第281章 還要把你會的都學過來！

  拿著運動外套和背包走出房間，來到在做平板支撐的喬繹遠跟前時正好六點整。

  “報告喬教練，整理完畢！”

  喬繹遠頭也沒抬，淡道，“做三分鍾熱身運動。”

  “噢。”

  孟瑤將外套搭到沙發背上放下背包，在他旁邊蹲下，以雙手手腕到手肘部分平支於地板，雙腳腳尖頂地板，身體呈水平線，與他並排做平板支撐。

  喬繹遠側頭，目光閃閃的看眼她幾秒，什麽也沒說的別開頭。

  三分鍾後起身，孟瑤以為要出門了，結果——

  “劈叉看看。”他單手叉腰，筆直修長的長腿以稍息的站姿站著。

  孟瑤依言做一字馬，並不算很標準。

  喬繹遠只是看了眼，轉身間道，“可以了。”那起遙控器將廣播關掉，拿起個運動款銀灰色背包背好，“穿好外套，背好你的包。”

  一出門，孟瑤冷得牙齒打顫，雙腿發抖，“好…好冷！”

  喬繹遠己經原地跑起來，“跑樓梯。”說完轉身帶頭往樓梯跑。

  孟瑤咬緊牙關跟上。

  她非常懷疑喬先生是故意整她的！

  北市的冬天，六點鍾黑漆漆。

  穿著軍大衣的門衛大叔聽見有人喊開門，縮頭縮腦縮手縮腳的弓著身體從門衛亭出來，用手電筒照他們眯著眼打量，很快認出他們倆。

  “大叔，早。請幫我們開一下門，謝謝。”喬繹遠非常有禮貌的笑著打招呼。

  “這麽冷的天你們竟然跑步？！“門衛大叔邊怎呼邊走過去開小門，“雖然年輕，但還是要注意身體。”

  “謝謝大叔關心，走嘍。”孟瑤僵笑著回了句。

  等他們出去了，門衛大叔邊犯嘀咕邊關門，走到門衛亭門口時冷得渾身一陣顫抖，身體往暖乎的亭內一閃，“碰”的一聲關上門。

  “哎喲冷死了冷死了！”

  兩道一高一矮的身影在漆黑的人行道上迎著不算大的寒風前進。

  “這麽點就耐不住，以往你都是怎麽體能訓練的？”喬繹遠問她。

  “有體能訓練室啊！”孟瑤回答。

  喬繹遠側頭看她幾秒，看回前面道，“別人還冬泳，讓你去不得凍死你。”

  “喬教練，說得好像你能冬泳似的。”她壓根不信他敢大冬天下冷水，想想都冷得發抖。

  “為什麽不能？冬天戶外運動能加強意志力。專業的運動員會為了挑戰極限而不斷努力，只有不斷挑戰才能不斷提高實力，沒有勇於挑戰的勇氣只有被別人取代的份。就好像跳躍，你會一周跳，別人會兩周跳，想超越別人你就要會三周跳。”

  “那現在只有四周跳，難道還有人跳五周跳？”孟瑤質疑，氣息己經有些喘，反觀喬繹遠，氣息平穩如常，看來真是運動健將。

  “四周半是極限。”喬繹遠道，說完加速前進，“今天早上完成十公裡才能休息。”

  十公裡！？

  孟瑤想昏倒不醒人事。

  “做不到另請教練，別找我，我現在是陪跑。”

  孟瑤想起他當時說的要求，再想到他滑冰的高超技術，牙齦狠狠一咬，雙腿加速往前跑，追平喬繹遠。

  “我就要你當我教練，還要把你會的都學過來！”她非常有抱負的衝他喊。

  (本章完)