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《神廚寶媽種田忙》第七百八十五章:減肥餐
  這次的比武過後,軍營暫時沒有什麽事情需要懷彥青處理,畢竟訓練上的事情有祝紅禹和杜明旭他們,文職方面也有秦樞堯在,懷彥青只要每天處理一下高參將他們送回來的情報就可以了,可謂是相當的清閑了。

  懷彥青閑了下來,就一直跟在林錦繡身後打轉。

  林錦繡因為之前想的,想要盡快賺夠滿意值好讓空間趕緊修複,所以一有時間就開始行動了。

  這幾天除了還會把一些玉米、白菜等常見的食材換出來讓夥房的火頭軍做成食堂飯菜供士兵食用之外,自己也整天泡在了夥房,盡量使用一些滿意值回報率高的食材做飯,投喂祝紅禹幾人。

  現在秦樞堯幾人最期待的就是吃飯的時間,可是最怕的也是吃飯的時間。

  期待自然是每到吃飯的時間,就會有不同的美食等著他們,每次都讓他們吃到停不下來,而且還是敞開了吃,再不用他們想盡辦法互相爭搶了。

  怕的就是敞開了吃,不過這麽吃了三天,他們每一個人就都重了五斤,秦樞堯還好一些,畢竟他是做文職工作的。

  像祝紅禹、高長浚、杜明旭幾人就慘了,因為要上戰場的緣故,所以他們必須要保持自己的身體在巔峰狀態。

  這要是練重騎兵的,或者走大開大合的武功路子的話,影響或許還沒有那麽大,可是他們每個人的武功路子盡管不盡相同,但也都不是走的大開大合的路子,這就對靈活性有一定要求了。

  所以在晚上,祝紅禹偷偷的躲在帳篷裡面,趁著沒人的時候仔細穿了一下自己的貼身軟甲。

  然後就發現以往合身的軟甲,現在穿上之後,腰部居然有了不明顯的束縛感,頓時帳篷裡陷入了一種謎之沉默。

  第二天的時候,林錦繡準時帶著食盒過來投喂幾人。

  第三天,“開飯了,今天的早飯是蘑菇雞湯,可可玉米餅,香甜奶饅頭,還有魚片粥,今天起來晚了,做的簡單了點兒,我一會兒中午再給你們多準備幾樣好吃的。”

  說完話,林錦繡已經把食盒裡的飯菜都拿出來了,雖然樣式不是很多,但是數量絕對夠多。

  一眼望去,鮮香的雞湯清澈見底,火紅色的雞肉點綴在中間,誘惑的人心癢癢,可可玉米餅不停的散發著可可的濃鬱和玉米的清甜,兩廂結合,說不出的誘人。

  奶饅頭就更不用說了,一股濃濃的奶味不斷往鼻腔裡竄,魚片粥晶瑩剔透,上面一點兒蔥花點綴,更是讓人想嘗一口了。

  雖然每一個菜都在誘惑著在場的人,仿佛在大聲的說:快來吃我們吧,再不吃就涼了,你們好意思浪費嗎?

  但是,祝紅禹繃緊了臉皮,後退了兩步,秦樞堯直接從桌子上抽了一份文書開始看起來,高長浚和杜明旭也是看天、看地,就是不看桌子上的飯菜。

  用實際行動表達,他們好意思。

  “嗯?大家這是怎麽了?”

  林錦繡疑惑的看了幾人一眼,不是很明白發生了什麽,要知道這幾天每次一到開飯的時間,這幾個人可是無比積極的,怎麽今天一個個這麽奇怪呢。

  懷彥青在旁邊看了一眼,就明白了他們的意思,雖然現在胖了幾斤不要緊,但要是再胖下去就真的要影響行動了,不過他也明白林錦繡現在迫切需要滿意值的心情,所以並沒有說破,只是不動聲色的看了祝紅禹一眼。

  “紅禹,過來吃飯了。”

  “王爺,我……”

  祝紅禹想要硬氣的表示,自己真的不能再這麽吃了,可是話還沒有出口就被懷彥青打斷了,“吃過之後和我出去切磋一下吧。”

  既然覺得吃的太多了,那就增加鍛煉量吧。

  聽懂了懷彥青話語裡的意思,祝紅禹沉默了一下,最終還是走過去坐下了,“謝謝林姑娘費心給我們做飯。”

  懷彥青的話不只祝紅禹聽明白了,秦樞堯幾人也聽明白了,幾人對視一眼,在他們的眼裡看見了相同的神色——

  王爺有異性沒人性啊。

  雖是這麽感慨,但是腳下的步伐卻一點兒也不慢,在祝紅禹坐下的時候,高長浚他們也跟著坐下了。

  林錦繡雖然還是不太清楚他們武者之間的事情,可是也看明白了幾人是不太想這麽吃了,仔細思索了一下,覺得自己確實強人所難了。

  “你們要是不願意吃就算了,不要勉強。”

  “沒關系的,這麽好吃的飯菜別人想吃還沒有呢,林姑娘不要多想。”秦樞堯安慰了林錦繡一句,就端著粥碗開始喝粥了。

  “我沒有多想,我能看明白你們剛才的意思,你們是不是有什麽話不好和我說?”

