也就是從這一天開始，李寧將原來的一天兩賽改成了一天一賽，球隊只在每天下午進行一個小時的隊內比賽，上午的比賽取消。

　　大賽在即，他需要為即將來臨的正式比賽做好體能儲備。

　　同樣是在這一天，魏東來開始隨隊訓練了。

　　在征得專業大夫的許可之後，吳隊醫將魏東來左臂上的夾板換成了最小號的尺寸，用繃帶固定，幾乎不影響他的運動。

　　正像他本人說的那樣，到底是年輕人，又有運動員的底子，細胞分裂的速度遠比普通人快很多。再加上這次的碰撞傷畢竟還是不嚴重，所以恢復情況非常樂觀。

　　不過，李寧還是在他上場之前千交代萬囑咐。

　　“東來，你一定記住，要少帶球，少突破，多傳球，避免受傷。”

　　“你身後的梅俠濤，這段時間傳接球和組織能力都增長很快，現在踢三中場的中路，你可以多和他配合一下，減少一點你的組織壓力。”

　　“你雖然還是前腰的位置，但是因為不能突破，只能靠傳球組織，所以我建議你可以根據場上的實際情況，把自己的位置稍微往後站一點，這樣才能視野更大一點，做好場上的調度。不過，這個任務你要和梅俠濤做好交接，不要搶。”

　　“你前兩個星期左臂都是平放，今天要下垂，還要跑動，一定會充血，如果感覺不舒服就別硬撐，適可而止。”

　　。。。。。。

　　魏東來頻頻點頭，像個聽話的孩子在聽老師訓話。

　　“趙劍超，范建輝，你們這倆前鋒要注意一點，魏東來上著夾板，不敢太多突破，省的再把傷勢加重，所以他只能靠傳球來撕開對方的防線，你們倆要多跑動，多拉空間，這樣他才能把球傳出來，明白嗎?”

　　“你們這三個中場要注意點兒，陣型要緊湊，還要和前腰保持好距離，另外，前腰有傷，不敢突破，你們更要保持和和他之間的距離以及角度，要保證隨時給他出球的線路，不能站死。”

　　。。。。。。

　　整個訓練期間，球場上到處都能聽到他的呼喊聲。

　　“溫小軍，進攻時往前提一提，注意保持好和中場的距離。。。。。。”

　　“李嘉毅，孫威，你們要交待清楚，到底誰上去頂人，誰在後面保護。。。。。。”

　　“蔣家傑，往中路靠一靠，對了，給魏東來讓出來傳球的角度，對對對，再回做給他，這樣他不就轉過身了嗎。。。。。。”

　　“趙劍超，拉邊，把那個中後衛帶開，，，，，，范建輝，往中路的空檔插呀，趙劍超不是已經把中路給你拉空了嗎，你怎麽不往中間插呀?你們倆都是荷蘭幫的，怎麽一點兒默契都沒有呀　　”

　　最後這句話說出口，場上的隊員一臉懵逼:荷蘭幫，哪兒來的荷蘭幫?

　　李寧自己都樂了:靠，趙劍超和范建輝這兩個前鋒，一個是轉移了克魯伊夫的能力，一個是轉移了巴斯滕的能力，可不就是荷蘭幫嗎?但問題是，除了自己，這事兒誰也不知道呀！

　　哎，說禿嚕嘴了。。。。。。

　　隊內對抗賽的時間雖然減少了，但是李寧卻增加了戰術分析的時間。每天，他都會拿出一個小時的時間把隊員們召集到一間類似於電教室的大辦公室裡，結合他親手挑選、剪輯的比賽視頻畫面，詳細講解他的戰術思路和理念。

　　在當今足壇，使用比較多的陣型是4231和433，4312這樣的陣型已經很少有球隊使用，

主要原因就是三個中場相對來說寬度不夠，無法覆蓋整個中場的防守面積。同時，單前腰和兩個前鋒的站位都比較居中，不像433陣型那樣，雙邊鋒站位都很靠邊，防守的時候可以直接後撤協助防守，彌補三中場對邊路保護的不足。　　印象當中，近些年來采用4312陣型取得成功的好像只有十年前的AC米蘭。

　　當時，阿萊格裡將手中一把不算太好的牌發揮到了極致，創造性的打造出了4312的陣型，大伊布和羅比尼奧踢雙前鋒，大博阿滕踢前腰，從巴薩轉會而來的范博梅爾坐鎮後腰，居中調度，為紅黑軍團奪得了近年來最後的一個意甲冠軍。

　　踢這個陣型對三個中場的要求比較高，因為寬度有限，所以要求這三個人都能攻善守，特別是後腰，需要有很強的一腳出球能力，能夠在最短的時間裡完成調度。

　　當時阿萊格裡之所以想到了4312的陣型，就是因為看到了范博梅爾的這個特點。

　　如今李寧想到采用這個陣型，最直接的原因是要徹底釋放魏東來出色的進攻能力。所以，他在挑選對應球員進行能力轉移時，就已經帶著極強的目的性。

　　三個中場球員，傑拉德能攻善守，是近十幾年來最出類拔萃的B2B球員;馬克萊萊的防守能力世人皆知，要知道，能被稱作防守大師的人一定不簡單;而阿隆索無論是在紅軍利物浦、皇家馬德裡還是在拜仁慕尼黑，都是一個踢球簡練、一腳出球能力極強的中場核心，而且，作為一個後腰球員，他在組織進攻的同時，防守能力也堪稱鐵腰。

　　另外，他在攻防兩端的選人上也是動了一番腦子的。

　　兩個中後衛的組合，分別是選擇了同樣來自意大利的兩位大神——卡納瓦羅和內斯塔，這樣的安排，不僅是因為他們能力超群，而且同為意大利國家隊隊友，他們的默契程度是其他人所不具備的。

　　而在鋒線的人選上也是出於同樣的考量。克魯伊夫和范巴斯滕雖然當隊友的時間非常短，只在阿賈克斯有過一小段時間，但是兩人的師徒關系，卻讓他們對足球的理解如出一轍。如何進攻、如何跑位、如何配合、如何策應、如何最有效的拉出空間。。。。。。在這些細節上，他們的心有靈犀比任何人都要強。

　　所以，李寧對這套陣容的信心並不是沒有理由的。

　　他相信，有了這些主力隊員的保障，再配上幾個在近期的訓練中同樣進步不少的替補隊員，首場比賽一定會給大家一個面目一新的球隊。