不論是失溫還是中暑，都是賽中的關鍵問題，往往起初都不容易引起注意。

　　哪怕是在氣溫不算很高的時候，翻越一段漫長而毫無遮擋的山坡，長時間的日曬往往就會導致體內水分迅速流失，增加中暑的可能性。

　　小童聞言拿出手機看天氣預報，忽然“咦”了一聲：“我記得我白天看的時候，還說明天氣溫會回落一些呢，這會兒看，最高溫度還比今天高了。”

　　“開春季節就是這樣，天氣忽冷忽熱的。”大生說道，“只要天氣放晴就好。”

　　江城聞言也拿出手機看，還沒打開天氣軟件，就見簡行策發來了消息，也是通知他溫度變化的——

　　【簡行策：溫度變化起伏明顯，明天賽事注意】

　　江城見狀彎了彎嘴角，發了個小手勢過去。

　　“氣溫高低變化頻繁是春季特色，再加上這裡是山區，氣溫變化只會比外面更顯著，稍有一股冷氣流從山頭翻過來，我們的賽道環境就會大受影響。”江城合上手機，看向正在研究天氣的大生和小童，笑笑說道，“其實現在看天氣也就是一個淺淺的參考了，最重要的還是看明天現場情況。”

　　“一場越野跑的舉辦方辦賽質量如何，看的就是補給、路標和賽中反應，盤江舉行過兩次長距離越野跑了，這些應該經得起考驗。”江城說道。

　　吳庸走來，聞言點頭應道：“我已經和主辦方的對接人說了，他說會通知到現場的。”

　　就是隔了一層又一層，也不知道傳達下去後，能有什麽起效了。

　　江城聽吳庸說的，放心地點點頭：“那就好。”

　　一行人簡單吃完晚飯，早早回到各自房間休息。

　　江城和簡行策視頻了近大半個小時，快九點的時候，見時間不早，簡行策叮囑江城早先休息，這才結束了視頻聊天。

　　江城洗完澡出來，正打算和簡行策報備一下自己要睡了，拿起手機便看見微信彈著吳庸的一條消息框。

　　他點開一看，就見是一條聊天消息截圖，是主辦方賽事的pr發來的，說是已經現場派人去cp3補給點處綁了提醒示意的路標。

　　吳庸發來一條語音：“喏，這下能放心了吧？我怕你要是沒收到肯定的答覆，要糾結得休息不好了。”

　　江城聽完吳庸的語音笑起來，就知道吳庸一定後來又盯過了。

　　他彎起眼笑眯眯地發去一個小人鞠躬的表情包——

　　【江城：好~[小人鞠躬.gif]】

　　吳庸收到消息，笑了笑，又叮囑江城早點休息。

　　江城敲了一個手勢表情發過去，然後又把吳庸發給自己的截圖轉發給了小熊貓。

　　小熊貓幾乎是秒回——

　　【是小熊貓不是熊貓：啊！那就好！我放心了！】

　　【是小熊貓不是熊貓：我就說我去說的時候現場負責人可敷衍了，要不是江老師這邊又去盯一下，肯定就不管了！這都快九點多了才說派人去綁路標，我們中午回來的時候就去找人說了，要放心上去弄早就弄好了】

　　江城估計小熊貓是發了一串語音轉文字過來，幾乎都沒標點符號。

　　【江城：弄好就好了，放心好好休息吧，明天加油】

　　【是小熊貓不是熊貓：好的江老師！！您也是！】

　　江城照例是個表情包收尾，結束聊天。

　　第二天，酒店這邊統一發車將所有酒店的參賽選手送至賽區。

　　並不是所有選手都選擇提前一天入住酒店，有的甚至是當天直接到賽區的。

　　江城一下車，就看見賽場預備區這片人頭攢動，人數明顯要比酒店這頭多得多。

　　今天體感氣溫要比昨天更高一些，加上這邊人員聚集，到處是喇叭聲響，更覺得悶熱。

　　一下車，一看到這人潮，都感覺鋪面一股小熱浪。

　　但是看天空，卻不如昨天那般碧藍無雲，反倒有些沉沉的。

　　盡管比賽報名登記的有三百多人，但實際因為種種原因放棄比賽、沒有抵達現場的，也不少。

　　最後統一發放號碼牌的時候，一共也就一百八十六人。

　　“我們盤江越野賽的補給可好了，種類特別多。”

　　江城聽見人群裡有人聊天——

　　“我上回參加大連越野賽，那個補給才叫好，好多海鮮製品呢。”

　　“你們是來跑越野的，還是來吃補給的？？”

　　“……”

　　大生和小童跟在江城身邊，也聽見了人群裡的聊天，不由噗嗤樂了：“好家夥，說的我心動了，我都想去領個號碼牌。”

　　“臨時可以領不？”小童好奇問。

　　“應該不行吧？”大生轉向江城。

　　江城抽抽嘴角：“別湊熱鬧，想吃什麽海鮮下回我們下館子吃。”

　　“好耶！謝謝老板！”

　　江城無奈搖搖頭。

　　小熊貓和熊不服不知道什麽時候走過來的，小熊貓照舊是熱情朝江城打招呼。

　　一旁熊不服則是聽了那幾人的聊天，不悅地微微撇嘴：“近幾年越野賽都拿豐盛的補給作為特色來宣傳了，真是可笑。”

　　“補給豐盛不好嗎？”小童納悶。

　　江城道：“不是不好，只是沒太大必要。”

　　“大多數選手在比賽中基本也就是水、能量膠和能量棒這些為主，又或者是吃些主食食物補給，都是在訓練中找到合適自己腸胃的補給食物。”江城解釋，“像一些賽事特色食物作為補給就沒太大必要了，一方面是出於運動考量，不能貪吃，另一方面也是最好不要吃沒吃過的東西。”