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　“小翔，你知道跑步這個項目，最需要掌握的一個技巧是什麽嘛??”

　夕陽西下的操場上，還沒有那麽多白發的井爸爸，坐在塑膠跑道上，問著剛剛練習田徑不久的，只有小學三年級的井毅翔。

　“當然是要想辦法比別人更快嘍，比別人跑的更快，就能第一個衝過終點，成為第一名！！”

　小井毅翔盤坐在爸爸身邊，回應著。

　“你說的這是大的方向，我說的是具體的細節！！，細節！！”

　井爸爸回應著。

　“細節太多了，起跑的反應速度，還有節奏，以及衝刺”

　小井毅翔立刻回應著。

　“你說的這些也都有，但是你忽略了一個非常重要的點，那就是平衡，想要在田徑場上取得成功，協調性和平衡感是更加重要的”

　井爸爸解釋著。

　“是嘛?！，我怎麽沒覺得??”

　小井毅翔立刻皺著眉頭，問起來。

　“因為這兩個東西，是很不容易去感覺到的，都是在一瞬間觸發的，比如我帶去你公園走獨木橋，那個時候你就要使用你身體的協調性和平衡感了，有些平衡感好的小朋友，很快就能通過，有些不好的，就容易左晃右晃，在中途掉下去了”

　井爸爸繼續解釋著。

　“練習田徑，練習跑步也是同樣的道理，我們必須要保證可以有良好的協調性和平衡感才可以，這樣我們就能夠在整個跑步的過程中，都可以保持最佳的運動狀態，以及動作規范性，比如擺臂的頻率，胯關節的扭動等等，這些細節才能夠讓我們跑出更好的成績，懂了嗎?！”

　井爸爸繼續講著。

　“嗯，懂了爸爸！！，那一會兒我們就去遊樂園找獨木橋練習平衡感吧！！”

　小井毅翔立刻說道。

　“你這臭小子，這種事倒是反應得真快，別以為你去那是想玩碰碰車我不知道！！”

　“沒有，就是想聯系平衡感嘛！！”

　“一會兒去樓下小杠鈴上面練”

　“切，沒意思”

　父子倆在夕陽的映襯下，說笑著，顯得是如此的美好。

　井毅翔在之後的練習中對於協調性和平衡感有了更加深刻的認識和更多的專項練習。

　這些練習讓井毅翔受益匪淺。

　就算如今已經改練籃球，這出色的平衡感和良好的身體協調性也在幫助著井毅翔在籃球場上打出優異的表現。

　井毅翔一次跟進的快攻中，正準備飛天而起的時候，被防守球員直接“攔腰折斷”。

　但井毅翔靠著出色的協調性和平衡感，以及強大的核心力量，先是掙脫開對方的圍抱，然後將球向著籃筐方向扔去。

　雖然井毅翔終究還是重重的摔倒在地，但是皮球卻神奇的在籃筐上彈了兩下後，空心入網了。

　一個神奇的進球誕生了。

　“嗶嗶嗶！！！”

　裁判立刻是吹哨，先是吹罰了小球頭的阻擋犯規。

　“球進了，有效的！！”

　“2+1啊！！”

　這邊井毅翔的隊友們立刻向裁判申訴著。

　或許是裁判也沒怎麽見過這樣的場面，所以也是遲疑了一會兒後，才反應過來剛才有進球發生，所以追判了一個進球有效，加罰一球。

　摔倒的井毅翔，雖然滑行了將近兩米，但是看起來沒什麽太大問題，還在那等著隊友拉起，攥著拳頭給自己鼓勁兒。

　但莊教練可就沒那麽好對付了。

　“這是惡意犯規啊！！，這是直接衝人去的！！，幹什麽呢?！”

　莊教練朝著裁判大吼著。

　小球頭這一次的防守動作的確太大了。

　雖然小球頭也是很友好的迅速將井毅翔拉起，但是之前的動作確實存在危險性的。

　“呼，沒受傷就好，沒受傷就好，這球太危險了”

　見井毅翔很快被拉了起來，井爸爸也就松了一口氣。

　“不過這球確實精彩啊，竟然在那樣的情況下還能將球打進，真的不可思議”

　井爸爸搖了搖頭，感歎著。

　“沒事吧??”

　“有問題嗎??”

　隊友也是詢問著井毅翔。

　井毅翔簡單的活動了一下各個關節。

　“沒啥問題，這點對抗不算什麽”

　井毅翔做了個擴胸運動，說著。

　而一旁的三位裁判則是聚到了一起，商量了起來。

　畢竟如果這一球只是吹罰一個普通的阻擋犯規的話，恐怕是莊教練不會同意的。

　“黑色，5號，惡意犯規，追罰一球！！”

　果然，裁判很快給出了追加的處罰。

　因為這比賽沒有一級，二級的那種嚴格制度，所以只要是有嚴重的犯規動作，就會都被吹罰為惡意犯規。

　雖然只是多罰了一球，但是在如今北體大附中如此關鍵的追分階

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段，多得一分是一分。

　這樣一來，井毅翔就有了連續兩次罰球的機會，這次進攻有機會拿到4分。

　首先進行的是惡意犯規的罰球，三分線內只剩下井毅翔和裁判。

　“井毅翔，要加油啊”

　看著井毅翔重重摔倒後，又緊接著去罰球，何汝淼心想著，神情是牽掛的。

　“身前一個人沒有，這感覺還真是挺奇怪的”

　井毅翔運著球，準備罰球，看著周遭，感歎著。

　“刷！！”

　雖然和平時罰球的環境大不同，但井毅翔還是穩穩罰中了這一球。

　“刷！！”

　接下來的加罰也是依舊穩穩命中。

　井毅翔連得4分之後，雙方的分差已經回到了個位數，只差9分。

　比賽的懸念也是越來越大了。

　“加油！！， 加油啊！！”

　“防守！！”

　北體大附中替補席的隊員們，也都是站了起來，為隊友們呐喊。

　“刷！！”

　不過這邊一五六中學終於是有進球入帳了。

　依舊是來自於小球頭。

　這一次小球頭沒有選擇突破，而是在擋拆進行中，在換防之際，直接中遠距離的兩分球命中。

　也算是為之前回合的犯錯彌補回來了一些。

　分差又重新回到了兩位數。

　第三節的時間也是行將結束，到底最終誰能拿到那張通往五棵松的門票，或許要在決戰的第四節見分曉了。

　親，本章已完，祝您閱讀愉快！^0^