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　　“小羽，三百個到了，快停下休息吧！”俯臥撐一組三百個，看白小羽練得那麽辛苦，最後一個做完，蘭雨薇急忙喊停！

　　蘭雨薇就在旁邊，白小羽當然聽到了，不過他卻沒有立即停下，而是咬牙又做了三十幾個，直到支撐不住，趴了下來。

　　現在有一萬多財富值，比前幾天寬裕得多，不比那麽緊摳著，鍛煉的時候，也可以用系統提升一下體能了。

　　所以不練到實在堅持不住，白小羽是不會停下的。

　　姓名:白小羽

　　身高:183

　　體重:72公斤

　　臂展:186

　　體質: 65

　　力量: 51

　　彈跳:55

　　速度:74

　　投籃:52

　　籃球天賦:E

　　體能: 70(+)(注:財富值可以提升體能，每點十元！”

　　財富:8163(注:財富值可以提升籃球天賦)

　　財富值到了一萬，本來是提示可以升級的。

　　升級了肯定會有新項目出現，這讓白小羽很是心癢，不過升級了，財富值就又將變成三位數。

　　好不容易弄到手，一下子又沒了，實在是有些不舍得，猶豫了一下，白小羽最終還是沒點下去。

　　結果證明，白小羽選擇是對的，沒升級，花了兩千多點財富值，讓體質和力量都加兩點上去。

　　得到的是，身體機能實現了質的提升。

　　原本能做一組的項目，現在一口氣可以做兩組了。

　　其它那些虛的都可以放一放，現在打好基礎才是最重要的。

　　體質跟力量，暫時來說是不能再提升了，不過投籃和彈跳倒是可以練一練。

　　再怎麽練，最終都要歸於籃球這一塊，投籃太差，可是會讓人笑話的。

　　休息了一下，白小羽從椅子上站了起來，把手中的籃球對著籃筐上一扔，跟著說了一句，“接下來我們練習投籃！”

　　蘭雨薇很是聽話的點了點，“好！”

　　白小羽投一個，蘭雨薇撿一個。

　　開始還有些手忙腳亂，過了沒多久，蘭雨薇調整過來，漸漸地也能跟上白小羽的節奏了。

　　前面一百個，命中率很不穩定，白小羽一直在找感覺。

　　想要把投籃練上去，瞎投肯定不行，力度，角度，都要把握好，最好讓它形成肌肉記憶，喵一眼籃筐，就知道該怎麽投。

　　一個小時，白小羽都在重複相同的動作，抓球，屈膝，壓腕，發力。

　　皮球從指尖飛出，劃過一道弧線，或砸在籃筐上，或空心入網。

　　感覺上來後，命中率也在一點一點的提升，白小羽也越投越興奮。

　　白小羽覺得空心入網那“嗖”的一聲，是世界上最美妙的聲音了，讓他有些著迷。

　　練球太投入，時間過得很快，轉眼就到了九點。

　　時間一到，白小羽也沒有再留她，畢竟是女孩子，大太陽，曬多了不好。

　　說了幾句感謝的話，讓蘭雨薇下午再過來，白小羽又練了一會兒，隨後去了健身房，他也曬得挺不住了。

　　健身房，能選擇的就少了，要麽練力量，要麽跑步。

　　白小羽想了想，最後還是選擇了力量訓練。

　　雖然短時間不能有較大的提升，可也不能完全把他扔下了。

　　力量在球場上作用還是很大的，尤其是NBA賽場，一個個猛得跟什麽似的，力量不夠，怎麽突進去，更別說強吃別人了。

　　在健身房練到中午十二點，吃了個午飯，中間回去洗了個澡，休息了一下，一點半，白小羽又出現在健身房。

　　這一練，差點忘了時間，等白小羽來到籃球場時，發現蘭雨薇早已經到了。

　　“不好意思，我來晚了！”跑到蘭雨薇面前，白小羽先是說了聲抱歉。

　　蘭雨薇理了理耳邊被風吹亂的秀發，輕輕的笑了笑，“沒事，我也是剛到！”

　　“哦，是嗎，那我們走吧！”白小羽沒有在這個問題上繼續下去，閑聊什麽時候都有時間，現在該辦正事了。

　　“去哪！”蘭雨薇一邊說著，一邊快步跟了上去。

　　白小羽回頭看了她一眼，回了三個字，“買衣服！”

　　“買衣服，不是訓練嗎！”蘭雨薇有些搞不明白，說好的下午訓練的，怎麽就跑去買衣服了。

　　“買衣服，就是為了訓練啊，訓練服懂不懂！”白小羽一邊走著，一邊解釋道。

　　訓練是長期的事，不能老是穿著一身休閑服，現在有余錢，該是搞幾套裝備了，尤其是鞋子，腳上這雙李寧都開膠了。

　　蘭雨薇聽完白小羽的解釋，若有所思的點了點頭，“哦！”

　　來到街上，白小羽隨便找了一家門面大點的體育門店，就走了進去。

　　沒讓服務員多介紹，白小羽自己挑了兩套，挑完後，看了身後的蘭雨薇一眼，開口說了一句，“你也去挑兩套吧！”

　　蘭雨薇聽到白小羽的話，覺得有些不可思議，愣了一下，才回道，“你說要給我買！！！”

　　白小羽理所當然的點了點頭，“嗯，是的！”

　　“為什麽給我買，我不要！”蘭雨薇這下沒猶豫，開口就拒絕了。

　　“不要，訓練不是一天兩天的事， 這二十天，你就打算穿這身陪我練！”白小羽好歹也是一身運動休閑裝，可蘭雨薇，還是上午那一身，雖說是陪練，可也不能一直這麽湊合吧。

　　“可是……”蘭雨薇還是覺得有些不妥，還想再說什麽，不過沒說完，就被白小羽打斷了。

　　“別可是了，這是給你買的工作服，別想那麽多！”白小羽見她還是有些猶豫，接著又說了一句，“別磨蹭了，再耽擱下去，下午就不用練了！”

　　白小羽這一聲催促，讓蘭雨薇隻好妥協。

　　花了半個多小時，買完衣服，白小羽他們回到籃球場，又開始練了起來。

　　下午籃球場打球的人多，投籃是練不成了，不過彈跳不影響，隨便找塊空地，就可以練起來。

　　有美女陪著，一天很快就過去。

　　接下來的幾天，只要是沒下雨，白小羽就一直這麽練著。

　　付出無數的汗水，收獲也是很大的，一個星期後，白小羽的籃球天賦，獲得了第一次提升。

　　姓名:白小羽

　　身高:183

　　體重:72公斤

　　臂展:186

　　體質: 66

　　力量: 52(可提升)

　　彈跳:58

　　速度:74(可提升)

　　投籃:60

　　籃球天賦:D

　　體能: 77(+)(注:財富值可以提升體能，每點十元！”

　　財富:478(注:財富值可以提升籃球天賦)

　　看到現在這塊面板，白小羽覺得付出再多都值得。