四斤的九成是多少?
三點六斤。
也就是說,她只要每天在‘人間世’待滿一小時,【哀毀骨立】就從要人老命的恐怖標簽淪為乾吃不胖的瘦身利器了?
這麽一想,多少有點迫不及待!
第20章
進去前,秦步月問孫楠睿:“除了握緊‘支點’,還有什麽要注意的嗎?”
期待歸期待,安全第一位。
孫楠睿語氣輕松:“放心,咱們進去是什麽也看不見的。”
秦步月有些意外:“不是說‘人間世’裡鎮壓了很多標簽?”
孫楠睿:“這也是‘人間世’的厲害之處,它有著極強的隱蔽性,在沒有權限的情況下,我們連一枚標簽都感受不到。”
秦步月松口氣:“原來是這樣。”
孫楠睿又道:“唯一的危險是,‘人間世’中是一片空茫,無盡的空茫,如果不握緊‘支點’,很容易迷失在裡面。”
秦步月握住了小翅膀發卡,鄭重點頭:“明白了。”
孫楠睿:“你先去體驗幾分鍾,受不住了就出來,我在這等你。對了,想出來的話,只需要握緊‘支點’,想象一扇門的輪廓就行。”
秦步月看得出他還有東西要教自己,只是需要她先體驗一次,於是應道:“好。”
把孫楠睿的囑咐記在心裡後,秦步月推開木門,入目是一片耀眼的空白。
孫楠睿鼓勵她:“去吧。”
秦步月邁步走進,一腳落下,周圍只剩下無盡的空白。她立刻轉身,不同於協會倉庫,這裡的入口迅速消失,本該是門的地方歸於一片空白。
這樣的空白,的確讓人……
“啦啦啦~~”
“呱呱呱~~”
“咕~~~咕咕~~~”
秦步月愣了愣。
什麽鬼,怎麽這麽吵!
眼前依舊是一片空茫,但秦步月快被嘈雜的聲音給吵瘋了!
仿佛有一群雞崽子,一群嘎嘎鴨,一群昂著脖子的大白鵝還有數不清的青蛙、奶牛、綿羊、貓貓狗狗……
全是單音節,毫無邏輯地湊在一起,吵得人耳鳴!
秦步月想到孫楠睿的話,毫不猶豫地握緊‘支點’,在腦中勾勒起木門的模樣。
很快,木門呈現在她面前,秦步月一把推開,大步邁了出去。
吵鬧褪去,安靜撲面而來。
秦步月重重呼口氣。
孫楠睿正等著她:“怎樣,是不是過於安靜了?”
秦步月:“……?”
到嘴的話生生咽了回去。
孫楠睿一副大家都這樣的表情安撫她:“無盡的空白和極致的安靜,很不好受對吧?這就是‘人間世’,能鎮壓無數的標簽,也能讓沒有‘支點’的人永恆迷失在空無之中。”
秦步月不動聲色,將心中的疑惑全部壓住。
她對孫楠睿沒有絲毫懷疑,他沒必要騙她,他很真誠地把她當成新人在引領、教導。
有問題的是她。
空是真的空。
靜是真的不靜!
為什麽她感受到的‘人間世’和其他人不一樣?
秦步月連半個字都不敢問。
“好啦。”
孫楠睿見秦步月體會到了‘人間世’的空無,告訴她待滿一個小時的辦法:“這是極好的修行機會,你現在還沒有融合必要標簽,沒法感受到自己的‘人格’。”
“等你融合了必要標簽,就會知道‘人間世’的好處了,在這裡冥想,更容易進入心流狀態,而唯有心流可以滋養‘人格’,從而平衡抽象標簽……”
“這些以後再說,”孫楠睿把話題拉了回來:“現在你要做的是,握緊‘支點’,關注呼吸,尋找心流。”
秦步月:“……好。”
孫楠睿:“沒事的,只要握著‘支點’,它會給你提醒,不會讓你迷失在空茫中。”
秦步月:“嗯。”
心裡想的卻是,哪裡需要‘支點’提醒?她快被那群嘰嘰喳喳給吵死了!
還迷失在空無呢,她糾結的是怎麽穩住心神,不讓自己煩躁到想殺雞砍鴨!
重新進到‘人間世’,又是一片“動物大合唱”。
哎!
此時此刻,秦步月想到了那句名人名言——人的悲喜並不相通,我隻覺得他們吵鬧。
吵死了啊啊啊。
火氣上湧的秦步月用力攥住‘支點’,努力平複著呼吸。
專注專注……
她對心流的概念並不陌生,心理學中是指一種人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態[注]。
秦步月身為一個寫手,對這種狀態十分熟悉。
她碼字的時候一旦劇情順暢,對著電腦一坐就是倆小時,完全感受不到時間的流逝,也聽不到周圍的聲音,是一種高度專注、徹底沉浸的狀態。
咳,看小說、刷劇、玩遊戲的時候也有這種狀態。
可惜現在的她沒有電腦,沒有鍵盤,沒有小說!
隻憑著專注呼吸進入心流狀態?
有點難。
秦步月忍著周圍的吵吵鬧鬧,攥緊了‘支點’去感受呼吸,還是得靠正念冥想,努力尋找心流的狀態。
一呼一吸間,也分不清過去了多久……秦步月耳邊的聲音逐漸有了些變化。
從動物的嚎叫聲慢慢變成了模糊的人聲。
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