第99章 圓滿夏日,備戰常規賽(第3更)
公牛隊夏季聯賽在拉斯維加斯的捷報,已然傳到了芝加哥。
人們紛紛開始期待嶄新的新賽季,蘇易和羅斯的組合。
現在時值七月中旬,距離NBA常規賽的開始還有
夏季賽三連勝之後,也反映了公牛隊新秀球員的實力和競技狀態,社會各界對公牛隊的預測普遍都比以前要樂觀了很多。
最近的ESPN公布的球隊實力排名,公牛隊從原來的第14名提高到了第7名。
前面的球隊分別是湖人、凱爾特人、騎士、魔術、馬刺和火箭。
走出球館之外,德納格羅接受了媒體的采訪,此刻三連勝之後的他自然也是喜形於色。
“我們球隊的狀態很好,我們的目標仍然沒有改變,今年的公牛隊將會對東部決賽發起權力的衝擊。”
蘇易在比賽結束之後,抓緊一切時間進行練習。
德納格羅為蘇易單獨租好了私人訓練館。
“叮!”
“宿主已進入【上肢力量特訓】模式:訓練同時,獲得20%彈跳訓練加成、10%速度訓練加成。”
在邁卡·蘭卡斯特的指導下,蘇易繼續進行高負荷的力量和爆發力訓練。
“今天的訓練項目首先是吊環俯臥撐。”蘭卡斯特很神秘地帶著蘇易來到了訓練器械之前。
按照蘭卡斯特的指示,蘇易走到懸在半空中的吊環之前,單腳著地,開始做俯臥撐。
“叮!”
“恭喜宿主觸發隨機任務,完成後可領取大量訓練經驗!”“B級任務【吊環俯臥撐】已發布!”
我這是.今天趕上可以吃餃子了?
蘇易目光微閃,有規律地開始進行俯臥撐運動,節奏非常平穩。
系統自動地開始給自己記錄訓練的效果。
“上肢力量訓練進度:1%2%”
這種做俯臥撐的方式,比平時自己在平地上練俯臥撐的要難多了。
邁卡·蘭卡斯特不愧被稱為“暴走訓練師”,剛開始幾組蘇易還覺得沒什麽,到後來才發現這種鍛煉方式對體能的消耗,在後面會指數級地增長。
隨著體能的下降,吊環的長繩搖晃的幅度越來越劇烈,身體還能保持固有的平衡。
蘇易必須集中全部注意力,不去思考其他的東西,盡量讓自己的力量全部聚焦在吊環的重心上。
到中期的時候,好在有精神專注度藥水的加成,蘇易恢復了一定的狀態,才讓自己的雙手一直抓在吊環之上。
“上肢力量訓練進度:96%97%”
就在這最關鍵的時刻,精神專注度藥水的buff馬上就要消失了,吊環突然劇烈搖晃了一下。
現在即使有著藥水的幫助,蘇易的體能在崩潰的邊緣,仍然很難集中全部的注意力,隨時有可能從吊環上摔下來。
邁卡·蘭卡斯特默默地記錄著一切,沒有進行乾預。
系統冰冷的聲音傳來。
“檢測到宿主到達體能極限,是否【中止訓練】?”
“若中止訓練,可獲得20%經驗收益進行獎勵結算。否則若成功挑戰獲得100%經驗收益,挑戰失敗則不獲得經驗收益。”
蘇易現在沒空去理會系統,他一心想要完成訓練。
5秒鍾之後,系統默認為蘇易拒絕了中止訓練。
按照蘭卡斯特的要求,蘇易必須再進行一組一共七次的吊環才算完成任務。
蘇易的視野左前方出現了一個紅色的讀秒數字。
精神專注度藥水還有15秒就要結束了。
他必須在這15秒之內完成一共七次的俯臥撐。
蘇易屏住全力,又要保證節奏穩定。
一次,兩次
時間逐漸減少!
3秒.2秒.
五次六次
最後時刻,蘇易為了經驗,體能爆發出洪荒之力,發出野獸一樣的嚎叫!
“啊~~~~操!”
就在時間快要歸零的快要歸零的那一刹那,蘇易成功把自己拉了上去!
“叮!”
“恭喜宿主已完成B級任務【吊環俯臥撐】”
“上肢力量84(60%)→87”
系統悅耳的聲音傳來。
終於可以如釋重負地躺在健身墊上,他能明顯地感覺到自己的肌肉快要膨脹到極點了,那是一種前所未有的力氣!
“A+”邁卡·蘭卡斯特淡淡地甩出兩個字。
“就這?你不應該好好誇誇我?”蘇易萬分不解,自己訓練地這麽驚心動魄,訓練師起碼也得給自己誇個800字的小作文啊!
“因為我對你已經習慣了.”蘭卡斯特擦了擦頭上的汗。
自認為魔鬼訓練師的蘭卡斯特覺得,蘇易才是真正的魔鬼,為什麽一個普通的訓練搞得像NBA總決賽一樣刺激!
