威爾金斯砰砰運球，速度挺快，他的基本功還算扎實。

　　李獨夫重心壓得很低，全場領防不需要操心投籃的問題，只需要防守突破就好了。

　　而且實際上這種訓練只是糾纏住，不被突破過去就算是成功了。

　　但李獨夫卻不這麽想。

　　他不僅要糾纏住，而且還要給威爾金斯一個教訓。

　　叫你覬覦我的美色！

　　威爾金斯啟動，如同炮彈一般衝出。

　　李獨夫快速地邁動雙腿跟上，腳步扎得很穩，以防備威爾金斯借助身體的衝擊。

　　威爾金斯一直注意李獨夫的位置，等李獨夫一挪動過來，果然一個衝撞過來，他想要利用力量和衝擊力撞倒李獨夫。

　　他的動作很乾淨，如果這樣撞倒李獨夫，教練不會吹犯規的，只會給李獨夫一個阻擋犯規。

　　“嘭！”

　　令人牙酸的肉體碰撞聲！

　　李獨夫身體如同扎根的青松一般，連上半身後仰都沒有。

　　他的力量不是白瞎的。

　　【一人之力】系統增加的是整體的身體素質。

　　也就是說，在這個階段，他的身體素質各方面雖然不算高，但是絕對是最均衡的。

　　上肢力量、下肢力量以及核心力量，都極其均衡。

　　威爾金斯以速度敏捷為特長，身體的確是勁爆，但是力量並沒有超越他的身材，他的體重甚至比李獨夫還要少一公斤。

　　在這種情況下，李獨夫和他的碰撞中不僅沒有落下風，還隱隱佔了上風。

　　李獨夫沒有被撞退，而威爾金斯的衝擊勢頭卻被遏製下來，這就是李獨夫佔據了上風！

　　“謔！”隊友們發出一聲輕呼。

　　李獨夫的身材太有迷惑性了。

　　他雖然有85kg的體重，但是因為身體線條很流暢，看起來沒有威爾金斯那麽肌肉糾結，所以看起來有點弱不禁風的模樣——當然是針對NBA球員來說。

　　所以這一次碰撞讓隊友們都大感驚訝。

　　胡比布朗眼睛一亮。

　　有戲！

　　趁他病要他命！

　　竟然衝擊勢頭被遏製下來，李獨夫馬上用更有侵略性的防守。

　　防守不僅僅只能被動的防守，還有侵略性防守。

　　在這方面有很典型的球員，比如加裡佩頓，比如皮蓬，比如科比等人，一旦撕咬起來，絕對讓對手叫苦不迭。

　　李獨夫卡住威爾金斯的慣用手一邊，用手臂阻礙威爾金斯的前進。

　　感謝nohandcheck規則還沒有取消！

　　感謝這個時代的球員沒有那麽多運球的技巧！

　　威爾金斯仿佛陷入了泥潭之中，每前進一步，都要付出巨大的努力。

　　“嗶嗶！嗶嗶！”

　　胡比布朗的哨子響了。

　　威爾金斯茫然的抬起頭。

　　胡比布朗冷冷地看著他道:“八秒違例了！”

　　威爾金斯看了一眼自己的位置，血液都往腦袋裡湧去。

　　他竟然被李獨夫這樣的小白臉糾纏得八秒都沒有過半場！

　　“教練！我……”

　　胡比布朗冷道:“邊上做二十個俯臥撐……下一組！”

　　前後態度驟變，威爾金斯氣得手腳冰涼。

　　可惡的布魯斯李！

　　他惡狠狠地朝李獨夫看去。

　　李獨夫已經到了對面底線大聲呐喊:“帕特，鮑勃，加油！”

　　卡明斯和索頓都是內線球員。

　　這個時代的內線球員很少會運球過全場，

他們加入這個訓練不過是敷衍了事。　　索頓運起球來跌跌撞撞的，卡明斯也動作緩慢，讓人看起來忍不住發笑。

　　在李獨夫看來，這個時代的後衛運球都很磕磣，別說這兩個大中鋒了。

　　但是偏偏李獨夫喊得很是起勁。

　　“……wow！鮑勃這個變向真是敏捷，好厲害！

　　……好在是帕特防守啊，不然一下子就過掉了！

　　……哈，帕特的防守真是綿密無比啊，連鮑勃都過不掉他！

　　……”

　　旁人聽得好笑，但是當事人卡明斯和索頓卻是心有所得。

　　他們也覺得自己的基本功在內線之中是首屈一指的。

　　可就是很少有人誇張他們！

　　現在終於有識貨的人！

　　這個布魯斯李，雖然自己實力不怎麽樣，但的確是別具慧眼啊！

　　這個小夥子有前途的！

　　胡比布朗聽得又是好笑又是好奇，不耐煩的喝道:“閉嘴！吵死了！”

　　李獨夫這才意猶未盡的閉上了嘴巴。

　　索頓和卡明斯砸吧嘴。

　　這麽美妙的誇讚，我覺得還可以再聽一整天的，教練。

　　但下一組的時候，李獨夫又大呼小叫起來。

　　反正不管實力行不行，李獨夫總是能夠找到亮點。

　　一組訓練下來，除了威爾金斯和胡比布朗，其他的人臉上都帶了笑意。

　　生活需要讚美啊！

　　一句真心實意的讚美，能夠讓人心情美好一整天。

　　讀者朋友們，不要吝惜你的讚美。

　　給你的家人， 給你的朋友，給你的愛人，獻上一句真誠的讚美！

　　隊友們看向李獨夫的眼神溫柔了很多。

　　這個小夥子，真是不錯啊，我這麽隱秘的優點都被挖掘出來了，說明他是很尊敬我的嘛！

　　李獨夫看起來實力不足，沒有威脅，教練不太喜歡，關鍵是嘴巴還很甜，連羅伊和塔克這兩個競爭對手都放松了警惕。

　　訓練下來，李獨夫跑前跑後送毛巾遞水，諸位大佬們都喜笑顏開起來。

　　第二組訓練開始。

　　這一次攻防雙方轉換。

　　李獨夫進攻，威爾金斯防守。

　　威爾金斯氣勢洶洶。

　　從哪裡跌倒，就要從哪裡爬起來！

　　既然你防得我八秒過不了前場，那我也要防得你過不了半場，嗯，還不夠，我要直接搶斷你！

　　威爾金斯齜牙咧嘴，朝天大鼻孔朝天呼氣，像是一條來之非洲大陸的鬣狗。

　　胡比布朗搖搖頭。

　　真是醜陋啊，看看對面豐神如玉的李獨夫，就知道為什麽人家能夠當小白臉，而你只能靠實力吃飯了。

　　隊友們翹首以待，威爾金斯被罰做了二十個俯臥撐之後，一直在嘴裡面嘟囔，說要給布魯斯李一個教訓，隊友們很是期待。

　　威爾金斯的身體勁爆，一般來說，身體勁爆的人只要態度認真，一般防守都差不到哪裡去。

　　威爾金斯的防守不算頂尖，但也算是水準線，現在防守不算太好，只是局限於經驗而已，畢竟是新秀嘛，也不能苛求太多。

　　李獨夫砰砰運球。