第267章 頂不住

  “厲害吧。”

  樸志效笑著說道。

  “確實是牛。”

  程乾安點點頭，這不得不承認。

  “走吧，過去看看momo，她快結束了。”

  經常作伴的兩人清楚對方的量，樸志效笑著提議道。

  “可以。”

  看見momo這麽猛，程乾安也想找她嘮上兩句。

  兩人走近了，沒說話怕打擾到她，一直等她練完了這部分才出聲說話，樸志效把手裡的另一瓶水遞給她。

  累的腦門汗不停往外冒的momo喘著粗氣，動作和程乾安如出一轍，咣咣往下灌水。

  “做了多少個？”

  程乾安好奇問道。

  “20個，一共做了三組。”

  momo氣喘籲籲，小口小口往下渡著水，顯然對她也是個挑戰。

  程乾安去瞄地下的杠鈴。

  好家夥，這片一共得有30KG。

  這重量，絕對不是一般女性能做到的，尤其這麽標準的深蹲，對於不健身的男性都有難度。

  程乾安頓時對momo有了大改觀，他對momo的印象還一直保持在有些呆，話不是很多，沒想到背地裡還是個健身達人。

  “大發。”

  程乾安朝她比了個大拇指。

  momo臉上露出頗為不好意思的笑容來，“還可以吧，沒有太誇張。”

  “這又不是在鏡頭前，不用那麽謙虛的。”

  程乾安笑道。

  momo吐了吐舌頭，“還可以吧。”這下倒是笑的很開朗。

  “教教我怎麽練腹肌吧，額腹肌。”

  程乾安剛說完，意識到自己說的話不對，隨即反應到是說的韓語，沒有諧音梗，隻讓他自己尷尬了。

  “腹肌？”

  “卷腹，轉體，有很多種的，要看你怎麽練了。”

  momo明顯是個懂行的，沒直接跟他擺動作，反倒是先問起她來。

  “先教我幾個簡單的動作試試。”

  程乾安笑著說道。

  “好。”

  momo在宿舍裡偶爾也教過其他人，現在教起他來也不覺得有什麽奇怪的。

  “先躺下去。”

  momo指了指墊子，朝他說道。

  程乾安照做，平躺在墊子上，仰視著陡然間高大的兩人，以及Twice的兩大山脈。

  “上半身起來一點，懸空，雙手平舉在胸前，就是這樣，腿抬起來。”

  momo就像個專業的教練一樣指導著他，蹲下來調整著他的姿勢。

  “左腿彎起來身體向右轉，右腿彎起來身體向左轉，只有屁股沾地。”

  隨著momo的指導，程乾安跟著動作起來。

  “哎古，確實有點”

  做了幾個程乾安就感覺到了腹部的拉伸和酸痛，重心不穩，做夠數了之後停了下來。

  “這個是俄羅斯轉體變式。”

  momo覺得他這幅樣子有趣，臉上露出笑容。

  “怎麽了，是娜璉歐尼強製要你來健身的嗎？”

  樸志效坐在一邊，拉著推舉，笑著調侃道。

  程乾安笑了笑沒說話，聽她提起，正好順口問起來。

  “娜璉呢？”

  一邊問，一邊在momo的指導下換了個姿勢。

  “娜璉歐尼回家休息了。”

  momo接道。

  程乾安點點頭，林娜璉和他報備過。

  按照momo的指示做完了下兩個個動作，隻感覺腹部火辣辣的，像燒了起來，渾身都感覺累。

  “不行了，今天就只能到這了，再來我就頂不住了。”

  程乾安擺了擺手，一屁股坐在椅子上，呼吸起伏有些劇烈。

  往自從來了韓國就沒健身過，差不多得有個半年了，今天猛的這麽一下子這麽大的訓練量上來，卻是不如以往，還需要過渡一下適應適應。

  “就到這吧，第一次也不適合做太多。”

  momo點點頭，頗為讚同，倒是覺得他真實又灑脫，一點也不強撐面子。

  幾人一齊做些放松肌肉的運動，一邊說一邊聊天。

  “不好意思，可以拍個照片嗎？”

  站在不遠處打量半天等候多時的粉絲找到了機會，他們看到兩個人在這激動了半天，急切的想要過來拍張合照。

  倒是程乾安在一邊被自動無視了。

  幾人停下交流，看向來人。

  momo拿紙擦了擦額頭上的汗珠，臉上露出笑容，點了點頭，“當然可以，沒問題的。”

  拍過合照後，兩個粉絲很有禮貌的道謝離開了，離開前視線在程乾安身上短暫停留了一瞬。

  這人是誰？

  戀情曝光也並不全是壞處，起碼樸志效光明正大的異性相處也不會被人誤會了。

  就像現在這樣。

  外面的天空已經徹底黑了下來，今天算是到此結束。

  幾人一同向休息室走過去，分開，各自淋浴洗漱，衝去身上的汗氣。

  “我先走了！”

  出來後，一同走到樓下，程乾安跟她們兩個打了聲招呼，開上車先一步離開了。

  “哦？”

  樸志效的一雙大眼睛看著遠去的程乾安。

  才注意到他買了車，還是和她一個款式的。

  “怎麽了？”

  momo見她出身，扭頭疑惑看向她，不知道又發生了什麽事情。

  “沒什麽。”

  樸志效搖搖頭，也就不再注意這事，一齊上了車，開回宿舍。

  “晚上去見男親嗎，用不用我送你？”

  “沒有時間~”

  “哎古，歐尼回去好好在宿舍待著吧。”

  “回來了？”

  程乾安回到家，就看到兩人坐到沙發上看著電視。

  “回來了，能看懂說的什麽嗎？”

  程乾安點點頭，反問起來。

  “看不懂，但坐在客廳不看電視沒意思。”

  程母的回答很直白，讓人覺得不對但又覺得有些道理。

  “飯做好了在鍋裡，趁熱吃。”

  程母交代了一句，接著就眼睛盯著電視，明明聽不懂在說什麽，不知道到底在看些什麽。

  程乾安利索的從鍋裡盛出湯，坐在餐桌上，呼哧呼哧吃的好不爽快。

  “後兩天有沒有時間？”

  程母問道。

  “什麽？”

  程乾安頭從碗裡抬起頭來。

  “我們倆想去邊上的民俗村逛逛。”

  程母看著他，說道。

  “行啊，沒問題，向導保準給伱倆做的妥妥當當。”

  程乾安不算忙，抽出幾天時間來沒什麽問題，更何況這本就在他的計劃當中，只是當初被他們拒絕了。

  “要不就明天吧，媽，你倆明天有啥安排嗎。”

  “行，那就明天。”

  程母本來意思是看他忙不忙，這下看他這樣說，果斷的應了下來。

  “得嘞。”

  (本章完)