按照原本預定的安排，自我介紹視頻本來應該在練習生們進行第一次等級評價之前就錄製完畢，但是因為有個導師的行程臨時出現了問題，所以才拖後了，改為放在主題曲考核之後進行。

　　自我介紹視頻的錄製非常重要，因為在節目組官宣參賽選手之後，觀眾們將通過這些視頻第一次了解練習生們，從而找到自己感興趣的人。也就是說，這是個吸粉的好機會。

　　但每名練習生的錄製時間只有一分半鍾，如何做到討喜的介紹自己、展示自己也是一個巨大的難題。

　　晚上九點時，310宿舍難得全員都在，幾個人你一言我一語地討論起明天的錄製來。

　　“明天你們穿什麽？”薑英叡笑嘻嘻地主動問道。

　　席韻摸了摸下巴：“穿什麽都行吧，又不是比美。”

　　薑英叡坐在席韻身邊去，攬住他肩膀，先是甜甜地叫了一聲“席韻哥哥”，然後才用手指戳戳他胸膛，道：“你看看你，27歲真是白長了，明天怎麽不是比美，當然是比美啊！”

　　“你想想，網友又不認識你不了解你，首先看的肯定是你的顏啊，捯飭得好看一點肯定加分！”

　　席韻恍然大悟：“你說得對。”

　　而後恭敬地朝薑英叡一抱拳，嚴肅地說：“受教了，薑前輩！”

　　薑英叡擺了擺手：“客氣了。”

　　尹灼星看向薑英叡，心想，這人一看就是直奔出道位來的，做了很多的功課，但是從他跟席韻分享經驗這一點來看，薑英叡大概只是心眼多一點，人並不壞。

　　“灼星哥，你明天才藝展示打算展示什麽啊？”薑英叡把胳膊從席韻肩膀上拿下來，換了個更舒服的姿勢歪在席韻身上。

　　席韻很大方地把肩膀借給他靠。

　　尹灼星不動聲色地看著挨在一起的兩人，心中略略訝異。這兩個人什麽時候關系變得這麽好了？

　　“我畫畫。”尹灼星答道。

　　“哇——你會畫畫啊灼星哥！”薑英叡不知是真心還是假意地誇讚道，“好厲害！”

　　席韻聽見尹灼星嘴裡蹦出“畫畫”兩個字，嘴角抽搐了一下，決定還是不揭穿了，讓薑英叡明天親眼看看尹灼星的大作。

　　“是啊。”尹灼星笑彎了眼，“要不明天我從你們三個人裡挑一個畫畫看吧。”

　　“咳，那個，我就算了。”席韻想也不想就拒絕了，“……你以前給我畫過一次了嘛！這麽寶貴的機會我就讓給兩個弟弟了。”

　　於是尹灼星笑著望向項元：“元元？”

　　項元原本只是在安靜地旁聽，突然被叫到名字也有點慌亂：“呃、我……”

　　不知道為什麽，他總覺得尹灼星此刻的笑容令他有些背後發涼，便弱弱地說：“我把機會讓給英叡哥好了……”

　　薑英叡其實從席韻說話的語氣裡感受到了不對勁，但還是勇敢地接鍋了：“好啊好啊。那就畫我吧灼星哥！”

　　就算尹灼星把他畫成四不像，對他而言，多一個能被人記住的有趣的梗，也是有益無害。

　　今天晚上不用訓練，尹灼星打算好好休息一下，也能養養自己的膝蓋。他困得早，便也睡得早，一夜好夢。

　　第二天早上六點半，主題曲《和你約好》的旋律悠悠地流淌起來。接著，選管們叫門的聲音也開始響起。

　　加上前幾天的導師大課，練習生們整整練習了這首主題曲四天，聽這旋律聽得耳朵都要長繭了，被折磨得痛不欲生。對他們而言，主題曲就是噩夢。

　　310宿舍裡，在前奏響起的一瞬間，癱成大字躺在上鋪的席韻立刻伸手捂住耳朵，痛苦地蜷縮進了被子裡，不停地喊道：“救命啊救命啊——”

　　尹灼星也沒好到哪裡去，一聽到前奏就直接從床上坐了起來，捂住胸口，差點乾嘔。他頂著鳥窩一般的腦袋呆滯地坐著，喃喃道：“不會吧，主題曲都讓我起生理反應了……”

　　剛一說完，一股惡心的感覺又湧上胸口。

　　選管來310叫門的時候，鏡頭面前的小可愛薑英叡像隻僵屍一樣手腳僵硬地從被窩裡爬出來，蒼白著一張娃娃臉問站在門口的選管：“姐姐……能不能換首別的歌當起床鈴啊？這個真的受不了。”

　　選管露出一個殘忍的笑來：“不換了，就這個。效果挺好的。”

　　薑英叡痛不欲生地把腦袋重新砸進了枕頭裡。

　　選管走了之後，元氣大傷的尹灼星又倒回床上癱了一會兒，這才起床換衣服。

　　“美好”的一天，從主題曲開始。

　　成為練習生的這些年，尹灼星一直都過得稍顯拮據。他家裡不太有錢，當年為了支持他去韓國讀藝高，尹灼星的母親已經拿出了一部分的積蓄。

　　那一年尹灼星才十六歲，為了追夢不遠千裡去往異國他鄉，用母親給他的一筆錢在首爾暫時安頓下來。自那之後，他就再也沒找母親要過錢。藝高的學費、以及平常的生活費，都是他拿練習生的固定工資和兼職打工的薪水支付的。

　　回國之後，為了養傷，尹灼星沒有出去工作，靠在前公司結下的一點微薄的關系，在替國內幾個小公司旗下的沒什麽人氣的組合寫歌，一首歌拿個四五千塊，會買單的只有糊逼小組合為數不多的粉絲們，到頭來版稅也拿不了多少。

　　後來尹灼星和璀璨時代簽約，住進簡陋的練習生宿舍，依舊拿著練習生那點死工資，上海物價又很貴，平常買點生活必需品以外的東西，都得精打細算。

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