十天后，清晨，雲峰山頭，雲霧繚繞。　　鍛體林內同樣也是漂浮著淡淡霧氣，虯髯做於凸石上已經是無法看到董永修煉模樣，他便忽如脫兔一般從石面蹦下，歸入百木樁坑內，走到了單杠之旁。

　　此刻，董永已經是修煉了將近有一個多小時，他滿頭大汗，手臂因為急劇的用力而有些變形，臉色同樣也是漲的通紅。

　　“公子，記住《煉體九訣》的心法口訣，保持呼吸與意識勻暢，力量跟隨你的節奏運動，現在你已經做了一百五十個左右了，還有五十個就可以完成上午的任務啦。”虯髯站在董永身旁，看著他修煉，他比董永本身還要緊張。

　　“不，虯髯先生，我覺得我的臂力還有剩余，二百個遠遠不是我的目標。”董永咬牙說話，每一個字都好像是他用了千斤之力從牙縫裡奔出來的。

　　“二百個還不行，公子您千萬不要勉強啊。”虯髯在一旁勸慰道。

　　“虯髯先生，其實我知道，鍛體就是不斷的與自己身體極限對抗，既然二百個還沒有耗光我的體力，那麽我就要一直做下去，直到自己把我自己給打敗才會停下來。”董永漲紅著臉，回答道。

　　虯髯面色一怔，想到董永能有這樣的領悟，不禁心頭暗喜，他的目光忽然由擔憂轉為了鼓勵，說道:“那公子加油了哦，上午引體向上做完之後，我們便開始環跑訓練。”

　　“好了，虯髯先生，我知道了，麻煩你還是先到一邊等等吧。”董永實在是沒有力氣再說話了，於是催促著虯髯離開了自己身邊。

　　隨著引體向上的不斷的進行著，董永一連做了二百五十多下方才感覺到手臂的虛脫，其實二百個早已是他的極限了，可是為了突破極限，他硬是撐著做了二百五十個。

　　那多出的五十下雖然個數不多，不過對於一個修煉外功的武道者來說，可是一個非常大的突破，因為多做五十個，那麽也就意味著肌肉的力量極限又被擴大了。

　　做完二百五十個引體練習之後，董永便放開手掌，落下了地面，剛剛落地，虯髯又給他遞送來了毛巾，讓他擦拭了一下腦門的汗液。

　　董永擦完汗後，把毛巾遞給虯髯，同時也是對虯髯說道:“先生，現在是我休息時間，我們還是到岸上石桌旁談談吧。”

　　虯髯急忙應答道:“好的，公子。”

　　兩人來到石桌旁，各自找了一張石凳相對而坐下，董永想把自己這十天來的修煉心得與虯髯分享，於是說道:“先生，通過十天修煉，我感覺到我臂膀的肌肉極限是不斷的被開拓增強，現在我的一拳可以破百斤之重，實力恐怕已經突破至外功一層境了。”

　　虯髯呵呵笑道:“公子，這外功一層境好突破，可是越往後可是越難，傳說這《煉體九訣》沒有人能夠突破至五層之境的。”

　　董永有些不相信道:“難道真的就沒有人嗎?我看未必吧。”

　　虯髯想了想，回道:“有倒是有，在下曾經就聽到過一位姓邯的老者就突破到了外功九層，他實力可以與武聖媲美，如今早已是蓬萊仙郡上一方霸主了。”

　　“先生，蓬萊仙郡，這是哪?”董永有些好奇道。

　　虯髯盯著董永的眼睛，回道:“是啊，蓬萊仙郡，公子整天在侯府裡活動，對於外面的世界自然是不了解，其實在我們王朝之外，還有一片更廣的天地，我們所處的這個大陸叫做萬朝大陸，炎漢王朝所在的中原隻不多是大陸上很小的一塊陸地罷了，

在王朝邊界之外的地方，有很多散郡，他們或集結成幫，或自立門戶，或歸屬其他朝國，那蓬萊仙郡是在王朝三千裡之外的一散郡。“　　“那裡有萬裡海洋，密布著上萬座島嶼，紛爭不斷，其中最低級別的也是武魂修者，並且更誘人的是，那仙郡之裡，還有數不清的寶藏，很多貪心的人都想去那裡尋幾個寶藏，可是他們大都是高估自己的實力，且不談那些武魂級別的修者，就是海洋裡面實力足以與武帝媲美的聖獸也夠他們受的了，所以，很多人到那可都是有去無回。”

　　聽著虯髯的敘述，董永的腦際不禁浮現一幅血腥的畫面，無邊無際的海洋之中，各種巨型聖獸與武魂為了一個寶藏廝殺，武魂身上沾滿了血，聖獸也是血跡滿身，無數人彼此廝殺，把整個海洋變成了紅色。

　　“那先生您曾經到那裡去過嗎?”董永有些激動的問道。

　　虯髯點了點頭，說道:“不瞞公子您，在下年輕時候也想到那蓬萊仙郡去尋幾個寶貝，這樣下輩子想著衣食無憂，從此大富大貴了，那個時候在下還隻是武王級別的修者，根本就沒料到仙郡的危險，我和一匹俠客剛剛乘船進入海域，便遇到了一隻武帝級的翻海蛟龍，蛟龍隻是一個翻騰，便把與我同船的人都殺了，幸好我有《凌波空步》武技護體，用閃電之速才得以逃脫蛟龍的大口，可是我的後背還是被蛟龍的巨爪給留下了三口子，並且我臉上的傷疤也是那隻蛟龍留下的。”

　　虯髯指著自己臉上的疤痕，幽幽的說著，腦袋裡情不自禁的回憶起了他年輕時候的往事。

　　甲板上屍橫遍野，他身上滿布血跡，狼狽的在大海上逃竄，翻海蛟龍就在他背後追殺，翻騰的海水時不時的會把他淹沒，幸好他激靈，乘著海水淹沒自己的時候，一個憋氣沉入海底鑽入了一個巨洞，在水底足足憋了一個多小時才得以還生，那是個可怕的回憶。

　　盯著虯髯臉上橫貫而下的疤痕，董永感覺心潮澎湃，他幽幽說道:“先生，等我強大了，我一定要到蓬萊仙郡去走一遭。”

　　虯髯有些擔憂的說道:“公子，那蓬萊仙郡可是異常凶險，您還是多考慮考慮，要不是有那次慘痛的回憶，虯髯也不會有幸被董侯招納為侯府食客，並且在今天與公子相遇了。”

　　“不，虯髯先生，我覺得我自己之所以放棄儒學，而專心投入武道，為的就是讓自己的一生不要太過於平凡，先生您就看吧，等我修煉到武帝級別，我一定要到那蓬萊仙郡去會會那些聖獸。”董永握緊了拳頭，眼睛裡密布精光道。

　　“公子悟性如此之高，您的願望一定能夠實現的。”虯髯拍了拍手，站了起來道:“好啦，午間休息已經過啦，我們開始下一輪的外功修煉吧。”