“今天是第一天體能訓練，就不給你們增加難度了，今天先教你們十組基礎動作必須在今天學會，以後每天都要重複做十次。今天的任務就是在你們學會後，將這套動作做十次，做完十次便可以回去休息。”

　　第10章 、體能訓練

　　皮荀身為班導師還得在這十天內做這些孩子的體能老師，是因為學院還沒決定好內招班的體能老師。

　　內招班的這些學生能進學院都是因為學院內老師的內招名額，因此這事沒有這麽快能決定好。

　　所以在決定好體能老師之前，新進的內招班學生都是由班導師帶。等學院分配好體能老師後，再由體能老師接手。

　　剛剛皮荀所說的十組動作是所有學生都一直堅持在做的基礎訓練，雖說這些動作比較簡單，可卻是經過學院無數老師精心改良過的版本。

　　這套動作就連其他三大學院也特意來玄武學院學了過去，讓學院中所有學生跟玄武學院學生一般每天都做。

　　同為華夏帝國四大學院，競爭必然是會有的，不過都是良性競爭。四所學院一直都是互相學習對方的長處，以便於更好的教育學生。

　　在該如何教育出更好的學生這方面，不管是四大學院中的哪一個都不會藏私，畢竟教出來的學生以後可都是華夏帝國的未來。

　　在跟著皮荀學那些動作時，皮夏絲毫不覺得吃力，且看上一遍就已經牢記在了腦海中。皮夏想著這身體雖說是差了點，覺醒的晚了點，至少記憶力還是不錯的。

　　短時間學會十組動作後，皮夏就試著將動作連貫起來練習。本來學習時還覺得很輕松的動作，在連貫起來做出來後，卻讓皮夏很快感覺到了疲憊。

　　“夏夏，你身體底子弱，連貫起來做動作時速度慢一點，不然你身體會堅持不住的。”一直在觀察皮夏做動作的皮荀見皮夏臉色不怎麽好，忙出聲阻止他繼續進行下去。

　　這動作時修者必做的體能尋來，皮夏才覺醒不到二十天，這二十天也沒怎麽修煉，做這些動作自然會很吃力。

　　因此皮荀在教的同時，還一直關注著皮夏就擔心他逞強。

　　“知道了，皮老師。”皮夏不好意思的衝著皮荀笑了笑，其實他就是想連著做做看試試，沒想到做起來會這麽吃力。

　　看來以原主的身體狀況，他真的只能按皮荀所說的慢慢來了。

　　其實這些日子皮夏一直都覺得自己的身體狀況蠻好的，可現在看著其他人輕而易舉的做著這些動作，他明白了自己跟其他同學的差距。

　　穿越前的皮夏就是個野小子，很少生病，畢竟是一個人獨自長大沒人管，不野一點的話，只能給別人欺負。

　　他身體最差的時候就是查出胃癌之後，那時候他什麽都不能做，只能躺在床上感覺身體一點點衰敗下來的無力感。

　　穿越後，按照原主記憶這身體一直以來都是體弱多病，可皮夏穿過來接手身體到現在都沒生過一次病，且皮夏自己有感覺到身體在一天天變得健康。

　　皮夏猜測以前原主被家裡人寵著，一直宅在家裡不見陽光也從不運動，身體才會這麽差。

　　他穿過來覺醒戀日之後，每天都得曬好幾個小時的太陽，還時不時被皮智他們喊著出去到處走走，身體自然就健康了起來。

　　現在進入學院還有體能訓練，皮夏相信以後他的身體會越來越健康。

　　按照皮荀所說放慢速度做那些動作後，皮夏覺得自己整個人確實輕松了不少。雖仍會覺得有些疲憊，卻沒有到不能承受的地步。

　　這邊皮夏認真做動作，那邊皮荀教完學生後，便偷偷打開了光腦給皮夏錄視頻。等會皮荀會將視頻發到皮家的家族群聊裡，相信皮家人看到皮夏這麽努力肯定也會很欣慰。

　　除了皮夏，班上其他人即使都是內招進來的，可他們在入學前也是一直有在修煉的。這套動作對他們而言壓根就沒有難度，很快班上的學生就接二連三的做完離開。

　　“夏夏，不要著急，慢慢做總會完成的。”擔心皮夏會多想，皮荀放低了聲音安慰皮夏。

　　以後的體能訓練會更加累，所以這時候皮荀再怎麽心疼皮夏也不會給他放水。

　　本來皮夏是最先學會這套動作的人，架不住他身體沒其他人好，體內又沒有積攢什麽靈力，只能慢慢做動作。

　　等到全班人都做完離開體能訓練室，他才做了五次。

　　“荀哥，我沒事，我會堅持做完的。”現在才過了一個半小時而已，他會趕在午飯之前做完的，“李唐，只能麻煩你多等我一會了。”

　　“沒事，小舅舅，我跟著你多做幾次，就當鍛煉身體了。”說實話，看皮夏做這些動作做得這麽辛苦，他早就心疼了。

　　小時候剛見到皮夏時，李唐其實是很討厭皮夏的，因為那時候他每次看見皮夏就要挨他爸的揍。要不是有皮寬和李嵐攔著，他都不知道得多挨多少頓揍。

　　可後來每次皮夏到李家來都會給他帶上不少好吃好玩的，還特別軟乎乎的叫他唐唐，他就開始對皮夏改觀了。

　　再到後來皮夏身體越來越差經常生病，他爸其實有帶著他去過幾次皮家探病，看著皮夏臉色蒼白的躺在床上，他就再也討厭不起來皮夏，甚至很是心疼他。

　　大概是十年前吧，皮夏開始不再出門，即便他們去皮家也很少能見到皮夏。

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