是夜。李準按照雷雲舟約定的時間來到了海港市的拳擊館獅子拳館。
獅子拳館招牌上的大獅子logo在屋頂上的聚光燈照射下顯得格外凶悍,李準拉開拳館的大門,還好奇著為什麽大叔雷雲舟不約自己到雲仙橋公園的球場而到這裡。
一進拳館,前台的老板——一個健碩身材的中年男子擦著拳擊手套,看了一眼瘦弱的李準,說道:“閉館了,想練拳明天再來吧!”
“我是...我是來找雷雲舟的!”李準對一臉凶像的老板說道。
“哦哦,你就是他的學生啊,那行,他在訓練室裡面等你呢!”說罷老板往拳館裡面的訓練室指了指。
李準依照著老板所指的方向走了進去,推開了訓練室的大門,只見雷雲舟和蕭麟正在攀談。
兩人看見滿臉紫青未消的李準走了進來,蕭麟趕忙上前和李準打招呼:“李準!”
“蕭大哥!”李準快走兩步與蕭麟擊掌問候。
蕭麟走近才看到李準滿臉的傷痕,關切的問道:“你這個臉怎麽弄的!”
李準為了不讓蕭麟擔心,揮了揮手說:“沒事,跟同學有點小摩擦!”
蕭麟盯著李準有眉目上最嚴重的傷疤,說道:“有問題你跟我說啊,你這個眉骨是不是都開了啊?”
李準扶著蕭麟,說道:“沒事沒事!”
雷雲舟此時走了上來,對兩人說道:“你們兩個這個假放的差不多了,現在到了該練球的時候了!”
蕭麟看著李準臉上有傷,腳走路還有些吃力,於是對李準說道:“你現在這身體狀況,沒問題吧?”
李準笑了笑,硬撐著說道:“當然沒問題!”
雷雲舟從包裡拿出了一個三級防護的護踝,遞給李準,說道:“小準,你把這個護踝綁到你受傷的腳踝上,綁緊一些。你們學校的選拔賽就要開始了,沒有那麽多時間讓你養傷了!”
李準接過護踝,坐在了地上,一邊穿著護踝一邊對雷雲舟說道:“大叔,那天隊內賽我...”
“你不用說了,那天的比賽我全看見了,你表現的非常好!”雷雲舟鼓勵著李準。
他走到了牆邊,打開了鑲嵌在牆上的電箱,將訓練室的燈光開關全部打開,霎時間訓練室內充滿了光亮,這時李準和蕭麟才發現,在雷雲舟身後是一個標準的籃球半場!
雷雲舟得意的看著兩個有些吃驚的學生,說道:“這是之前我的訓練館,我退役之後就給我朋友給他改了拳館,現在也是時候讓它重振雄風了!”
半場的球場上,在禁區旁的四個與三分線的四個位置上放置了四個一人高的拳擊假人,立式的拳擊假人的尺寸估計都是xxl號的,肩膀之寬可以套進兩個李準。
雷雲舟對兩人說道:“之前看看過蕭麟的隊內賽,前幾天也看過了李準的隊內賽,你兩個表現的都非常出色,但是蕭麟你在球場的效率還要繼續提高!”
蕭麟點了點頭,看著雷雲舟若有所思的走向自己和李準。
李準將護踝的魔術貼貼好,用力將腳擠進球鞋,然後站起身來簡單的跳了兩下,感覺腳踝確實不是那麽疼了。
雷雲舟走了近李準,對他說道:“小準,以你現在的持球進攻能力,想要在一個禮拜之內得到提升是毫無希望的,所以,你就要利用好你三分球的優勢!隊內賽的時候,你隊伍的那個控衛想要把球傳給你,可是你身邊卻永遠都跟著防守者,這樣的話,
即使他將球傳到你手上,你也很難在被人單防的情況下出手,所以,你要學會跑位!” 李準似懂非懂的點了點頭,雷雲舟繼續說道:“蕭麟的比賽你也看了,他的之前的問題就在於持球進攻太多影響了體力,但是後期他用自身的速度和對比賽的解讀在無球的時候擺脫了防守人,直接接球進攻,這樣既能高效的完成進攻,還能保存體力,這一點就是你這一個禮拜要學習的重中之重!”
