比賽後,吳狄也是滿身的疲憊。心靈和身體上的雙重疲勞讓比賽結束退場的吳狄深感倦怠。
與左手球員的比賽,吳狄不是沒有經歷過,不過那時候還是在川蜀省選拔賽上啊,比賽的強度和節奏速率都不如現在的哥本哈根室內賽。
現如今僅僅是ITF G4級別的青少年巡回賽的比賽強度,吳狄都稍微有些難以承受。吳狄都難以想象自己的體力相較於外國青少年選手,到底有多糟糕。
並且到了哥本哈根之後,吳狄就發覺自己晚上休息明顯沒有以前來的安穩。
吳狄是一個極其自律的人,哪怕是在念書時期,他兼顧網球和學習的情況下,依舊能夠很好的保持住晚上11點半之前睡覺的習慣。
可是來到了哥本哈根後,就是夜深人靜時分,吳狄都躺在床上難以入睡,哪怕當天剛剛比賽完。
休息不好外加激烈的比賽,剩下的半決賽對手和決賽對手必然不是實力孱弱的選手,應付起來肯定是不容易。
盡管吳狄擁有著自身強大的自信心,可是比賽總是要花費許多精神去應對的,實力再不濟的對手也需要吳狄專心致志的對付,方能不在陰溝裡翻船。
意識到自己狀態下滑和精神萎靡,吳狄立即來到了大衛教練的房間,希望教練能夠為他出謀劃策解決問題。
“咚咚。”
兩聲門響,將屋內正沉思的大衛·艾克驚醒。
此時,他左手中捧著一本網球專類的書籍,右手拿著手機。敲門聲還未響起時,他正在通過手裡社交軟件和自己的老友交流一些事情。
大衛聞聽扣門聲,下意識的翻轉手腕,將手表正面面對自己。
“九點鍾了,這麽晚了應該不是酒店服務,那是......吳來找我嗎?”
稍作猶豫,大衛就起身往房門走去,打開了房門。
門外,正是吳狄。
吳狄拿著兩份麵包在大衛眼前晃悠,淺淺一笑:“大衛教練,要來點夜宵嗎?”
吳狄略顯幼稚的舉動逗得大衛啞言失笑,招手讓吳狄進門,等吳狄走進來後,才徐徐關上房門。
“宵夜吃麵包嗎?這是你們國家的傳統嗎?”
大衛教練倒了兩杯飲用水,把水杯放置在吳狄跟前的小茶桌上。
“怎麽可能,我們國家夜宵的種類豐富多彩,各省各地的夜宵都各有特色,區區兩個燕麥麵包怎麽會是我們國家的傳統。”
吳狄聽到大衛教練的疑問,立馬搖頭否認,並且解釋道:“我在酒店找到的免費食品就這些麵包,所以我就拿了一些上來咯。”
大衛教練坐在吳狄右手邊的沙發上,拿起一塊麵包稍微的咬了兩口,眉頭一皺,就放下了麵包。
吳狄看到身邊大衛教練那難受的表情,不禁好奇。
“難道這麵包那麽難吃嗎?”
吳狄拿起來一塊,咬了一口,嚼了兩下,感受到舌頭帶來的苦澀後,趕緊拿起水杯,大口大口的喝完杯中清水。
“我的老天爺,什麽麵包那麽苦啊?”
如果不是眼前茶幾上是麵包,吳狄都以為他吃的是麵包形狀的苦瓜了。
“好了,麵包也吃了,水也喝了,說吧,來找我什麽事情?”
大衛教練清楚吳狄的性格,一個自律性和自強性格的人,比賽期間除非出現了意外和自身解決不了的問題,他是不會過來打擾自己,麻煩自己的。
“嗯...教練,我有一個很嚴重的問題出現了,
而且這問題就是在學院我也沒有出現過。” 吳狄思索了片刻,心中權衡了一下問題的嚴重性後,決定先說失眠的問題。
大衛教練見吳狄臉色凝重,心裡明白了吳狄口中問題的嚴重性,急忙關切的問:“什麽問題?”
“我失眠了,教練。”
“什麽?”
大衛教練瞪圓了眼睛看著吳狄,他還以為吳狄口中的問題是他身體上出現了傷病之類,沒有想到居然是失眠問題。
吳狄點了點頭,繼續說道:“是的,大衛教練,失眠了,我從來到哥本哈根之後,就一直失眠,經常三四點鍾睡著。
在資格賽的時候,比賽壓力不大,所以我沒有多想,不過經歷了下午和阿德裡安的比賽之後,我稍微感受到了一些焦慮。”
大衛教練聞言,摸了摸自己的下巴,低聲念叨:“是因為壓力嗎?”
“有可能,教練。”
吳狄略微思索後,認可了大衛教練的猜測。
大衛教練繼續說道:“一般而言,運動員都不會失眠,畢竟運動後的疲勞程度擺在那裡,身體很需要休養。
不過此刻,你這種問題還是出現過的,最主要的症狀人群都是些初入比賽的孩子。
本身我還以為你不會有這種問題的,現在看來你還是很需要心理疏導的。”
吳狄靜靜的聽著,等待著大衛教練的下文。
豈料大衛教練沒有繼續講下去,而是起身向自己的背包走去,邊走還邊問:“你上課時,最容易打瞌睡的課程是什麽?”
“ ”
吳狄一頭霧水,不過還是如實告之:“語文...就是文學類課程。”
“正好,我這有三本書,《百年孤獨》、《城市發展史》和《美國大城市的死與生》,不是文化人讀不了這三本書,正好適合你這種失眠的小夥子。”
大衛教練從包裡抽出這三本書,遞到吳狄手裡。
吳狄木訥的接過這三本書,腦筋有些轉不過來,他還以為大衛教練會教授他什麽獨特的失眠配方或者治療方法的,沒想到是三本書啊。
此時此刻,吳狄還沒意識到這三本書的魔力,等他翻開書本之後,這才在迷糊中意料到,這三本書簡直就是治療失眠的最好藥物。
現在,吳狄不過是接下了三本書,隨後說出了自己的第二個問題。
“大衛教練,我的體力....似乎出現了巨大的問題。 ”
原本今天的比賽,吳狄的體力不至於如此巨大的影響到比賽的進程,只是他接連經歷了資格賽格前兩輪的比賽,體力或多或少都有所消耗。
外加上夜晚睡眠不足,所以今日的比賽才會出現體力問題。
但終究而言,體力成為了吳狄最大的軟肋。
吳狄提出的體力問題,大衛教練自然明白,就是在幾個月前的訓練計劃中早早就知道了。
他也安排了訓練計劃中,也就體力訓練板塊成為尤其重要的一塊項目。
“我知道,看來訓練計劃中的體力方面,得增加訓練比重才行了。”
體力是一個身體素質的硬標準,想要提升,唯有通過日積月累的訓練,方有提升。
大衛教練此時已經開始思考,是否需要改進吳狄訓練計劃中的體力項目了。
吳狄見大衛教練早有安排,也放下了心中顧慮,準備拿著三本書回房間去了。
“好好休息,別想太多,這只是你的第一次巡回賽而已。”
“我知道了,教練,我回房了。”
告別了大衛教練,吳狄回到自己的房間,經過簡單的洗漱之後,他躺在床上,準備睡覺了。
“看看這本《百年孤獨》到底是怎樣子的,剛剛上網搜索了一下,還蠻有名氣的樣子。”
吳狄帶著七分好奇,三分睡意翻開了《百年孤獨》的第一頁。
不消一分鍾,呼嚕聲就響了起來。
“呼......嚕......”
“呼...嚕...”
“呼.嚕.”