第391章 益壽延年
  老爺子被宋纓調侃，面上一窘，也覺得老臉過不去。

  “老了動不了了，就想坐著歇歇。”老爺子厚著臉皮道。

  十八年前，庸城這一帶顆粒無收，他逃難去了京城求救，路上經過一道觀，被道觀裡的道士收留過兩天，當時便瞧見過一仙風道骨的道士如此盤膝而坐，清晨那一抹陽落在那道士身上，竟似要將人接引，羽化登仙一般。

  這兩日，他突然想起那場面來，心中不由觸動。

  他也試試。

  指不定能多活幾年。

  宋纓忍不住想笑：“您這麽一動不動的，歇是能歇著了，可這骨頭一閑下來，不就更懶了？”

  宋老爺子不吭聲。

  “您是不是想讓身體健康些的呀？”宋纓又道。

  宋老爺子抬頭看了她一眼，以為宋纓是在諷刺他，便道：“老了，怕死了，等你到了我這把年紀，不比我好多少。”

  “怕死才是人，不怕死的，不是英雄就是傻子。”宋纓嗤笑了一聲，“要不……您跟著我學一學？我、會兩套養生的……功法……”

  宋纓厚著臉皮，連功法兩個字都冒出來了。

  老爺子果然不大信：“你一小姑娘，還能懂這個？”

  “怎麽不懂，我會的這兩套一個叫五禽戲，一個叫太極拳，每日練一小會兒，益壽延年！”宋纓又道。

  前世那些小老頭們都可喜歡了！

  她之所以會，是後來工作之後，被導師拽著一起學的，畢竟是養生的好東西，所以她還仔細研究了一下，當初的學習方式都非常正規，找了專業人士教的。

  果然，老爺子是感興趣了：“那成，你擺弄兩下給我瞧瞧。”

  “您這體格，太極拳不適合您，所以我教您五禽戲吧？您得跟著我一起來才行。”宋纓又道。

  這兩樣養生拳各有各的好，不過太極拳一般是要有站樁，松腰等一些基本功的，萬一動作不標準，還有可能傷膝蓋，前世她雖然了解的比較多，但自己卻懶得練，只是偶爾應導師要求跟著耍兩下。

  倒是五禽戲，動作比較有意思，她打得更多些。

  老爺子撣了撣衣服，跟著宋纓一起站好。

  “這第一招是起勢調息，要兩腳並攏，自然伸直……目視前方，兩手……”宋纓說的很清楚，老爺子便也像模像樣的跟著學。

  若是以前，他真拉不下這臉來。

  但現在不一樣，他和宋纓有賭約在前，現在看到宋纓，自然就缺少幾分底氣。

  而且他吃的藥是二丫請人買來的，吃藥的銀子，那是二丫借的……

  債主面前，老爺子話自然就少了幾分。

  宋纓教的很仔細，老爺子就跟著學，可這一開始的調息動作還算正常，等到了後面，就不對勁了。

  “兩手掌心向下，十指撐開，再彎曲成虎爪狀；目視兩掌……”宋纓一邊說，動作也變得十分奇怪。

  老爺子努了努嘴，覺得自個兒像是被耍了。

  可宋纓一臉認真，真不像是在鬧著玩，導致他眉頭緊皺，猶猶豫豫的跟著又練了一會兒。

  (本章完)