李準和蕭麟不住的點頭,雷雲舟將兩人帶到了籃球半場的中線,對他倆說道:“今天我要教你倆一個得分後衛的跑空位步伐——蝴蝶穿花步!”
他頓了頓,繼續說道:“蝴蝶穿花步是我根據拳王阿裡的拳擊步法改變的一套跑空位的步法。它的核心在於迷惑——欺騙——擺脫防守者,要像蝴蝶揮動五彩繽紛的翅膀一樣具有欺騙性!”
雷雲舟走到場中一個假人身邊,對兩人說道:“你們還記得我之前說的籃球思維嗎?你們要先了解對方的防守傾向——他是傾向於防外線投射還是傾向於防內線突破,抑或者他是防守你的同時隨時可幫助隊友補防,而了解他的唯一方法就是:當他在防守你的時候,無球跑動先讓他先跟你兩圈。”
雷雲舟面對假人,臀部稍微下墜,說道:“當你了解他的防守方法,就可以用蝴蝶穿花步來擺脫他!”
接著,雷雲舟左腳尖點地向前虛晃,踏出右腳尖接著一個轉身轉到了三分線外,動作做完,再看他與假人已經產生了不小的距離。
李準和蕭麟驚訝著看著腹部有些隆起的雷雲舟迅捷的做完了“蝴蝶穿花步”。
李準揉了揉眼睛,感歎道:“大叔,太快了,我根本沒看清你是怎麽一下子從這兒到那兒的!”
雷雲舟笑了笑,將動作拆解了一下,說道:“比賽,一次進攻時間有24秒,但是真正創造一次好的進攻機會往往只需要那麽半秒時間,所以你們的動作一定要快!”
說著,雷雲舟又做了一遍動作,而後說道:“當你甩開防守者,根據他的防守位置,你可以選擇往裡面突破,或者投籃。好了,你們兩個練習練習,尤其是李準,擺脫防守者對你來說太重要了!”
說罷,雷雲舟氣喘籲籲的走到半場旁邊,拿了一個瑜伽墊坐在地上。
李準和蕭麟兩人對著假人瘋狂的練習“蝴蝶穿花步”,雷雲舟一邊逍遙的喝著啤酒一邊大喊:“注意重心和爆發,每一次步伐的轉折都要有爆發力,要不你連老奶奶都晃不開!”
就這樣兩人像瘋狗一樣練習著, 不一會兒拳館老板走了進來,拿著啤酒和雷雲舟對飲。
“你這個兩個人學生我看身高都不高啊,尤其是那個一臉傷的小子,素質一般,怎麽能入您老的法眼呢!”作為雷雲舟好朋友的拳館老板,從來未見過雷雲舟如此認真的教授籃球,尤其是在深夜,還將孩子帶到了這個曾經只有他能來訓練的球場訓練室。
雷雲舟放下啤酒罐,用手指著兩個練得已經打赤膊的少年,對老板說道:“周乾,你就這麽看,看他倆的背影,有沒有一種恍然隔世的感覺?”
拳館老板周乾順著雷雲舟的手指方向眯著眼睛看去:“沒有!”
“嘖!”雷雲舟失望的看了他一眼,說道:“你仔細看,像不像我20年前的樣子?”
周乾呵呵一笑,說道:“你20年前可比他倆高多了!”
“感覺,我說的是那種感覺!”雷雲舟鬱悶的喝了一口啤酒,覺得自己是對牛彈琴:“這多年了你光長肌肉了怎麽不長點腦子呢!”
周乾說道:“我跟你開玩笑呢!我還不知道你!性情中人,感情用事,這都是你大名鼎鼎的‘白玉飛刀’雷雲舟身上的標簽啊,這次又是性情一回唄?好家夥,你一句話讓我把你這個破球場翻新可給我累夠嗆!”
雷雲舟擺了擺手,說道:“我明白,一會兒倆孩子練完了,你挑地方!我請客!”
這一句話讓周乾的臉上綻放出真摯的笑容,可是讓他沒想到的是,這兩個被他不看好的少年越練越興奮,一直練到所有飯店都打了烊。