  林錦繡雖然很想賺滿意值,但是這些人都是她的朋友,她並不想讓朋友為難。

  “這……”秦樞堯遲疑了一下,最終還是簡單的解釋了一下,他們幾個這幾天瘋狂增加的體重問題,說完就一心一意的開始喝粥了。

  這個問題確實是林錦繡疏忽了,她讓大家先專心吃飯,自己則坐在一邊想解決辦法。

  “繡姐兒,要是為難就別想了,實在不行就多訓練,總會有辦法的。”

  “我知道訓練可以減肥,可是他們每天已經很忙了。”

  林錦繡心不在焉的回了懷彥青一句,總覺得自己剛才閃過一個什麽念頭很可行,可是沒有抓住,所以現在在腦海裡仔細回想。

  “我可以幫他們分擔一些,他們就有更多的時間來鍛煉減肥了,不要苦惱了。”懷彥青說著,伸手揉了一下林錦繡不自覺皺起來的眉頭。

  “嗯?減肥?對呀,我怎麽把這個忘了呢。”

  林錦繡重重一拍雙手,兩眼放光的看著懷彥青,明顯是有了主意。

  所以等到祝紅禹幾人吃完飯後,就聽見了一個以前沒有聽過的新稱呼。

  “減肥餐?”

  “不錯,正是減肥餐。”

  林錦繡看幾人臉上如出一轍的迷茫,沒有賣關子直接開口,“減肥餐,顧名思義就是幫助減肥的餐食,這些飯裡的熱量比較少,又含有豐富的蛋白質,可以給你們的肌肉提供能量……”

  林錦繡說了一大堆,結果發現幾個人不僅沒有解惑,反而眼裡的迷茫更深了,才停下來不好意思的笑了一下。

  “總之,一句話總結就是,這個減肥餐是可以幫助你們減肥的餐食,吃了不僅不會胖,還會幫你們增加肌肉的力量。”

  “如此一來就太好了。”

  祝紅禹幾人雖然面上不顯,但是聽見林錦繡這麽說,還是偷偷松了一口氣。

  也是林錦繡沒有注意,此時和祝紅禹他們把話說清楚後,林錦繡再做飯的時候就很注意了,當真是按照以前聽過的減肥餐做的。

  雞肉,不再做一些好吃又長肉的雞湯、雞塊兒等,而是用雞胸肉做雞排。

  其他的食材也是一樣的處理,不是增加膳食纖維的就是增加蛋白質的,林錦繡從這天之後又養成了一個新習慣。

  每次等祝紅禹他們開始吃飯的時候,就要給他們解釋清楚當天的菜色增加的是哪一方面的,讓他們可以更好的放心食用。

  時間就在這樣的做菜中慢慢流逝,接下來的幾天平靜無波,林錦繡每天除了關注修複空間還差的滿意值,就是和懷彥青在一起。

  這天,懷彥青照常在夥房幫林錦繡一起做飯的時候,聽見了祝紅禹派過來的人叫他。

  “王爺,將軍讓您趕緊去帥帳一趟,有緊急情況。”

  “知道了,下去吧。”

  “是。”

  那人出去後,懷彥青才看向林錦繡準備解釋,這時候林錦繡早就已經停下了手裡的動作,關心的看著這邊。

  “彥青,不知道紅禹找你有什麽事,我不是很放心,咱們還是盡快過去看一下吧。”

  林錦繡能想到的緊急情況除了周國的情況沒別的,可是周國不是都已經龜縮不出了麽,難道還有其他的情況?
  “不用擔心,想來就是那麽幾種情況,我過去看一下就知道了,索性不論是什麽我們都已經做好準備了,不要多想。”

  “不用我和你一起去嗎?”

  林錦繡在傳令兵剛一進來的時候就已經把拿出來的食材收起來了,幸好還沒開始下鍋,只是簡單的切了一下,現在收起來等下次還能用,此時聽見懷彥青準備一個人過去,不由的停下了收拾的動作。

  “目前還不是很清楚究竟發生了什麽,我先過去看一下情況再說,你可以繼續做飯,沒必要和我一起過去,等下我過來找你就是了。”

  “也行,那你盡快過去吧。”林錦繡想了一下,覺得既然祝紅禹沒有特意提起自己,想來過去的作用也不大,也就不想著過去了,答應了一聲後,又重新把食材拿了出來。

  “那我先走了。”懷彥青和林錦繡說了一聲,就從夥房出來了,之後一路不做停頓的直接去了帥帳。

  不過在去的過程中,也順便觀察了一下,發現軍營裡並沒有什麽緊張的氣氛,懷彥青也就放心了不少,起碼沒有到立即點兵的地步。

  “紅禹,樞堯也在?”懷彥青剛一走進帥帳,就和祝紅禹打了個招呼,沒想到秦樞堯居然比自己還先到,隨意的問了一句後,就走到裡面,找到一把椅子坐下了。
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