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《NBA2K垃圾話之王》第52章 特訓阿倫
  第52章 特訓阿倫
  富國中心訓練館,今天是訓練日。   ……

   雖然艾弗森的三分準,但是如果僅靠三分是不能成為超級巨星的,頂多變成一個超級射手。想一下,即便是強如庫裡,三分命中率高達44%,他也不止這一招啊;他的視野好,想象力豐富,傳球風騷,同時也有一定的衝籃兒能力。要不然也不會在這幾年迅速的成為巨星的。

   艾弗森天賦爆表,只可惜多年的街球讓他身上帶了不少的毛病,同時也導致了籃下對抗力不足。

   這樣的人才不開發出來就可惜了!於是乎76人教練組為他量身定做了訓練教程。

   ……

   而第一堂課的老師就是唐宇和亞當斯。

   做完熱身,唐宇對艾弗森說道:“阿倫,今天我和史蒂文對你進行衝擊籃筐訓練。”

   艾弗森看了一眼唐宇,高。再看了一眼亞當斯,更高。今天恐怕是要被虐得生活不能自理了。

   唐宇:“你速度快,常常可以甩掉跟你的人。但通常高個子的分位或是鋒線人員會補防過來。正好我可以扮演他們的角色。”

   艾弗森:“好。”

   唐宇:“第一步,對抗後的近距離和中距離投籃。”

   開始。

   艾弗森帶球進入弧頂之內,唐宇一邊退一邊單手干擾。

   艾弗森靠了唐宇一步,後撤,球送到背後,挽了個圈兒,起跳,投籃。

   看起來讓人眼花繚亂的!可惜對於唐宇來說,多余的動作等於零。

   唐宇一掌將球拍飛掉:“花球動作是多余的,別人很容易就判斷出你的出手位置。”

   艾弗森受教了:“好。”

   第二次。

   艾弗森退出弧頂外,重新運球向內。唐宇依然像上次一樣防守他。

   艾弗森仍舊靠了唐宇一下,後撤,收球就投,這次簡潔了不少。

   唐宇起跳,仍然一巴掌拍掉球。

   唐宇:“出手位置太低。”

   第三次。

   艾弗森更加乾淨利落,出手位置也更加高。

   在唐宇嚴防之下,球還是進了。

   唐宇:“比上次稍微好一點,但是如果能乾拔更好!”

   艾弗森暗道:不是都投進了麽?還不夠好啊?
   既然這樣,繼續來唄!
   第四次。

   第五次。

   第六次。

   ……

   第十次。

   唐宇:“很好!下次加上一些腳步動作,比如說轉身。”

   雖然已經大汗淋漓,艾弗森仍然充滿了鬥志,大聲吼道:“好!”

   第十一次。

   艾弗森速度不減,斜衝入油漆區外,主動找到唐宇進行身體對抗。彈回,起跳轉身,一記弧線扔出,球彈框而落。

   唐宇猙獰著模樣:“還可以,繼續!”

   第十二次。

   艾弗森如法炮製。這次球進了。

   唐宇依然不滿意:“還能不能再高點兒?”

   艾弗森:“我剛才有些累。”

   唐宇:“累不是理由,對手才不會管你是否已經累了!”

   艾弗森:“我明白了!繼續!”

   第十二次。

   “轉身幅度再大些!”

   第十三次。

   “出手要快!”

   ……

   第三十次。

   艾弗森頂著唐宇的威懾,扭曲著身體把球投中。

   “很好!”他做得好,唐宇就毫不猶豫的對他進行讚美。

   訓練就是這樣,一次又一次,枯燥而又無味。可是但凡超級巨星,哪一個不是經過艱苦訓練而成長起來的?往往他們一千次艱苦卓絕的訓練,只為了能在場上進那一個關鍵的進球而已。

   正在練習中投的亨德森看了艾弗森一眼:“那小子真拚!”

