第二天,何琳仍舊掐著時間趕到場地,幾乎分秒不差。見眾人已經提前開始跑步,她的臉上露出笑——不,只能說有笑的趨勢。
經過昨晚一通折騰,孟飛初步適應了這種強度,不說次次都能通過,但七八成把握總是有的。十五分鍾過後,眾人依次完成,只有羅添還在苦苦支撐。
“不合格的繼續,做完的過來集合!”
說完,何琳拿起幾根黑色的軟棒,分發到眾人手上:“籃球比賽裡,罰球和快攻上籃是最輕松的得分方式。昨天訓練你們罰籃,今天輪到上籃,把棍子拿好。”
樂佳咽了口唾沫:“這個我看過,是用來打人的對吧?”
“沒錯,你先來,我做個示范。”
“哈?”樂佳暗罵自己多嘴,顫顫悠悠地走向三分線。
說起來,樂佳並不擅長運球,但何琳不管那些,抄起棒子就往他身上掄,直敲得砰砰作響。被她一通招呼,樂佳的姿勢嚴重變形,剛過罰球線就脫手了。
“看清楚沒有?增加干擾是為了鍛煉對抗能力,所以不用刻意封鎖路線,沿途不停擊打持球人就行了。當然,用力不要太重,也不能直接打球。”
“這還不重?”樂佳輕聲嘀咕,被何琳嚇得立即住嘴。
“說什麽呢,再來!”
“砰,砰砰!”
其實不用棍子,光是何琳杵在邊上,就足以令大家發怵。由於心理和身體的雙重壓力,樂佳仿佛忽然間不會上籃了,運球更是磕磕絆絆,一連攻了幾個都沒打進。
“算了算了!孟飛,你來。”
孟飛硬著頭皮接過籃球,又試了試腳踝,感覺沒什麽問題。見何琳站在罰球線邊一動不動,孟飛想要快速突破躲開干擾,誰知背上立即迎來一棒,敲得他腳下趔趄,險些失球。
與此同時,孟飛發覺自己的身體比以往更加有力,即便重心受到干擾,也能有驚無險地調整回來,似乎是秘密訓練的成果有了初步體現。他正準備上籃,何琳再次發力,直接敲在孟飛手臂上,害得籃球完全脫離了掌控。
“還能打手的?”孟飛猶豫道。
“為什麽不行?比賽時裁判沒看見怎麽辦?如果他看見了,打個二加一不是更好?再說了,你不會躲麽?”
何琳延續著自己的風格,用多個問題回答一個問題。
孟飛被機關槍打得沒脾氣,隻得回頭重試。失敗兩次後,他逐漸找到了訣竅:他以前造犯規都是用身體倚住別人,手上的活兒還不夠細。在這項訓練裡,自己必須充分保證肢體的強度,隻用手腕的力量終結進攻。實在不行,就提前做好準備,用拉杆換手完成上籃。
終於,孟飛打進了第一球,但何琳的臉色依舊很差。
“稍微對你們有點改觀,馬上就給我掉鏈子!碰到身體好的,隨便擠一下節奏就沒了,還打什麽球?今天不練別的了,把你們拍醒再說!”
何琳將幾人分成兩組互捶,自己走向另一側。孟飛現在才意識到,羅添還沒有達標,估計得要吃點苦頭了。
果然,何琳不講半點情面,上去就訓。
“憑你這種水平,不是為了平均獎項,你能進最佳陣容?”
“……”
“別人都做其它項目了,你還在這卡著,想拖到什麽時候?仗著有把子體格,就不注重罰球,當自己是奧尼爾呢?”
“……”
羅添先是委屈,慢慢地變成不服氣,但他依舊默默忍耐著。
“從現在開始,你每天加練一千個罰球,有沒有問題?”
“沒有……”
“好,自己數,數夠一千為止。”
“1,2,3……”
“嘖,急什麽,把球扶穩再投!手腕,用手腕!”
看到羅添的慘狀,樂佳有些分神,被徐征一棒子拍在地上。
“喂,你打這麽重幹嘛!”
“明明是你自己沒注意!專心點好不好?”
“不是,”樂佳從地上爬起來,低聲道,“你覺不覺得壞女人有點過分?咱們幾個水平是欠點,但也不用這麽直白吧?把自尊心都罵崩了,還怎麽練球?”
徐征瞄了一眼,答道:“我初中教練更厲害,但凡他強調過的,你沒做到就當眾開罵,什麽髒字都有,罵不哭你算他沒休息好。”
“啊?你們都不反抗嗎?”
“怎麽反抗?他又不是你爹,不成器也得咬牙供著。再者說,他真不想管你就讓你坐冷板凳了,何苦自己找氣受呢。雖然我不太讚成這種方式,但時間一長就慢慢習慣了,權當是一種鞭策吧。”
樂佳無奈道:“唉,邊上還有人看著,多少照顧點面子啊。但願我不會被她罵……”
“你繼續杵在這遲早要挨罵,快點吧!”
從昨天集合開始,附近就有不少學生駐足圍觀。經過何琳一番訓斥,羅添可謂丟足了臉面, 被人不停指指點點。可他除了罰球什麽都做不了,只能尷尬地報著數字,努力把其他人全當成空氣。
齊禦心生同情,上前安慰了幾句,又走到籃下為其撿球。羅添這才好受了些,出手慢慢變得平順,不再是一副賭氣的樣子。
“孟飛,加油啊!嗨,易修!”
孟飛正和易修交替練習,忽然發覺有人叫他。扭頭一看,居然是昨天在健身房遇到的胖女生,何夢如。
易修顯得很驚訝:“你們怎麽認識?”
“咳咳,就、就剛好遇見了。”
孟飛朝何夢如揮手致意,同時也引起了樂佳的關注。面對其不懷好意的目光,孟飛直接無視,誰知讓何琳抓了個正著。
“你練得很好嗎,還有閑心打招呼?”
“對不起……”
何琳瞪了一眼,從易修手上奪過棒子:“既然你這麽有人氣,更應該好好展示。過來,讓我檢驗一下。”
“我們會好好練的,不用——”
“過來!”
無奈之下,孟飛打足十二分精神,希望不要在眾人前面丟臉。可惜何琳毫不手軟,一根大棒甩得虎虎生風,讓孟飛覺得不是在打球,而是在闖十八銅人陣。
“砰——再來!”
“砰——再來!”
孟飛連攻兩個全都未遂,臉上有些掛不住。而他的能力已經在健身時耗盡,想要挽回局面,就只能靠自己的力量。
巧的是,在這個檔口,又有一群人加入了圍觀行列。如果是陌生人,孟飛也就勉強無視了,可他們……