第173章 日常鍛煉
一夜很快便過去了,玄夜不知道自己是怎麽睡著的,在這一夜中,千手綱手那女人一直在找自己聊天,一直在說話,就算自己裝作睡覺,她也能夠一直說下去。
“嘰喳!嘰喳!嘰喳!”
新的一天很快便來領了,屋外有著幾隻鳥在不停的叫著,似乎是在迎接新的一天的到來。
“嗚啊!又是新的一天,感覺挺不錯的。”
玄夜迷迷糊糊的睜開了眼睛,此時起來的只有玄夜一人,千手綱手與靜音兩人還未醒來,還躺在床上呼呼大睡,嘴角處微微的揚起,好像睡的很舒服。
醒來後用清水清洗了一下臉龐,不知道是不是因為清晨的原因,這水特別的冰涼,清洗起來的時候也特別的舒服,一下子人便清醒多了。
走出屋外,此時屋外沒有一人,或許是因為現在的時間太早的原因,導致那些人還沒有起床,沒有醒來,不過也沒有關系,既然其他人還未醒來,那麽我就先鍛煉一下身體好了。
看著此時空無一人的院子,玄夜走了過去,脫下了白色的外衣,露出一副結實的胸膛。
雖然在外面看起來的時候顯得有一些瘦弱,但是脫下衣服,身體還是挺結實的。
也不知道是什麽時候,有了早起的習慣,或許是因為在外面一個人生活了這麽久的原因,從而養成這樣的一個習慣,又或者是以前的時候養成的。
鍛煉身體的話總是需要弄一些東西來增加自己的負擔的,玄夜回到了屋內,找到了昨天去忍具店買來的負重服,這件負重服總共有五千斤的重量,以後就一直穿著吧!
穿上負重服,玄夜便開始了自己鍛煉之旅。
“就先跑一會吧!圍著這個城鎮跑一會,讓自己的身體熱起來先。”
圍著這個城鎮跑了十圈後,重新回到了那個旅店,在平常的時候跑十圈並不是一件很困難的事情,是一件非常輕松的事。
但是現在穿上負重服後,身體上的重量一下子加重了,奔跑起來的困難便大大的增加了,疲勞也是翻了數倍。
“呼!呼!呼!”
跑回旅館的院子中後,呼吸之間微微有一些急促,額頭上背上也冒出了一絲絲細密的汗水。
站在院子中,休息了一分鍾後,呼吸重新被調整回來了,開始平穩了,熱身也差不多了,是時候可以開始真正的鍛煉了。
“一個、兩個、三個.”
玄夜俯身倒在地上,用雙手支撐著,做出了極其標準俯臥撐,俯臥撐這個動作是可以很好的鍛煉身體上各部位的肌肉的,效果極佳。
“一萬九百九十七、一萬九百九十八。”
“呼!呼!呼!好累啊!真的好累,好像直接趴在地上休息。”
在做俯臥撐後,呼吸之間也再次開始急促了,不再趨於平穩,全身都開始酸痛了,力氣也在不斷的流失。
“離兩萬俯臥撐還差兩個,就只剩下最後的兩個了,不過身體好累,全身酸軟無力,要不直接趴在地上休息一會吧!”
這樣的想法突然在玄夜腦海中出現,並且一發不可收拾,似乎是這樣的想法,身體也更加的酸軟無力了。
“不行,不可以這樣,在這個世界上想要生存,就必須擁有極為強大的意志力,只有這樣才能夠逐漸強大,才能夠在這個殘酷的世界上生存下去。”
不知道從什麽地方,似乎是在身體的深處,似乎是在身體深處的地方,湧現出了一股力量,能夠讓酸痛無力的身體歡呼和了一些。
“啊!一萬九千九百九十九、兩萬,呼呼,終於結束了。”
做完兩萬個俯臥撐後,玄夜立刻倒在了地上,身體酸軟無力,再也使不出一絲的力氣,全身上下大汗淋漓。
“舒服,真的挺舒服的,雖然說做俯臥撐的時候有一點痛苦,有一點艱難,但是做完後真個人就變得不一樣了,變得神清氣爽的了。”
倒在地上大概三分鍾後,身體上的力氣終於恢復了一絲,終於能夠站起身了。
在這個院子中的某一個角落,千手綱手正站在離玄夜不遠處,臉上帶著一絲微笑,看著他。
“哼哼!還真的挺像的呢!和繩樹那家夥的性格幾乎一樣,都是不服輸,意志力堅強,又有一些小腹黑,認定了的事情就不會反悔。”
綱手又抬起了頭,仰望那一望無際的天空,心中的情緒非常的平靜。
“有這個小家夥在一起遊蕩,或許以後的日子會變得非常有趣呢!”綱手臉上露出微笑,心中默默的想道。
“嗯!她是什麽時候站在哪兒的。”
玄夜突然之間發現了站在這個院子中的千手綱手,也不知道她是何時站在這裡的,看來她的實力應該是在我之上,或許比我強大了許多。
站起身子,朝著她走了過去,臉上笑著說道,“你是什麽時候起來的,什麽時候站在這裡的,我都不知道。”
“唉!你這個小鬼,就這麽沒有禮貌嗎?叫我姐姐。”
綱手裝作要怒的樣子,伸出右手在玄夜的額頭上彈了一下。
這樣親密的動作惹得玄夜臉蛋一紅,想要躲避,可是並沒有成功,似乎動作被固定住了,不管怎麽躲都會被彈到。
“姐姐嗎?或許也挺不錯的呢!”
玄夜在心中默默的想道,一個人在外遊蕩了這段時間中,也是有一些孤單的,現在多出一個姐姐或許也是一件挺不錯的事情呢!
“姐,姐姐。”
玄夜有一些艱難的叫出了這兩個字,不過由於這是第一次叫,所以有一些難以叫出口,多叫幾次或許就會順口一些。
“那個,姐姐,你現在是什麽實力啊!”
猶豫了一會,玄夜還是問出了這樣的問題,對於現在的玄夜,最想要知道的就是這件事情了。
“哦!想要知道我的實力嗎?我可是很強的哦!以後你就會知道的。”
千手綱手笑道,不過她並沒有明確的說出自己的實力,這讓玄夜有一些不太舒服,有一些鬱悶,想要知道的事情卻沒有知道答案。
“哼!算了,不說就不說,我還不想知道呢!”
(本章完)