第284章 這還是人嗎？

  這個教練的身材極好。

  八塊腹肌，胸肌也很明顯。

  不過對藍溪來說，還是更喜歡明修身上那種流線型的肌肉。

  “我想減肥。”藍溪說道。

  健身教練打量了一眼藍溪的身材，眼中只有驚豔。

  稍微有點兒彈性的無袖上衣，緊緊貼合著藍溪的身材曲線，下半身是一條運動短褲，雪白修長的雙腿就這樣露在外面，讓人看一眼就移不開視線。

  “小妹妹，你的身材，已經非常完美了！”健身教練連忙移開視線，然後摸了摸鼻子，害怕自己出醜。

  長得這麽漂亮就算了，身材還這麽好。

  這樣的極品，可是真的少見！

  “是嗎？”藍溪想了想說道：“那我想要保持身材總可以了吧？”

  “當然！”健身教練連忙點了點頭，“如果想要保持身材，每天只需要運動半個小時到一個小時，應該就差不多了，我建議你可以先從跑步機開始……”

  健身教練話還沒說完，便發現藍溪朝擺放啞鈴杠鈴的區域走去。

  他隻好連忙跟上。

  “小妹妹，如果你想要鍛煉腕部力量，建議先從最輕的啞鈴開始鍛煉，否則容易拉傷肌肉。”健身教練跟在藍溪身後解釋道。

  “這個要怎麽玩？”藍溪指著那排杠鈴問道。

  “小妹妹，那個是杠鈴，用來鍛煉肌肉的。”健身教練話音剛落，緊接著便看見了顛覆他世界觀的一幕。

  藍溪走到最重的杠鈴面前，單手輕輕松松把杠鈴舉了起來，還在空中舞了一圈。

  “這重量勉勉強強。”藍溪撇了撇嘴。

  前世她鍛煉用的石墩，都是用特殊礦石打造，足足有幾千斤重。

  不過那時候她已經有築基期的修為。

  否則還是有些吃力的。

  “天呐！”

  “這，這還是人嗎？”

  “我肯定幻覺了，我肯定還沒睡醒！”

  周圍響起一陣陣驚呼聲。

  藍溪皺了皺眉。

  東西放在這裡，不就是給人鍛煉用的。

  她能舉起來，也不是多奇怪吧？

  不過一百斤而已。

  藍溪本來還準備來幾個前世鍛煉的動作，不過見周圍的人都是一副見鬼的表情，她隻好把杠鈴放了下來。

  “小妹妹，你的手沒事吧？”健身教練問道。

  “沒事。”藍溪側頭看了健身教練一眼，“你能舉起多重的？”

  “三十公斤。”健身教練擦了擦額頭上的冷汗。

  藍溪：“……”

  好吧！

  看來她是太高看普通人的力量了。

  她還以為這些健身器材擺在這裡，肯定就有很多人用，哪知道她完全想岔了。

  藍溪根本沒有意識到。

  她自己看上去都才只有八十幾斤，卻能單手舉起一百斤的杠鈴，這才是最衝擊人們心靈的重點。

  “小妹妹，你如果需要加強鍛煉難度，可以預約一下我們健身房的特殊健身室。”健身教練意識到藍溪的身份不簡單，當即提議道。

  “特殊健身室？”藍溪疑惑道。

  “不錯，你要是想要追求高強度的鍛煉，那特殊健身室肯定最適合你，不過價格自然也更高。”健身教練解釋道。

  “行，那你幫我預約吧！”藍溪說道。

  (本章完)