球魂又提出了科比的凌晨四點洛杉磯訓練，而且專門設計的“666”訓練方法:每周6天，每天6個小時，每次6個階段的魔鬼訓練，別的不說，光是每天投中3000個跳投，外加20次左右的800米，就讓很多人望而卻步了。

　　在NBA中，光靠天賦絕對是無法成為一名出色的球星的，球員們的訓練非常的刻苦，對於詹姆斯當年率領騎士奪冠後，第二天接著訓練！可能在球場上你看到的是NBA球員的高天賦和高水平的籃球水平，但是他們背後的努力有幾人能夠堅持下來的?

　　經過球魂的一番話，楊傲先是自責自己還不夠努力，而又決定以後一定好好練習身體，並決定從現在開始就要接受科比“666”訓練方法。

　　楊傲的身體雖然受到傷害，不過夢境裡卻一點影響都沒有，兩個照舊開始訓練，而且增加了科比“666”訓練方法，並決心堅持到職業生涯的最後一天。

　　楊傲身體到醫院整整睡了一天一夜，從第一天中午送到醫院一直睡到第二天的早上七點多，才緩緩的睜開眼睛，隨即看到的就是沐辰汐爬在楊傲的枕邊睡著了。

　　看著沐辰汐坐在椅子上趴著睡覺，這讓楊傲內心又深深的感動起來，這個才認識不到半年的異性朋友真的把自己對待的猶如親弟弟一樣，讓從小沒有姐姐的楊傲倍感溫暖，從來沒有得到姐姐關懷的楊傲，並不懂這到底是屬於什麽感情?

　　說像姐姐又不像姐姐，因為楊傲從來就沒有姐姐;說像母親吧又不像母親，因為沐辰汐中比自己大八歲而已;那就是屬於朋友的范疇之類了，可能是和吳胖子、鄭宇等人一樣的感情吧，可又感覺與這種關系不同。

　　現在也不是想這些事情的時候了，必須要重新歸隊，這是自己第一場正式比賽，怎麽可以就這麽輕言放棄呢，不過又不忍心吵醒沐辰汐睡覺，看她的樣子，一定是整晚都沒有睡好覺。

　　就在楊傲內心不斷掙扎的時候，沐辰汐醒來了，看見楊傲正睜著眼睛盯著自己的時候，沐辰汐臉上上紅潤了起來，同時伴隨著開心的笑容，連忙與楊傲互相問候了起來。

　　今天是全國U19男子籃球聯賽的第二天比賽，昨天是32強晉級16強，今天的比賽就決定8強的位置，楊傲今天出戰對於老李是個未知數，所以不能像第一場比賽那樣布置戰術。

　　說是32支青訓隊參加比賽，但這32支球隊卻都不是有自己的CBA球隊，有的省份沒有沒有CBA球隊，但也會成立省青訓隊，一方是為將來本省參加比賽，如何全運會之類的，一方面是可以給其他省份CBA球隊提供球員，從而達到租借來賺取報酬，當然了，誰不想自己的省份也成立一個CBA球隊呢。

　　經過老李和楊經理的調動球隊內的士氣，大家已經從昨天楊傲的陰影中走了出來，而且今天面對的是實力稍弱遼寧青訓隊的深圳隊，所以大家信心還算是比較不錯，但大家也知道今天不能掉以輕心的，否則昨天楊傲的表現就純屬白費了。

　　張鐸今天狀態非常好，因為缺少了楊傲的存在，球隊執行以往的戰術，那麽自己還是進攻的第一人選，昨天還是自己最後時刻兩罰一中穩定勝局，所以堅信自己還是球隊的第一號王牌選手，這讓張鐸又忘記了之前他是怎麽陷害楊傲的事。

　　不出老李所料，深圳青訓隊的實力的確還是和遼寧青訓隊的實力有一定的差距，第一節雙方打得還算是比較焦灼，

比分一直控制在3分之內，不過進入第二節開始，深圳隊就顯得後續力量不足，期間被遼寧隊打了一波9:0的小高潮。　　半場比賽結束以後遼寧隊以47:32領先貴州隊15分。

　　球隊實力的相差一下子就體現出來，畢竟此次參加全國U19比賽的球隊實力還是有區別的，32支球隊了分為四支種子球隊，也就是去年的四強，其他的球隊有傳統的強隊，也有新成立或是實力稍弱的球隊。

　　而這個深圳球隊就屬於那種實力一般般的球隊，雖說CBA深圳隊實力不弱，但作為後背力量的深圳青訓隊實力倒是平平，這也是因為深圳青訓隊成立時間比較短，之前CBA深圳球隊都是從外地挖過來的球員組成，本土球員不是很多。

　　後來深圳球隊為了振興本土的球員實力， 就新成立深圳青訓隊，進行球員的儲備，但球員不是隨隨便便就能選出來的，所以實力並不是很厲害，但遼寧青訓隊成立時間悠久，且是籃球大省，實力一直強勁，只不過是本土球員流失過於嚴重，為全國籃球隊輸送了大量籃球人才，所以今天這場U19比賽也算是一場新老交替的比賽。

　　正因為今天楊傲沒有出席這個比賽，遼寧隊的小夥子們更加的拚勁想拿下這場比賽，為了讓楊傲能夠很好的在醫院休息，更能體現出遼寧隊不是一人的球隊，而是整體實力都很強勁。

　　隨後下半場比賽老李為了讓隊員們都有鍛煉的機會，又讓伍英傑和聶宇博等人都一一上場亮相，因為這場比賽是賽程裡實力相差最大的一場比賽，如果這場比賽不讓所有人都上場露一臉的話，那麽今後的賽程肯定機會更加渺茫了。

　　終於，大家的努力沒有白費，在魏巍和張鐸的帶領下，遼寧隊以91:70的優勢贏了深圳隊，緊急8強。

　　病房裡楊傲又在醫院待了一天，期間感覺自己身體恢復得已經相當不錯，還想白天回去打比賽呢，不過沐辰汐怎麽可能讓他回去了，一直努力勸阻楊傲的任性，而楊經驗也打電話過來安慰，遼寧和深圳實力的相差，楊傲之前也聽老李講過，後又經楊經理的分析，最後也就打消了出院的念頭。

　　楊傲又想晚上回賓館睡，也讓大家看到他後能夠安心，再一次的被沐辰汐阻止，本身就是吃了自己的藥才導致住院的，雖然當然是有病亂投醫，不過還是自己的責任。