   就連平時嘻嘻哈哈的麥康諾也被感染了:“我也必須努力,要不然真就會被淘汰的。”認認真真的把手中的球投出去。

   ……

   唐宇:“休息一個小時,補充些能量。一會兒由史蒂文來訓練你。”

   ……

   一小時後。

   艾弗森已半血復活。

   亞當斯:“每當你衝入籃下時,往往會遇到身材高大的大前鋒或是大中鋒。我正好適合訓練你。來吧,拿出你的本事來。”

   第一次。

   艾弗森持球進入禁區,朝著亞當斯而去,三步上籃。

   手抖了一下,球對直打到了亞當斯的手臂上。

   什麽鬼?我連動都沒動一下。

   亞當斯愣了兩秒。

   “錯了!當你面對大中鋒時,盡量避免對抗,躲開他們!如果你要尋找對抗,那必須是在跳到空中之後?明白麽?”

   艾弗森:“明白了。”

   第二次。

   艾弗森運到籃下時,交叉步過掉亞當斯,飛身上反籃兒。

   亞當斯追身大帽艾弗森。

   “注意過人後的調整!你太急了!”

   第三次。

   艾弗森運球到籃下,依然交叉步過掉亞當斯。跳將起來,空中轉體90度,撥雲現日,雙手爆扣。

   亞當斯將他無情扇落下地。

   “節奏不對,動作太多!”

   第四次。

   艾弗森琢磨著亞當斯說的要領。當過掉他後,位置要好,出手要快。

   運球到籃下,還是交叉步。過掉亞當斯後起飛,反手掛扣入網!整個過程流暢無比,一氣喝成。

   亞當斯:“好樣的。”

   第五次。

   亞當斯改變了防守策略,站得更出來。

   眼見艾弗森運球過來,亞當斯不停調整腳步。

   艾弗森變向,徹底過掉他,習慣性的360度轉腕兒拉杆。

   啪。

   挨了一個血帽。

   一旁觀看訓練的唐宇鼓掌:“帽得好。”

   亞當斯吹吹他的大胡子,很嚴肅的對艾弗森說道:“阿倫,你有一個很大的缺點,就是那些華而不實的花哨動作。我知道你以前是打街球的,也許已經形成了一些習慣。但是你必須得把它們全部忘掉!你記住,這是職業。任何一個多余的動作都可能導致失誤或是失敗!”

   艾弗森:“我懂了!”

   第六次。

   艾弗森空中漂移,拋射成功。

   第七次。

   艾弗森在和亞當斯的身體對抗中失去重心,只能推射而出!球只打到籃板下沿。

   “哈哈!”亞當斯把艾弗森從地上拉了起來:“乾得很好!雖然你已經失去重了心,但是情急之下選擇了推射,判斷得很正確。這一點我遠遠不如你。”

   “THANKS!”

   第八次。

   “好樣兒的,繼續!”

   第九次。

   “出手慢了!”

   第十次。

   “動作又多余了!”

   第十一次。

   “好球!”

   ……

   第二十次。

   “怎麽還有多余動作?忘不了麽?”

   “我能改掉!我一定能!”

   ……

   第三十次。

   艾弗森騎在亞當斯的頭上把球扣進籃筐!!!
   “你夠狠!哈哈。”亞當斯給了艾弗森屁股一下。

   艾弗森掛框很久才掉了下來。

   “你帽了我十二次,我都沒說什麽。”

   唐宇鼓掌:“OK啦!結束今天的訓練。”

   艾弗森:“什麽?這就結束了?我還沒練夠呢!”

   唐宇:“張馳有度最重要,適可而止是王道。散了吧!”如果樸貞尹在這兒,一定會說唐宇心口不一。

   艾弗森:“你們先走吧!我還要再練500個三分。”

   唐宇:“行,但是要注意肌肉疲勞。”

   艾弗森:“OK!”

   我必須要做好足夠的準備,因為明天我就要面對聯盟的三分之王。

  (恭喜金州勇士獲得2016-2017賽季總冠軍,克利夫蘭騎士雖敗猶榮。)
  (本章完)
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