但是，但是，知道歸知道，扎馬步這真的是個苦活，需要長時間的積累才會有一點點的成效。

  他們現在只有一個月的時間，如果都用了扎馬步的話，最終什麽都學不到。

  “嫂子你可別小看了，想要下盤打得穩，那就必須練習扎馬步，而且如果時間夠的話，要在不同的場景下練習，這樣一來才能適應不同的環境，比如在空中打鬥的時候，在陸地打鬥的時候，又或者在水中的時候，這都要慢慢的去適應。

  如果是轉換不過來，那一旦換了打鬥的場景，有可能就會處於不利的地位，雖然咱們現在沒那麽多的時間，但是很多招式要的那就是下盤足夠穩，我們可以一邊站馬步一邊學習其他的。”

  李長安看到她小女兒家的姿態有些詫異，沒想到這家王爺居然好這一口。

  以前多少大家千金，小家碧玉，都上趕著來，也不見季卿堯有什麽動靜，好像就是一副高僧入定般的模樣，完全看不見女色，怎麽現在被這丫頭給打動了呢？
  不過還別說，這姑娘著實靈動，拋開其他的不談，這份容顏配上季卿堯，那就是天造地設的一雙。

  誰都愛美人，尤其是他，雖然不見有什麽色惡心，不過欣賞欣賞也無可厚非，於是很有耐心的對洛意講起了扎馬步的一系列好處。

  “好吧。”洛意走到空曠的地方，姿勢極其不雅的扎了一個標準的馬步。

  雖然耐力不佳，但是標準動作她還是會的，畢竟曾經也是想要努力上進的人。

  “很好。”李長安讚賞的點點頭。

  他剛才還怕洛意真的是那一種啥都不會的，那種人需要系統的進行訓練，非常麻煩。

  像這種自己一說他就會去做的人，可以減少很多的口舌，節約時間。

  “這樣，嫂子我看了一下，你的柔韌性也不夠，而而且呼吸不夠綿長，這對於堅持作戰來說不是件好事情，咱們現在就慢慢的練習。”

  “呼吸？”洛意瞪大了眼睛，黛眉都緊緊的處在一起。

  長了這麽大，第1次有人告訴她連呼吸都要經過練習。

  她又不做小偷，又不要引力練習這玩意兒幹嘛？

  “嫂子，這呼吸呢關乎著一個人的動力，尤其是武功高深的時候，如果呼吸太亂的話，會讓你極其容易累，所以我們要盡量保持那種悠久綿長的呼吸，就算你非常的非常的累了，你也不要喘粗氣。

  同樣，要是練習的好了，那麽將來是有非常大好處的，尤其是在潛水的時候，這一點在扎馬步的時候同時練習。”

  “好。”洛意無奈的點點頭。

  現在進來這裡，人家說什麽就是什麽，雖然她並不是覺得這玩意兒有用。

  “既然用從基礎練習，那麽在下一步咱們就是輕功，暗器，還有柔韌度，也是訓練的重中之重。”

  “好。”洛意再次點點頭。

  這些都是逃命時用得到的東西，她明白。

  “另外……”李長安說著看了一眼旁邊的季卿堯，猶豫了一會兒還是問：“鎖骨功要不要煉？”

  這不是問洛意，是問他家王爺的。

  縮骨功，顧名思義就是可以把自己的骨頭縮小的一種功法，但練習起來極為痛苦，折磨人，而且成不成功還不一定，有時候直接把自己弄得骨折了也有可能。

  還有些把自己弄得奇形怪狀的，比如手折了就再你接不回去之類的。

  總之，無論從哪看上去都不像一個正常的人，如非必要的話，沒有人願意去練習這種東西，這也是鎖骨功在江湖上廣為流傳，卻沒有幾個人願意去練的原因。

  “不必了。”

  果然，意料之中的，季卿堯想都不想就拒絕了。

  “要不，我試試？”猶豫再三，洛意還是開口。

  “不用了。”季卿堯再一次拒絕。

  看著就他們說話的這會功夫，小女人額頭上已經冒出了密密麻麻的汗珠，心中不僅有些頓頓的痛。

  如果是他強大到可以碾壓所有人，洛意就可以安穩的在他的羽翼下享受她的幸福美滿，而不是像現在一樣這麽辛苦。

  “可是我聽說，這鎖骨法雖然難練習，可如果是練好了的話，其實極其有用的，我聽說有一個心狠手辣的人，有人把它綁住的時候，他就是利用了這個鎖骨功然後逃跑的，要是我也能練成的話……”

  “有什麽好練的。”季卿忍著耐心解釋道：“練習縮骨功，劇痛無比，而且是把自己的骨頭這些弄的變形，然後再一次一次的讓他們恢復原狀，可是有些東西你知道的，拆卸的時間長了，次數多了，就算恢復了原狀。也會發生一些松動，到那個時候才是災難的開始啊。

  更何況，情勢危急之時，大多都是一刀斃命，誰會把你綁起來？就算把你綁起來了，也會讓人在旁邊守著，只要有人守著，那這手段根本就使不了。

  你還以為誰都會把你捆起來扔在一個小黑屋當中嗎？”

  在季卿堯看來，若非實在走投無路，這種招數壓根就沒有必要去學。

  花費巨大的代價，用了無數的時間去學會了，然而有時候根本施展不出來。

  本就沒有這個必要。

  如果有這點時間的話，完全可以拿來練習一些其他的東西，既不會太傷身體，又可以化為本身實質性的本事，比如讓你的內力在渾厚那麽一點，比如多學習一些其他的保命技能。

  “好吧。”洛意歎息。

  感覺到汗珠滾落在嘴唇之間，那些些澀色的味道讓她想要放棄。

  這才沒多長時間了，她就感覺自己的雙腿已經完全沒有知覺了，連帶著上半身現在也是其累無比。

  可心底間卻有一個聲音在不斷的重複，別放棄，千萬別放棄，上一次沒有堅持住這一次，難道你還要半途而廢嗎？
  過了這村可就沒有這店兒了。

  若你放棄，下一刻敵方飛劍來臨的時候，你連逃命的機會都沒有。

  於是無論再苦再累，洛意依舊要要堅持著，因為她知道，現在一旦放棄了，那她就沒有重來一次的勇氣了。