與剛才的那個動作相比，訓練起來更艱難，當李昊咬牙堅持到72組的時候，他終於堅持不住了，這一次，他真的到極限了。

  整整一天，李昊一直待在訓練室裡，梅莫裡給他指定的訓練項目簡直一個比一個恐怖，李昊確定，在此之前，他從沒有接受過這麽高強度的訓練。

  “李，上跑步機，準備進行慢跑，不要躺在地上，這會阻止你的血液循環，會讓你的肌肉更加酸痛”

  當李昊一屁股坐在地上的時候，梅莫裡的吼叫聲再次傳來，李昊有種想掐死這家夥的衝動，簡直是一條惡狗，站在身後瘋狂追逐著他。

  “靠，傑西，你他媽就是個混蛋”李昊怒罵了一句，拖著疲憊不堪的身體走上了跑步機。

  “哈哈，李，盡管恨我吧，我特別享受這種感覺”

  梅莫裡大笑了起來，這種情況，在他職業生涯裡已經無數次經歷。

  李昊從豐田中心離開已經是晚上七點鍾了，拖著疲憊不堪的身體，迎著街邊有些微弱的路燈，李昊覺得雖然累，但很充實！

  回到公寓的時候，姚志軍已經為他準備好了晚飯，兩大碗意大利面，狼吞虎咽之後，李昊覺得自己還能吃一碗，不過又一想還是算了，晚上還是少吃點為好。

  “軍哥，接下來我就徹底投入到訓練當中了，你沒什麽事就可以回國了，我需要一個中西餐都會的廚子，還需要一個中醫按摩師，你最好去唐人街找一下，如果實在找不到就從國內找，至於還需要什麽，我現在還想不起來，完了我們電話聯系”

  下午球隊的營養師凱爾蘭德森終於來到了訓練館，他給李昊制定了一個全新的飲食體系。

  針對李昊目前的情況，蘭德森提倡一點，那就是“葷素搭配”，每天要食用大量的雞胸肉，每天要喝一大碗牛骨湯，每天要吃大量的水果，每天要吃大量的蔬菜，每天要喝大量的低熱量牛奶。

  “凱爾，為什麽不是“少量多餐”？”李昊有些疑惑的詢問道。

  “李，你現在是高強度的體能特訓，首先，你沒有少量多餐的時間條件，其次，在你的增肌過程中，需要大量的食物支撐，或許在未來，我會給你一份新的飲食搭配，但不是現在”蘭德森的解釋聽起來很有道理。

  “阿昊，沒問題，還需要什麽你隻管告訴我，我會想辦法搞定，我還正想和你說呢，老顧那邊打過來電話，他和李寧的談判還算順利，不過有幾個地方需要我們一同再研究下，所以我正打算回國呢”

  “對了阿昊，我覺得我們團隊需要增加新成員，比如我們現在就很需要一名公關人才，這段時間你在訓練，不需要關注度，但是等新賽季開始之後，你需要讓更多的人關注你，這種關注度一方面依靠你在比賽中的表現，另一方面就需要一個專業的公關人員去運營”

  李昊同意了姚志軍和建議，這不是低調不低調的問題，當他頂著“中國後衛”的頭銜進入NBA的時候，就意味著他的一舉一動都不再是隱私，既然注定早被關注，那就找一個有住的公關人才，好好的運營！

  …………

  接下來的幾天，李昊幾乎是待在真正的地獄，他正在經歷著剛開始高強度訓練所出現的陣痛期，舉個例子，這幾天他全身幾乎沒有一塊是不酸痛的，手腕、胳膊、脖子、背部、腰部、腹部、臀部、下腿、腳腕，沒有任何一個主要關節是沒有經過訓練的。

  用梅莫裡的話來說，現在的李昊就是一台正在被全方位除鏽的機器。

  “96”

  “97”

  ………

  “103”

  當李昊咬著牙把一組規定量為70組的訓練動作硬生生堅持到103的時候，一旁默默關注著這一切的梅莫裡心裡已經逐漸趨於平靜，因為這幾天他一直見證著這種場面。

  “李，乾的不錯，這個周的訓練結束了，明天的一天時間留給你自己支配，你可以躺著床上飽睡一天，也可以去夜店找幾個墨西哥女郎放松一下，但記住一點，晚上十一點之前必須要進入睡眠，除此之外，你的飲食必須繼續堅持”

  當趴在理療床的李昊被梅莫裡按摩完最後一塊肌肉之後，梅莫裡笑著說道。

  李昊一骨碌爬了起來，相比前兩天，現在他的身體已經沒那麽痛苦了。

  “傑西，知道這附近哪裡有好一點的夜店嗎？”從訓練館出來，李昊摟著梅莫裡的脖子問道。

  “這附近沒有，好一點的夜店都在市中心，不過李，你真的打算去夜店？”梅莫裡懵了，他之前可是在和李昊開玩笑的。

  “你以為呢？怎麽，我不可以去夜店嗎？”李昊笑著反問道。

  “不不，我的意思是，這讓我很意外，因為你來自中國”

  “中國怎麽了？”

  “中國人給我的感覺是保守，含蓄，甚至是沉悶”

  梅莫裡確實懵了，因為他根本沒想到李昊會主動要去夜店，無論是從李昊中國人的角度，還是李昊只是一名NBA菜鳥的角度來說。

  “傑西，謝謝你載我一程，那裡就是我家，歡迎下次來做客”

  當李昊大笑著從梅莫裡的車裡離開的時候，梅莫裡才反應過來他被李昊耍了，這家夥根本就是為了蹭車！

  (本章完)