在經過一晚上的訓練之後,蘇易疲憊至極地享用了自己今天的營養餐。
在這一個禮拜的時間,蘇易在保持體脂率維持在7%左右不變的情況下,體重已經上漲了2kg。
蘭卡斯特覺得現在的效果已經超出了自己的預期。
對蘇易來說,他現在迫切需要提升的是下肢力量——以便來改善自己不怎麽樣的彈跳。
只要彈跳再提高一些,自己的力量又強悍,就可以在比賽中秀起各種爆炸的空中接力和隔人暴扣了。
剩下的夏季聯賽也繼續開始。
公牛隊下一場的對手是紐約尼克斯隊。
蘇易上場繼續擔任進攻核心的任務。
尼克斯隊的球員們觀看了公牛隊的比賽錄像,這場比賽他們選擇了對蘇易上夾擊。
比賽開始蘇易剛一接到籃球,尼克斯隊的比爾·沃克和托尼·道格拉斯就包夾了過來。
這一場比賽,公牛隊的其他球員手感冰涼。
蘇易送出幾個餅,結果全都被吐了出來.
最終沒有辦法還是要靠蘇易一個人進攻。
面對兩個人輪流的消耗防守,蘇易直接給他們上了鐵血對抗。
自己主攻的第一球,就在內線扛開喬丹·希爾,一記重扣教尼克斯隊做人。
隨後又是連續兩記無解乾拔,一個人扛起公牛隊進攻的大旗。
喬丹·希爾搶打籃下,本來已經騰開了空間。
蘇易再一次神兵天降,砂鍋一樣的大手直接把喬丹·希爾帽了個乾乾淨淨。
喬丹·希爾是哭笑不得,在NCAA被虐也就算了,到了夏季聯賽,又要遇到蘇易
這得是多大仇多大怨?
出席在拉斯維加斯的是尼克斯隊的助理教練。
德·安東尼表示夏季聯賽這種級別的比賽,自己沒有必要親自來到現場。
不然他如果看到蘇易的驚豔表現,更會恨死公牛隊和勇士隊的橫刀奪愛
到了下半場,隊友的狀態還是持續地低迷,蘇易只能依靠一個人的連突帶投咬住比分。
最終在第三節過半的時候,德納格羅就換下了蘇易,來保證他的輪休。
最終蘇易打了三節,19投14中,空砍了35分。
公牛隊以99:107不敵尼克斯。
不過這種比賽的勝負倒是沒什麽人關注,蘇易今天的個人能力還是得到了媒體和球迷的大加讚賞。
終於夏季聯賽接近了尾聲。
最後一場的對陣球隊是哈士奇隊(森林狼隊)。
蘇易一度以為哈士奇隊打夏季聯賽是來負責搞笑的,很明顯這支球隊的隊員們應該都沒怎麽磨合過。
而且森林狼隊的教練組在場下有說有笑,根本沒人關注場上的新秀球員。
感覺完全就是來走個過場.
剛開場森林狼自己就貢獻了兩次非受迫性失誤。
在“以蘇易為核”的戰術體系下,蘇易火力全開。
公牛隊還是把對手當成強隊來打。
比賽剛開始,蘇易三分線外一記帥氣飄逸的三分出手,率先發難。
面對小前鋒德文·格林,蘇易又是一個連續變向把他吃了個乾淨,急停跳投為球隊拿下了第二球。
第一場面對不堪一擊的木狼防守就砍下了整整17分。
公牛隊第一節取得了31:16的領先優勢。
比賽早早進入了垃圾時間.
打了兩節比賽,蘇易就砍下了31分。
第四節快要結束階段,蘇易又被換上了場,來為這次的夏季聯賽畫一個圓滿的記號。
全場比賽下來,蘇易拿下全場最高的39分7個籃板8次助攻,以及2次蓋帽,1次搶斷。
因為大比分領先太多了,而且對方本身也沒有取勝的鬥志,蘇易也就放對面投了一些,並沒有請他們吃火鍋盛宴。
最終公牛隊以117:82戰勝了森林狼隊,為夏季聯賽畫上了圓滿的句號。
蘇易注意到自己的訓練點數,已經到達了823/1000,經過一個夏天的繼續訓練,肯定可以在正式比賽之前升級自己的卡片屬性!
今年的夏季聯賽中,公牛隊取得了4勝1負的成績。
蘇易的出色表現自然成了媒體關注的焦點,所有人都在期待著常規賽這支新星的冉冉升起。
比賽結束之後。
德納格羅滿面春風地朝蘇易走來:“太好了,你出色的表現讓大家對公牛隊充滿了期待。你可以盡情享受自己的假期。隨後,我們就要進行全隊訓練了,我相信你和德裡克·羅斯一定能產生良好的化學反應。”
(本章完)