第42章 沒有捷徑的路
  張潤，身體素質一般，籃球天賦一般，籃板、助攻、防守能力都很平庸。

  在進入籃球隊一年多後，運球這種基本功還不合格，甚至不如學籃球三個星期的陸源。

  他唯一的驕傲和愛好，只有投籃。

  張潤如此的熱愛投籃，以至於所有單獨練習的時間，他全都拿來練習投籃。早讀課，體育課，中午的空隙，如果張潤單獨出現在籃球場上，他只會進行投籃練習。

  因為張潤認為，人應該發揮自己的長處，揚長避短，而不是拚命把時間浪費在自己不擅長的部分。

  投籃正是張潤所擅長的，從小學開始，張潤就愛上了籃球，可是他個子不算高，跑得不快，跳的不高，和同學打球總是吃虧。

  後來張潤發現，自己投籃很棒，沒有經過專業訓練，只是自己平日裡練練，就有很好的命中率。

  於是他開始瘋狂地進行投籃訓練。

  張潤的爸爸是個船員，常年出海，媽媽在會計師事務所工作，經常出差，多數時候都是奶奶在家照顧他。

  所以，張潤有大把的時間可以消耗在球場上，他常常放學後，練習投籃直到天黑看不見籃筐。

  到了初中，一次體育課，張潤自己一個人練三分，連續命中十多個三分球，被身兼籃球隊教練的體育老師看中，加入了校籃球隊。

  從此，張潤有了更多的時間打籃球，以及更多的時間進行投籃訓練。

  在教練更為專業的指導下，以及課余時間鑽研各種投籃訓練資料，張潤的投籃水平在初中三年裡突飛猛進。

  雖然其他各方面表現平平，但在那年特招考試裡，少了兩個最強競爭對手的張潤，還是被高靜看中，幸運地加入了溧城中學籃球隊。

  所以，高靜才會讓張潤做陸源的投籃老師，她知道這正是他所擅長的。

  ……………………

  在教學開始前，張潤又問了陸源一個問題。

  “做好投籃的第一步是什麽？”

  “呃……要站好。”

  “恭喜你答對了，下面我來教你怎麽站好。”

  “啊？這不是腦筋急轉彎嗎？”

  “不是……我是認真的。”

  張潤用十分嚴肅的表情和陸源解釋，才讓陸源相信，練習投籃的第一步不是用手怎麽投，而是用腳怎麽站。

  張潤從口袋裡掏出一支粉筆，在地上畫了一條白線正對籃筐，然後對陸源說道：“很多人練習投籃隻注重練習手上動作，就像我小學時一樣。到了初中進了籃球隊我才知道，怎麽站，和怎麽投一樣重要。”

  說著，張潤站到了白線前，他左腳站在白線的一端，右腳站在白線後，膝蓋微屈，弓背，側身，身體和白線呈60度，雙手張開放在胸前呈接球狀。

  “這是球員接球投籃前的基本準備動作，一旦接到球，隨時可以準備投籃。”

  接著，張潤讓陸源把球拋給了自己，張潤接球，左腳為軸右腳踏地，轉身，從60度變成和白線平行，右腳踩在了白線的另一端。

  此時張潤正對籃筐，跳投出手，球劃過一道漂亮的弧線，空心入筐。

  整個動作一氣呵成，顯然，這個動作張潤不知道練過多少次。

  演示完，張潤開始指導陸源，同樣讓他站在白線前，左腳在一端，右腳在後，雙手做出接球的姿勢。

  不過張潤直接把球塞到了陸源的手裡，說道：“拿著這個球，不斷地做轉身練習。要求，不能低頭看地上的白線，憑感覺去控制轉身的角度，轉過來以後再看，自己的右腳是不是正好踩在白線上。”

  這樣的空手練習能夠鍛煉一個球員接球後快速進入投籃狀態的能力，形成腿部的肌肉記憶，長時間訓練後，不論以什麽樣的角度接球，轉身後都能正對籃筐。

  “不一定要追求右腳正好踩在白線上，可以稍微超出一些，因為右手投籃的話，右腳一般要在左腳靠前一點的位置。記住，腳尖要朝前，膝蓋可以微微向內，但不要內八，要充滿彈性和力量。”

  張潤教得特別認真和負責，仿佛要把所有有關投籃的知識和技巧統統教給陸源，這些東西，他從未和別人交流過。

  陸源學得也很認真，他不多話，只是照著張潤的指導去做。他並不清楚這樣的訓練對投籃有什麽意義，但他知道，有人這樣做了，成功了，所以，他這樣做，總歸不會太錯。

  他腦海中時刻牢記著一句話：

  “如果說這世界上有捷徑的話，那它一定不存在於籃球的世界裡。”——甘國陽《一個籃球運動員的自我修養》

  ……………………

  第二節晚自習下課，陸源和白葉一起回教室，路上陸源不斷地空手比劃著投籃動作，曲臂，上舉，托球，轉腕，撥球，保持手型。

  白葉忍不住說道：“挖掘機能停一停嗎？”

  陸源回道：“什麽啊，張潤說我的投籃手型可標準了，讓我沒事多空手練練，好好保持。”

  張潤教給了陸源幾種投籃站位姿勢，稍加練習後，便開始教授陸源最重要的投籃手型，發現陸源非常適合標準投籃姿勢，便要陸源多進行空手訓練，強化肌肉記憶。

  白葉不屑地說道：“標準有什麽用，又投不進。”

