第101章 101.開始訓練

  譚薇認真的聽著趙坤師傅的講解，心裡感觸很深，確實在遇到生命威脅的時候，不能心存善念要一擊即中，這樣才能保護自己或者保護他人。

  還好趙坤師傅雖然正直卻不迂腐，話雖少卻也在認真的給自己講解，迄今為止是一個合格的師傅。

  譚薇閃神的一轉眼，趙坤師傅就走到一架訓練力量的器材旁，是用坐姿推胸來訓練力量。

  譚薇跟著來到旁邊，趙坤看了她一眼說“坐上去試試自己能推動多大的力量？”

  譚薇不動聲色的坐了上去，雙手握住把手，眼睛向前方平視向前胸推去，貌似很輕松沒費一點力。

  趙坤眉毛一挑，有些詫異這小姑娘力量還是挺大的，看著非常輕松的推到胸前。

  看來這架器材對她是沒有效果的。

  趙坤把眼睛停在了房間一角的舉重杠鈴上面。

  指著角落的杠鈴對譚薇說“你去試試那個。”

  譚薇在電視上見過別人舉杠鈴，特別是舉重運動員們，一度還感歎他們真是大力士，一下子能舉起幾百斤杠鈴。

  躍躍欲試地走到杠鈴旁，雖然知道自己的力量很大，但到哪種程度譚薇還真的不知道？
  看到旁邊有防滑劑，稍微像一個運動員似的也在手中抹上了防滑劑。

  譚薇在這些杠鈴上的重量一一掠過，走到標有50千克重的杠鈴磅，雙手緊緊握住杠杆，往上一提，呃，有些失算用力有些過猛，一下子舉了起來，又輕輕的放了下去。

  譚薇抬頭看了看趙坤師傅，就聽到他隻說倆字兒“繼續”。

  譚薇一次也沒敢加太重這次準備試舉的是70千克重的杠鈴。

  又是很輕松地舉了起來，譚薇注意到面攤師傅的眼睛狠狠的抽動了一下，隻說了兩個字“繼續。”

  這次是100千克，譚薇重新抹了些防滑劑，握住杠杆一個用力還是輕松的舉了起來。

  這時候面癱師傅的眼睛開始認真起來，看到譚薇走到兩百千克中的杠鈴前，譚薇又輕松的舉了起來，當譚薇還要繼續加重時，趙坤師傅喊停了。

  他走到譚薇面前帶著審視的目光看著她，但卻沒有多問。

  “你力量很不錯，其他的就不要再試了，力量上面你合格了。”

  下面是是你的身體靈活度，看到那邊器材上的拳擊套嗎？我負責揮拳，你負責閃躲拳擊套聽明白了嗎？

  譚薇點點頭表示她聽明白了。

  趙坤一拳擊向拳擊套向譚薇面前彈去，他不會按照規律擊打，隨意出拳由譚薇躲避。

  趙坤出拳很快拳擊套快速向譚薇彈去，這些看似很快的速度在譚薇眼裡軌跡是非常清晰能夠輕易躲避，譚薇頭往旁邊一躲拳擊套從耳邊擦過，同時耳朵裡也傳來一陣拳擊套帶動風的聲音。

  趙坤也開始認真起來，雙手快速的擊打拳擊套，譚薇也在快速的躲避，沒有一次失誤，這速度這反應能力確實讓人吃驚。

  趙坤也確實吃驚了，這可真是一個好苗子，力量速度都非常的厲害，如果進入軍隊肯定可以發光發熱。

  可惜了趙坤一臉的糾結，看著譚薇嬌美的容顏還是個大學生，知道她不可能會進入軍隊。

  這項測試也很快停下來了，趙坤心裡也已經有了底。

  趙坤走到旁邊，讓譚薇走到剛才他站的地方像他一樣的快速擊打拳擊套，並要求譚薇出拳要快，準，力度也要大，連續擊打拳擊套來鍛煉她的出拳速度。

  譚薇為了方便練習，把自己的棉衣外套脫掉，穿著羊毛線衣在快速擊打著拳擊套，她每一拳擊出拳擊套就會快速的反彈回來，確實比空手練習要效果好的多。

  就這樣光練習出拳速度一上午轉眼就過去了。

  還是司柘覺得時間已經很長了，他都已經感覺到餓了更不用說譚薇了，心疼的進來這才打斷了譚薇的練習。

  也沒有出去用午餐，周通打電話訂的餐，一會兒他們就會送到。

  譚薇穿上自己的外套，其實她身上一滴汗都沒流，也並沒有覺得累但確實感覺到餓了，便順從地跟著司柘出來。

  一上午的時間，除了剛開始趙坤師傅在房間裡觀察了一陣子，後來看到譚薇練得很好，便留下譚薇自己練習，並告知她自己練習他過了中午再來。

  從訓練房出來後譚薇讓司柘先走，她要去下洗手間，畢竟打了一上午的拳擊，手已經很髒了，在洗手間把手洗了幾遍，用紙巾擦乾後才出來，看到司柘還在門口等著她，見他沒走的一瞬間心裡還真是甜甜的。

  上前一把挽住了司柘的手臂，臉上掛著甜甜的笑容，看的司柘一愣一愣的，怎麽一轉眼心情這麽好，還主動握住他的手臂。

  怪不得以前聽人說過女人的心思你最好別猜，她就像天氣一樣說晴就晴，說陰就陰。

  不過譚薇能夠主動挽住他，他心裡還是很高興的，這表示譚薇和他親近。

  兩人一起走向周通的辦公室，走進辦公室就聞到一股飯菜的香味，餐館的效率挺高的飯菜已經送來了。

  看到辦公桌上擺著五六個盤子，還有幾份米飯。

  周通還挺自覺的，把飯菜已經全部擺好，估計就等著他倆啦。

  譚薇有些不好意思的對周通說“要不是因為我，你們早該吃飯了，真是抱歉。”

  “弟妹這說的是哪裡的話，這就見外了吧，你一個嬌滴滴的小姑娘都沒吃呢，我們大老爺們兒還能有多餓，一家人不說兩家話你別和我客氣，來來來，都餓了吧，趕緊吃吧，馬上飯菜都涼了。”周通一臉熱情那招待著。

  譚薇看了看司柘，看到他的神情很自然，拉著譚薇坐在了辦公桌的旁邊，拿一份米飯放到譚薇跟前，掰開一次性筷子遞給了譚薇這才坐到她的身旁。

  周通見兩人已經在桌子旁坐好了，自己也趕緊做好準備吃飯，說實話他還是真的餓了，男人本來新陳代謝就快，像他們搞運動的體力消耗的更快。

  “別等我呀，你們快吃我也不知道弟妹喜歡吃什麽？就隨便點了幾個，弟妹別見怪啊！”周通說完端起了米飯準備開吃了。

  司柘先給譚薇夾了幾塊雞肉這才開始吃起飯來。

  譚薇也一樣幫司柘夾了好幾筷子菜開始吃。

  周通看著他倆你來我往的忙的不亦樂乎，瞬間覺得嘴裡的飯也不香了，這倆人一點也不知道收斂一下，能不能考慮下他是個單身狗的心情？

  哼，太過分了！他化悲憤為食欲，頭也不抬的向飯菜進攻起來。

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  (本章完)