早飯豐盛，午飯更是不差。

  宋家有了騾車後去哪都很方便，宋小蘭今日還去特意州城買了好些肉和菜回來，余晚竹時常會給她一些零用錢，或是生活費，因此她想買什麽東西倒是不必顧忌。

  午飯她做了糖醋排骨、清蒸魚、香芹炒肉、酸辣茭白、素炒蕹菜，足足五大盤。

  主食是米飯，但這米飯是摻了粟米煮的，這是余晚竹特意交代過的，是為著讓顧仙仙能夠更好地減肥。

  不過，雪白的大米和金黃的粟米一摻，倒是格外好看呢。

  顧仙仙也算是吃遍山珍海味的人，但這桌菜仍是讓她大開眼界，隻覺得味道比珍饈樓大廚做的還要好。

  尤其是這道糖醋排骨，酸酸甜甜的，她從未吃過這般滋味。

  余晚竹一邊吃著自己的飯，還要一邊盯著她，免得她控制不住會多吃，畢竟顧仙仙曾有暴食之症，飲食方面還是嚴格些比較好。

  見她吃得差不多，余晚竹適時讓她停下。

  顧仙仙倒是很聽話，余晚竹說不吃，她便乖乖放下碗不吃了。

  其實她已經吃得七八分飽，倒沒有很餓，只是對食物還是有些渴望，尤其是這麽好吃的菜。

  她對宋小蘭的廚藝不吝讚美之詞，直把宋小蘭誇得雲裡霧裡，喜不自勝。

  顧仙仙誇她和旁人誇她不同，顧仙仙衣著華貴，出手也大方，雖然長嫂沒說，但一看也知道她定是出身大戶人家。

  大戶人家的小姐，什麽好吃的沒吃過？
  可她也對自己的廚藝這般喜愛，宋小蘭心裡很有些自得，甚至預備晚飯時再換些花樣。

  可是，剛吃完飯，余晚竹便找到她，說道：“小蘭，以後做菜和往常一樣便是，盡量清淡些，少油少糖，顧姑娘在減肥，你做的這樣好吃，她忍不住怎麽辦，這不是砸你長嫂的招牌嗎？”

  宋小蘭這才收起了想要賣弄的心思，乖順的點頭，“長嫂，我知道了。”

  嗨喲，險些得意忘形了。

  這顧小姐來自家是減肥的，可別吃得越來越胖才好。

  宋小蘭不由有些心虛，晚飯就做得清淡了許多。

  吃飯前，余晚竹用水衝了一碗黑咖啡遞給顧仙仙，“仙仙，先把這個喝了。”

  “這是什麽，藥嗎？”顧仙仙疑惑道，接過碗聞了聞，“阿竹，這是什麽藥？”

  她吃過的藥不少，可都不見效，不知余晚竹給的是不是她吃過的那幾種？
  余晚竹搖頭，“不是藥，卻可有助於你抑製食欲。”鍛煉的時候還能提高代謝。

  她思索了一番，才決定把黑咖啡拿出來給顧仙仙喝，一來是她出的錢不少，這東西雖然稀罕，但一直放著也不是事，她留一罐自己喝就是。

  二來，她也看得出來，顧仙仙雖然極力克制，但這樣壓抑食欲，難保她哪一天不會暴飲暴食。

  因此這黑咖啡，對她來說或許有著妙用。

  雖然余晚竹說了這不是藥，但這味道和藥也差不多，甚至更苦，顧仙仙心裡還是覺得這是藥。

  她喝了這樣一碗苦藥，不僅肚子有些撐，確實也是沒什麽食欲了，隻吃了一些菜和一個雞蛋，便飽了。

  晚上她鍛煉時依然汗如雨下，正喘著氣休息，余晚竹來找她。

  “仙仙，感覺如何？”

  顧仙仙灌了兩口水才道：“太累了，但勉強能做完。”

  “嗯，堅持下去，”余晚竹鼓勵道，又遞給她了一套衣服，“這是我還未瘦下來時穿的衣服，是洗乾淨了的，你若不嫌棄，可以將就換著穿一下，灶房溫的有熱水，你歇一會兒了便洗洗早些睡吧。”

  顧仙仙心裡一暖，她這身衣裳穿了兩天，加上還出了汗，她早就難以忍受了。

  她也想問宋家人借衣服，但見她們身材都十分纖細，想來自己也穿不上她們的衣服，便沒有開這個口。

  她感激道：“多謝你，竹竹。”

  竹竹？

  這才一日，稱呼就從夫人一躍變成了竹竹？

  余晚竹不由莞爾，“你不嫌棄就好，我娘這幾天會給你做身新的出來，委屈你先將就一下。”

  她們也看得出來，顧仙仙的性子雖然平易近人，沒有架子，但究竟與她們生活習慣不同，盡管她極力不搞特殊，但明眼人也能一眼看出來。

  余晚竹雖說不願怎麽遷就她，可恰巧顧仙仙也是怕麻煩別人的性子。

  因此她還是樂意多關懷一下她的，不止是把她當成顧客的本分，更是因為余晚竹喜歡顧仙仙的性格，固然有些自來熟，但相處起來讓人覺得很舒服。

  三日一晃而過。

  顧仙仙也成功減掉了五斤，這讓她十分開心。

  這三日，她每天隻早晚鍛煉兩次，吃飯也一頓不落，也都是吃飽了的，尤其是喝了那苦藥之後，對食物的渴望也變小了。

  令她驚奇的是，余晚竹給她喝的那苦藥，不止抑製了食欲，也沒有任何副作用，甚至她的精神也跟著變好了些。

  總之，這三日的減肥成果令她相當滿意。

  既不累，也不用餓肚子，就能讓她瘦下來。

  余晚竹見她心態穩定，每日也都按她說的去做了，便也逐漸放下心來。

  晚上，宋香已經先睡著了，她習武認真，所以每日都十分疲憊，幾乎沾枕即眠。

  余晚竹坐在桌前，伸出手指，順著自己輪廓清晰的下頜線一直摸到尖尖的下巴，再摸到鎖骨，她覺得，是時候了。

  脫衣服，上稱，一氣呵成，無比絲滑。

  果然她完成任務了！

  減重的終極任務已經達成，她獲得了五十積分，同時系統自動升級，開啟了下一階段的任務！
  余晚竹迫不及待地查看系統界面。

  只見，原本空蕩蕩的藍屏界面，此時多出了三個按鈕，每日簽到，積分商城，任務類別。