  陸源說道：“嗯，試了幾個，投不進。張潤說，白葉你的投籃雖然醜，可是很準。”

  陸源這話說完，在回教室路上的張潤不禁抖了一抖，一陣冷風吹起了他一身雞皮疙瘩。

  白葉問道：“張潤還說什麽了？”

  陸源一邊繼續做投籃動作，一邊說道：“他還說，你的投籃姿勢一般人學不了，一般人出手都是小臂、手腕、手指發力，你幾乎隻用手指和手腕發力，而且發力的手指是中指和無名指。他說我就該用中指和食指發力。”

  陸源這麽一說，白葉發現，這個一向悶不吭聲的張潤，在投籃上還挺有研究的。

  白葉的投籃的確與眾不同，一般來說，投籃從手型上分可以分為兩大類，一類是雙手，一類是單手。

  雙手多是力量不足的女球員或者兒童球員使用的投籃方式，還有少數胳膊太長的奇葩會使用，除此之外，絕大多數投籃手型都是單手。

  單手投籃的姿勢同樣千奇百怪，但總的來說又可以分為兩類，一類是單手頭上投籃，一類是單手肩上投籃。

  顧名思義，單手頭上投籃，就是單手舉球至頭頂上方出手，單手肩上則是單手舉球至肩膀上方出手。

  兩種姿勢各有優劣，一般來說，單手頭上投籃是比較標準也比較美觀的投籃手型，單手肩上投籃因為種種原因，會衍生出很多奇葩的投籃手型，同樣又能衍生出許多神奇的投籃方式。

  史蒂芬-庫裡的快槍手，拉裡-伯德的迫擊炮，史蒂夫-納什的後躺跳投，這些NBA歷史上赫赫有名的超級射手，投籃手型都屬於肩上投籃。

  像科比-布萊恩特、邁克爾-喬丹、卡梅隆-安東尼等優雅的中距離殺手，則是標準的頭上投籃使用者。

  肩上投籃的特點，是多部位一直線發力，能夠更多借用大臂的力量，出手速度快的很快，慢的很慢，撥球的手指既有中指、食指，也有中指、無名指。

  頭上投籃的特點，是對小臂、手腕力量要求很高，大臂更多起托舉作用，出手速度普遍比較快，手指撥球多是中指和食指。

  但是白葉的投籃相當獨特，從起手動作和球的位置來說，他的投籃屬於單手肩上投籃，而且是出手比較慢的肩上投籃，因為他會把出手點調到很高；從出手時發力的部位來看，又像是頭上投籃，用手腕和手指發力，小臂幾乎不向前發力。

  可是他撥球的手指又是中指和無名指。

  這樣奇怪的投籃手型，準備動作比較長，需要把球舉到最高點，所以防守人會覺得慢；可一旦舉到最高點，出手就是一抖腕的事，出球速度極快，防守人往往以為來得及干擾，球卻已經出去了。

  這樣的混搭式投籃在籃球史上並非沒有先例，中國戰神劉玉棟就是這種手型的出色代表，而劉玉棟為了練成這項絕技，不知付出了多少汗水。

  ……………………

  兩人說著話回到了教室，葛懿明正拿著淡黃色的書簽紙，拿著鋼筆在謄寫什麽。

  見陸源回來了，葛懿明湊上來，說道：“陸源，你來看看，我這首詩寫的怎麽樣？”

  陸源有些納悶，問道：“你不是寫小說麽，怎麽又寫詩了？”

  葛懿明說道：“小說寫，詩也寫，我可是全才。陸源，到時候我把謄寫好的詩放到裝小說的信封裡，你給我一起送過去。”

  陸源點了點頭，葛懿明又說道：“喂，你給我看看，我這詩寫的怎麽樣？”

  說著，葛懿明把剛剛謄寫好的書簽遞給陸源。

  葛懿明人雖然有些猥瑣，整天上躥下跳不正經，字卻寫的很好，工整有力，顯然練過。

  陸源接過書簽，看了看上面的這首詩。

  “思念踏著步子，走在夏天。

  月明之處，鳥兒皆已沉睡。

  微笑攀上夜晚，多少花在黑暗中盛開凋謝。

  我深愛於沉浮的窒息。

  就這麽深陷進去，讓生命陷入愛情。

  思念深陷回憶，等待深陷未來……”

  這寫的什麽啊？陸源看了，感覺頭暈暈的，不知道葛懿明想說什麽。

  葛懿明見陸源一副看天書的模樣，把書簽收了回來，說道：“對牛彈琴……哎，都找不到一個人欣賞一下，指點指點，看看有沒有要修改的。”

  陸源靈機一動，說道：“不如讓白葉給你看看吧，他語文那麽好。”

  葛懿明點了點頭，深表同意，可他和白葉不熟，白葉又那麽高冷，他就讓陸源幫他問。

  於是，陸源拿出手機，對著拍了張照片，用微信給白葉發了過去。

  過了兩秒，陸源還在打字說“我同桌寫的，你幫忙看看寫的怎麽樣”，白葉就回了四個字：“你想幹嘛。”

  陸源轉頭看了看第四組，白葉正冷冷地看著自己，隻覺得背脊一涼，手一抖，把沒打完的話給發出去了。

  白葉一看手機，收到了三個字：我同志。

  (本章完)