一路風馳電掣的回家，因為回來的早點，王芸一路上還可以看到店面都開著，還有小攤子擺在外面，比起以前回家的冷清，簡直就是天壤之別，也讓王芸有點安全感。

　　到了家裡，王芸洗漱完畢就躺上床上，想要安心的睡覺，只是閑下來了，人又是想玩手機的，雖說睡覺更重要，但是手機在手，還是會更想玩手機。

　　而現在人熬夜的原因大半都是因為玩手機。

　　王芸刷了會短視頻，看了看微博上的消息，看著網友對酸梅湯的評價，又跑去玩了會遊戲做日常任務，平時她都是越做越精神的。

　　可是這次，王芸都是強撐著睡意在做遊戲日常任務，強撐到日常任務完成，就睡了過去，手機還拿在手裡。

　　等到次日，被鬧鍾鬧醒，王芸有些迷茫的睜開眼睛，都有點想不起來自己到底是什麽時候睡著的。

　　和平時被鬧鍾叫起來的倦怠痛苦，王芸感覺這一覺睡的真的是很好了，她感覺就算沒有鬧鍾提醒，她也很快就會醒來。

　　天冷之後起床本來會有點困難的，但是王芸醞釀了一下就從床上起來，很有精神的去廚房看看自己熬的粥。

　　一邊做皮蛋瘦肉粥，一邊從罐子裡挑了點蘿卜乾和酸豆角出來，這些都是她學習顧白給的教程做出來的小菜，用來早上配粥喝好吃的不行。

　　配著一起吃的還有一小瓶蜂蜜柚子茶，吃著更加的清爽了。

　　王芸出門，更是感覺到了睡眠好的好處，整個人都神清氣爽的，還有精力欣賞一下周邊的風景，不管是人還是物。

　　之前出門，王芸唯一的念頭就是找個地方好好休息，哈欠連天，隻想休息，別的事什麽都不想管，也沒有精力管，對於自己生活的這個城市也觀感普通，覺得無聊又枯燥。

　　可現在，看著擠著公交車上學的小孩子，對方正在小聲的說話，只是在車上想讓同伴聽到，哪怕聲音再小，王芸也可以聽清楚。

　　如果是平時，王芸一定會很煩躁，甚至是不耐煩，可現在精力精神都好多了，也可以用別的心情看這些事了。

　　聽著小孩子的童言童語，王芸還覺得挺有意思的，唇角含笑的看著小孩子們的笑鬧，小孩子們注意到了王芸的目光，面對對方和善的笑容也有點不好意思的回以一個甜甜的笑容。

　　一晃眼，王芸看到玻璃窗上自己的臉，愣了一下，這個人是自己嗎?

　　臉其實都是一樣的，只是臉上的神態，和她記憶中的焦慮急躁比，顯的從容多了。

　　以前王芸對於自己精力不足，睡眠不足唯一的感覺就是疲憊，讓她很累，無時無刻不想休息，但除此之外，她都不知道到底失去了些什麽。

　　而到現在，王芸才感覺自己除了睡眠之外，可能還失去了一些更重要的東西，比如說對生活的熱愛。

　　如果放在之前，王芸可能會覺得這簡直太虛幻了點，什麽生活的熱愛，可現在回憶了下今天的狀態，王芸感覺這要是昨天的自己，大概又是上車後抱著包開始閉眼假寐，對身邊的一切都不感興趣。

　　其實不光是王芸有這個感覺，其他人同樣是如此的感覺，精力好起來之後，看世界的方式好像都不太一樣了，脾氣都沒有平時的暴躁不耐煩。

　　而這個酸梅湯的效果，在學生身上展示的更好些，尤其是一些高三生，早上五六點起床去上自習，晚上十二點才能結束學習去睡覺，睡眠不足，腦力消耗過度，想要彎道超車更是是要熬夜學習，這樣下去怎麽會精神。

　　劉老師就一直擔心班上的一個學生，對方的成績是不錯，但是想上理想的大學還差點，而成績到了這個地步，想要提高一分都要花費更多的時間精力，結果對方就為了多學點熬夜了。

　　這一熬夜就完了，白天精力不濟，學習的差了，白天沒有學好，晚上再來補，白天又沒有精神，學習效率更低，這麽惡性循環下來，才過了一個月，對方的成績不但沒有提高，反而更差了。

　　他都不知道要怎麽勸對方了，結果這天來上課，他有點擔心的看了眼學生，發現對方的狀態特別的好。

　　當了這麽多年的老師，學生是在認真聽講，還是走神溜號，甚至學習的專注程度，他多少都可以看出來。

　　對方顯然是全神貫注的聽講，對知識的吸收也非常好，他講一個知識點，從對方的眼神裡他都可以看出來是聽懂了，這讓他很是松了口氣。

　　劉老師倒是不知道什麽酸梅湯，隻當時學生晚上好好休息了，很是欣慰，他就擔心對方一直偏執下去，沒有精神還是小問題，就怕熬著熬著身體會吃不消。

　　下課後，劉老師怕他重蹈覆轍，走到學生身邊誇了幾句，讓他好好保持這種精力狀態。

　　“劉老師，我，我不是睡覺睡的好，是喝了這個，感覺精神了不少。”學生掏出酸梅湯來解釋了一句。

　　昨天晚上他還是熬夜了，早上的時候感覺困倦的厲害，喝了之後狀態就好不少了。

　　不過要說困倦的話，倒也不是沒有，起碼他課間十分鍾都能睡的死死的，同學的說話聲都吵不醒他，但是鈴聲吵醒他之後又可以提神專心學習。

　　而這種專心狀態下學習的效率確實是非常的好，陳銘感覺自己學起來比之前容易多了，腦子清醒了很多。

　　這讓他忍不住為之前的錯誤歎氣，其實他之前不是沒有發現熬夜對學習狀態的影響，只是一開始的時候沒有發現，以為自己熬夜補上，之後就不熬夜了，狀態可以恢復。