第48章 終於看了
  練完虎形，再練鹿形。

  “鹿形，就是以鹿為原形。虎練腰練骨，鹿練四肢練筋。”

  說完，白開仍舊雙手撐地，邊說邊示范。

  “練虎形時，要感覺自己像頭猛虎。”

  “練鹿形時，也要感覺自己像頭驕傲的鹿。”

  “頭要高抬，仿佛自己頭頂上頂著兩隻又高又大的鹿角。”

  “回頭向後看，左邊三下，右邊兩下。”

  “左右伸腳，伸三下縮二。”

  “如此反覆，伸脖子回頭，右三右二。左右伸腳，伸三縮二。”

  練完鹿形，再練熊形。

  “熊練軀乾，練皮。”

  他坐在地上，雙手抱膝，往後仰倒。把頭抬起來，整個身體往左邊翻滾，以左肩和身體左側撞地。再翻向右邊，以右肩和身體右側撞地。

  這樣反覆，左右各七次。

  然後坐起，蹲在地上。手撐地，用力將身體撐起。

  “萌萌，你第一次練，手臂力量不夠，不用勉強身體撐離地。否則會傷了你自己。”

  “你只需用自己九分力撐著就行。主要的意思是，想像著自己是頭熊，將重心放左邊，然後放右邊，左右交替各七次。”

  練完熊形，開始練猿形。

  “猿形，要用到單杠。猿練腦練靈。所謂練腦，即練耳聰目明，也練四肢靈活、協調有力。”

  “練靈，就是猿猴的靈性。這個靈性，既有靈活的意思，也有機靈、靈光一閃、意想不到的意思。”

  “猿形第一式，握住橫杆，身體懸空，雙臂用力，把身體拉向，再縮起來。如此反覆七次。”

  白萌萌說道：“外公，這不是引體向上嗎？只是多了身體拉上去後，腰和腳要縮起來。”

  練過第一式後，繼續練第二式。

  “這第二式比較難，你可以不練，或拿大頂倒立代替。”

  就見白開以左腳鉤住單杠，伸縮身體。換右腳鉤住單杠，同樣伸縮身體，左右各七次。

  第三式，右手曲肘摸後背，左手抬起手成鉤按在頭頂。左右互換各七次。

  “最後是鳥形。鳥形練神練勢。神，既是精神亦是神識。”

  “鳥可飛，神亦飛。精神可飛，不可禁錮。神魂出竅，即為出神。”

  “勢。鳥飛於天，俯視眾生，高高在上。”

  “雲天之上，俯視眾生者，為神為仙也。”

  白開手腕上翻，做翅膀的樣子。一隻腳向前伸出，腳尖上翹。再向兩側伸展雙臂，如同翅膀向上扇動。

  “注意，眉毛要揚起來，鼓力。”

  左右翹腳可七次。

  然後坐在地上，腳伸直，雙臂展開如翅。左右轉腰，左右手分別觸挽腳尖，各七次。

  雙臂向前平伸，來回伸縮，左右各七次。

  一套五禽戲做下來，把白萌萌累得全身出汗。

  “你稍微休息一下，粥馬上就好。吃完粥，你再休息半個小時，就可以去洗澡。”

  “外公，我可不可以洗完澡再吃？”

  白開搖頭道：“才鍛煉完，要至少休息半個小時才能洗澡。可你又是空腹，空腹且鍛煉後洗澡，並不好。”

  “更何況，鍛煉後半小時以內補充能量，是最好的身體補充方式。”

  “你放心，不會讓你變成一個長滿肌肉的女漢子的。你做的不是健身運動，是養身運動。”

  白萌萌笑道：“那我就放心了。”

  她要幫忙收拾單杠，白開不讓她幫忙。說她初次練五禽戲，要適當休息。

  白萌萌隻好去看直播間裡的彈幕。先是看到彈幕議論的五禽戲，說老爺子練的和現在市面上流傳的不同。

  有人看到白萌萌看彈幕，開始匯報昨晚村子發生的事。這個時候，白萌萌才知道，昨晚居然有人偷上山，還摔下山。

  有人說，這是白開的詛咒。

  白萌萌連忙為自己外公辯解：

  “可是，昨天你們也看見了，林業部門的人，還有警察都上來了，也都安全下山了，沒發生意外啊？”

  “是他們自己晚上上山不小心摔下去，怎麽能怨我外公？”

  白萌萌這麽一說，一些人也覺得有道理。

  又爭論為什麽車子出不了村，和警察來的路上出車禍。

  “那是因為晚上開車，心裡又急，才出的事。我相信，昨晚真有第三輛車開出去，一定不會再出車禍。”

  為了轉移話題，不讓大家把注意力集中這種事情上面，白萌萌看到有人說想看洗澡房，便答應帶大家去看洗澡房。

  這一下，果然把大多數人帶偏，紛紛彈幕要求看洗澡……房。

  想看洗澡？

  那是不可能的，會404的。

  “大家看，這裡就是女眷的洗澡房。”

  “對的。外公說，這裡的洗澡房是分男女的。”

  彈幕紛紛表示，能看到女眷洗澡房，真是值得。

  “哇！還有屏風？”

  “一看就是古董！”

  “這是三扇折疊式屏風。”

  “上面畫的是牡丹。”

  “還有詩！”

  “一扇一首！”

  “已送火箭，主播快看是什麽詩？”

  白萌萌昨晚細看，此是認真看起來。她念道：

  “雲想衣裳花想容，春風拂檻露華濃。

  若非群玉山頭見，會向瑤台月下逢。”

  她繼續念：

  “一枝穠豔露凝香，雲雨巫山枉斷腸。

  借問漢宮誰得似，可憐飛燕倚新妝。”

  念最後一首：
  “名花傾國兩相歡，長得君王帶笑看。

  解釋春風無限恨，沉香亭北倚闌乾。”

  彈幕：

  “清平調！”

  “李白的！”

  “哈哈，這是清平調詞三首！！”

  “是唐玄宗和楊妃在沉香亭觀賞牡丹花，詔李白進宮寫的新樂章。”

  “快看落款！”

  鏡頭對準落款，頓時引來彈幕一片：
  “真是李白！！”

  “這放在這裡是什麽意思？”

  “貴妃出浴？”

  白萌萌不由臉紅，對大家說道：
  “大家想不想看屏風後面是什麽？”

  在一片“想”的彈幕中，白萌萌帶大家進去看了金絲楠木浴盆等。

  彈幕有人說道：

  “果然，剛才我就猜浴盆是金絲楠木的。”

  “土豪就是土豪，金絲楠木當普通木材！”

  “果然是帝王之家！”

  “盡顯金龍貴氣！”

  “主播，那些白罐是什麽！”

  鏡頭對準架子上的兩排白瓷罐。

  　心態崩了，腦子不好使，改了又改，又想不出劇情。抱歉了，這章寫得不好。

  　　
  　
  (本章完)