“師兄，好了嗎?”一個小和尚在方德身邊叫道。

　　“快了！”方德小說說道。

　　說完方德從火堆當中勾出兩個小土球，而後一砸開，烤雞的香氣開始在四周彌漫。

　　兩個自然忍不住，一人抓住一隻，開始大塊骨朵。

　　“真好吃師兄！”小和尚邊吃邊說道。

　　而方德也是大口吞咽，連骨頭都沒有放過，咬碎了直接吞下肚子，一點沒有浪費。

　　半天之後，方德吃完一整隻烤雞，而後對著自己師弟說道“方生師弟，吃要快點，時間長了我們會被發現了。”

　　但方生卻放心的說道“有師兄的無煙灶，怎麽會有人發現我們！而且我們都來了這麽多次，那次被發現了！”

　　方生是玄靈後面收的弟子，他和方德成為師兄弟，尤其是一起偷吃烤雞之後，兩人的關系迅速好起來了。

　　方德這段時間一直想辦法提升自己修煉內功的效率，修改內功秘籍，方德不敢，畢竟這是少林寺千年以來才創造出來的內功秘籍，他知道以自己現在的見識，不可能和少林寺歷代大師相比。

　　但他也知道把身體素質提升上去，身體產生的精氣才會多，修煉的內力才會多。

　　而對於鍛煉身體素質，現在社會的辦法太多了，而且因為網絡的關系，方德連方法都清楚。

　　這樣練了半年多，全身肌肉開始膨脹，但這樣的後果便是徐達的飯量暴增，本來練武之人飯量便大，徐達還有一個金手指要吸收一半的內力，消耗比他的師兄弟多一倍，而少林寺又不能吃肉，最後方德變成一個飯桶。別人最多吃三大碗米飯，但方德卻要吃一桶飯。

　　但效果是顯著的，有這樣強大的身體提供能量，方德修煉內功的效率提升了3倍以上。缺點就是餓的快，少林寺的三餐都不夠方德消化的，每天晚上還要吃一頓宵夜才可以填飽肚子。

　　而且方德天天在少林寺吃素，都已經吃膩了。他本就是一個現代人，每天無肉不歡，現在到好了，半年不知肉滋味，剛開始方德還要適應少林寺的情況，不敢出差錯。

　　但現在方德在少林寺待了大半年了，對少林寺上上下下都非常收悉，對肉的滋味再也忍受不了了。

　　於是每天到了晚上方德總是偷偷溜出少林寺，打下一隻野兔，山雞什麽的補充能量。

　　當然這樣的行為很快便被自己的師弟方生發現了。

　　他也沒有舉報方德，而是要求方德帶自己一起去，這才有了現在這樣的一幕。

　　兩人吃完之後迅速毀滅證據，而後拍拍屁股回道少林寺了。

　　方德在成為玄靈的弟子後，努力修煉2年時間，終於把童子功修煉到大成。

　　根基以固自然可以進行下一步的修煉了。

　　玄靈問方德道“你想要學習什麽內功?”

　　方德問“少林寺什麽內功心法提煉內力最多?”

　　玄靈回道“提煉內功最多的便是易筋經，但這秘籍只有掌門一脈才可以學習，或者你成為少林寺長老！”

　　那就是不可以修煉了！

　　而後方德再次問道“除了易筋經以外，還有什麽內功秘籍?”

　　玄靈想了想說道“那就是金剛不壞體神功，但這是少林寺少有人可以修煉的神功，因為這種神功想要的肉體天賦太高了，少林寺百年也難得遇到這樣的弟子。就為師了解的情況來看，現在少林寺上上下下沒有一個僧人會這門武學。

　　但金剛不壞體神功內外兼修，

錘煉肉體、真氣、意志的神功，肉體強大了身體可以產生的精氣自然就多了，煉精化氣，這樣產生的內力自然就多。”　　“而且金剛不壞神功原是少林混元童子功的進階版本，正好你把童子功修煉到大成，對修煉金剛不壞體神功算是有了根基，修煉起來比旁人難度也降低了不少，只是為師也不知道，你有沒有這樣的天賦。”

　　少林寺有72絕技之稱，武學眾多，但可以稱之為神功卻不多，哪怕是易筋經都沒有這樣的稱呼，但金剛不壞體神功，不管從威力上，還是修煉的難度上都可以稱之為神功。

　　修煉者尊其為「最強防禦」神功，一經施展，人體外表如穿金甲，化身為金剛之身，可抵禦外力的一切襲擊。修得此功者，已初窺大乘門徑，可晉為仙人。

　　當然成為仙人這是誇張之言，但從中也可以看出這門神功的厲害。

　　少林寺最後一個把這門神功練到大成的還是空見大師， 厲害到什麽程度，金毛獅王謝遜江湖一流高手，當時陽頂天死都立下遺囑要他成為明教教主，實力可想而知。

　　但空見大師用身子接金毛獅王謝遜見一十三拳，不還手。

　　頭三拳，空見是若無其事的化解了。以後，謝遜是用了七傷拳，第四拳到第十拳打在空見身上，把謝遜自己震的面無血色。

　　第十一拳謝遜用盡了力，空見怕震傷他，用自己柔軟的小腹去接。

　　在這就能看出來，空見殺謝遜都不用出手，正常挨打，反震就足夠了。第十二拳是謝遜趁著空見說話，然後偷襲，但空見的功夫已經到了隨心境界，把謝遜震出七八步，靠在樹上不能動。

　　光靠反擊之力就可以擊潰一個江湖一流高手，就可以找到金剛不壞體，不愧神功之名。

　　方德自然沒說的，有這樣的神功修煉他還有什麽不滿意，哪怕再難，他也要試一試。

　　而修煉方法也非常簡單，就是不斷捶打身體，而後用金剛不壞體神功的心法和藥浴恢復身體的傷勢。

　　方德一失足成千古恨，現在每天都要被自己師傅玄靈用般若掌捶打全身的身體，每次都被打的全身是傷。

　　但讓玄靈驚喜的是，本來看上去身體天賦一般的方德，還真有修煉金剛不壞體神功的天賦，這一年多時間的修煉，還真的讓徐達修煉成功，修成了第一層金剛不壞體神功。

　　入門之後反而簡單了，便是不斷修煉金剛不壞體神功的內力，溫養身體，加強體質，加強對方德身體的捶打，恢復身體這些步驟。