第28章 蘇子魚的舞蹈
  “這個身體有點生鏽。”

  蘇子魚松了一下筋骨，一日不練自己知道、兩日不練老師知道，三日不練觀眾知道，一月不練舞步不便，半年不練全身不便、一年不練重頭再練！
  這是一個舞者最忌諱的事。

  還有練習舞蹈是很苦的，這是一種磨練，舞蹈不是一天兩天就能練成練會的，是需要時間和毅力來積累的，想要成為一個合格的舞者，首先你要做到的是忍耐和堅持，不要總以為差不多就可以了，不嚴格要求自己，每個動作差不多就放過，一個月、一年、兩年，你會看到太多差不多的動作，跳出的舞蹈也就是個差不多的舞蹈。

  還有忽視音樂節奏，有的人往往隻重視技術動作的學習，缺乏音樂作用的認識，因此要加強音樂修養，深刻體會音樂風格與舞種風格，表現音境的內在聯系。

  蘇子魚練習舞蹈的時候可是吃了不少苦頭，那個時候蘇子魚剛開始接觸舞蹈，跟所有人一樣，馬上就開始想象，高難度漂亮的技巧與劇目，比如喜歡街舞一學就學什麽托馬斯大風車旋轉頭轉，那根本就是不現實的。

  那些東西都是由基本功中提煉而來的，所以一定要打好基礎才行，必須精雕細刻，循序漸進，否則用不了一個星期你就打道回府。

  當天蘇子魚就買了一塊大鏡子回來，他不需要老師，至少蘇子魚認為龍國還沒有哪個老師能教他，練習之前有了解這個世界的舞蹈，機械舞都還沒有開發出來，處於一個HipHop嘻哈舞的時代。

  國外嘻哈天王芬帝斯。

  國內嘻哈天王天蠍。

  蘇子魚看到他們的舞蹈視頻，只要給蘇子魚一點時間，超越他們不是問題，因為蘇子魚腦海裡21世紀的各種舞蹈就是蘇子魚敢跟這個世界級舞者比拚的資本。

  熱身完畢。

  蘇子魚開始鍛煉身體的柔韌度。

  無論是進行什麽樣的舞蹈學習，鍛煉身體的柔韌度是一個基本的要求，緊接著就是鍛煉身體的力量，這可不是一時半會就能練出來的，在舞蹈學習中，進行舞蹈動作或者舞蹈表演中，都需要舞蹈者有良好的體力，體力的鍛煉也是在生活中慢慢鍛煉和積累的。

  為此蘇子魚還在附近健身房辦理了一張會員卡，第一天下來，蘇子魚滿汗如雨下，身體21歲，起步晚了，舞蹈要從小開始訓練，從步伐開始記動作，還要記手位姿態，這都是要形成肌肉意識的，舞蹈之美與每個精確、規范與完美的舞蹈動作，還有舞蹈的嫻熟都跟日月累積是分不開的。

  換一個人，說不定準沒戲，可蘇子魚不一樣，只要體能跟上來，肌肉意識根本就不是問題，原身在校還好，偶爾鍛煉身體，可出來半年多都沒有鍛煉過，這讓蘇子魚難受了。

  全身酸痛！

  這是久久沒鍛煉身體，一鍛煉就有的正常現象，只要堅持下去就可以了，蘇子魚還沒有告訴大家，原身1米7的身材150有的，屬於微胖，他只要少減掉20斤的脂肪，因為肥胖也會影響舞蹈的美觀的，身材只有合理的比率，才能讓人善心悅目，而不僅僅是對舞蹈動高難度的動作拍案叫絕。

  蘇子魚的子非魚跟抖樂上的號被封了後，他這些天算是清淨下來，好好鍛煉自己了，雲鴛歌、吳冰、蕭夜瞳，她們幾個也沒有來找蘇子魚，也不清楚是不是因為不想跟他牽扯的原因。

  畢竟蘇子魚可是懟了無數網絡噴子，哪怕蘇子魚出道跟他們乾上，這些都是不可避免的，而且蘇子魚不清楚，他已經被廣電列入重點關注的名單裡了，何德何能啊，就因為一首歌。

  風頭過後。

  這段時間皇家音樂網站的客服也打了電話過來，他的帳號已經解除了，隨時歡迎蘇子魚上傳歌曲，但不包括萎萎之音，可惜蘇子魚一次都沒有登錄過。

  因為皇家音樂網把他的點擊量跟下載量都清零了，蘇子魚很不爽，而且什麽補償都沒有跟他提及，所以讓自己玩去。

  蘇子魚給自己的安排就是六個小時健身訓練體能，兩個小時溫習各種舞蹈，先是頭、頸、肩、上肢、軀乾等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合，，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀乾動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。

  這是嘻哈舞，也是風靡這個世界的舞姿，不僅具有一般有氧運動改善心肺功能、減少脂肪、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協調人體各部位肌肉群，塑造優美體態，提高人體協調能力，陶冶美感的功能。

  位置不夠，蘇子魚沒有辦法秀一下太空步，嗷，一個華麗轉身，MJ的爵士舞，蘇子魚在溫習，所以兩個小時足以，畢竟都是21世紀他熟悉的，秀的時候做動作一定要看鏡子，有的人跳舞的時候不看鏡子，老是看地面，練習的時候最好對著鏡子練習，這樣隨時糾正自己錯誤的動作。

  出一身汗，然後洗個澡，沒有什麽比這更舒服的事了。

  當然。

  如果能談個戀愛什麽的就更好了，可惜原身也是一個單身狗，連接盤俠都不給蘇子魚當，別人魂穿都可以接盤一個大明星媳婦，誇張的孩子都有，自己呢，21世紀是單身狗，魂穿後還是逃不過單身狗的噩耗嗎？

  想到這，蘇子魚又想起他的初戀了。

  不得不說。

  初戀是個神奇的存在，即使過去多年了，依然會時常想起，時常牽掛。

  每個人的初戀，大都十分純情，跨過初戀，愛情就生出很多姿態：有人變得風流，見一個愛一個；有人冷漠，再不會拿出真心愛第二個人。

  不是每個人都適合和你白頭到老，有的人，是拿來成長的；有的人，是拿來一起生活的；有的人，是拿來一輩子懷念的，誰是你拿來愛的人？
  驀然回首，你尋見了嗎？

  唉。

  生活不止當下的苟且，還有初戀的請帖，不能想了，想多了是呼爾貝倫大草原啊。

  (本章完)