到了飯點時間，學生們都迫不及待的從教室裡跑出來，三步作兩步的下樓，急匆匆的往飯堂裡跑。

　　大家都急不可耐的想打到熱騰騰的飯菜，而且早到的同學還能拿到為數不多的純肉菜，這一點對正在長身體的高中生來說有致命的誘惑力。

　　看著大家爭先恐後魚貫而入，坐在二樓開開心心吃飯的籃球班同學，此時感覺無比的驕傲，大家正美滋滋的享用著面前的飯菜。

　　“為什麽你會突然扯到身體素質這方面呢?”

　　mandy對此感到疑惑，一直以來她都十分看不起身材發福走樣的凌熠，沒想到他居然會讓隊員鍛煉身體。

　　“你有這樣的疑問是很正常的，大部分球員都可以將技巧練的很純熟，面對空場訓練樁，所有花哨的動作簡直行雲流水，但是為什麽一遇到實戰就用不出來呢?”

　　凌熠故意拋出問題來，想引得mandy深入探討。

　　“嗯?”

　　她很配合的疑惑了一下。

　　“所謂的技巧動作，無非為的是突破上籃或者晃出空間進行投籃。

　　如果你速度和爆發力不能比對方優秀，即使是晃出一步距離，可你的爆發力沒能讓你在這晃開防守人的0.5秒時間差內突到他身後。

　　又或許你在0.5秒完成了過人突破，可自身的速度又沒有足夠讓你把這0.5秒優勢繼續擴大化，

　　速度更快的防守者完完全全可以迅速補回時間差，再次找回防守位置或者直接轉化為一個對你的飛身大帽。

　　又或許，面對聯防或者協防，你設法晃開防守者後卻發現無法殺入籃下，只能勉強選擇投籃。

　　然而你的速率和彈跳卻沒能讓你在這0.5秒內完成出手，對方再次回到防守位置。

　　就算你真的能夠找到空位把籃投出去了，可是你的協調性和命中率卻讓籃球打鐵，所有的變向都是白費。

　　綜上所述，如果想讓自己的技巧轉化得分，需要的是爆發力，速度，協調性，命中率等多項身體硬指標。

　　技巧只是為了讓你更加容易去進攻，只是為了創造出這零點幾秒的時間差，而後面的一系列動作，才是你完成得分的關鍵。

　　所以任何沒有身體素質前提的技巧都是白搭，對手要防住你真的毫無難度，也沒有意義。”

　　凌熠將自己的想法全部告訴大家，隊友們一邊吃一邊聽著，不斷頻頻點頭。

　　“嗯嗯，雖然我對籃球這項運動不是特別了解，但是競技體育比的就是身體的各項綜合素質，任何項目的佼佼者都是身體素質突出的人。”

　　mandy居然也認可了凌熠的觀點，這讓他感到有點意外。

　　“沒錯，要想在龍盤虎踞的新生杯上突圍，我們需要全方位提升球隊的實力，現在做的每一個訓練都非常具有針對性，而提升身體素質則是解決問題的根本。”

　　凌熠聊到興起，拿出了他隨身帶著的筆記本，準備給mandy詳細講一下自己的規劃。

　　“吃飯時間我不想談那麽多公事。”

　　mandy卻毫不領情，給興致衝衝的凌熠當頭澆了一盆冷水，隻好灰溜溜的收起筆記本，低著頭默默的吃飯。

　　女人真是善變，前一秒明明還對自己頻頻點頭表示讚賞，怎麽下一秒就變臉了，還真是搞不懂呐。

　　看到教練如此狼狽，旁邊的同學都忍不住竊竊偷笑，大家都習慣了這樣的環境，這頓飯吃著還挺有意思的。

　　老師和教職工也陸陸續續的來到了飯堂，二樓除了他們這班學生以外，還有一個比較特別的學生，也來到這裡用餐。

　　馬洪隨著校長來到二樓，不知道為什麽今天他總感覺渾身不自在，一路上不斷的在打噴嚏，似乎有什麽不好的事情要發生。

　　“小馬，你沒什麽事吧，是不是感冒了，要不要去校醫室看看，如果感冒的話就在家休息，我給你安排補課就行。”

　　校長關切的向他說著。

　　“沒事，沒事，只是辣椒氣味太刺激了，我先去打飯吧。”

　　馬洪小心翼翼的走到打飯的窗口前，他不停的東張西望，正好與正在一旁吃飯的馮偉耀迎面對視上了。

　　“啊！那家夥怎麽在這裡打飯?”

　　馮偉耀被他嚇了一跳，立刻用油乎乎的手提示旁邊的駱穎潮。

　　“幹嘛！跟你說過多少次不要用你拿過食物的手碰我的衣服！”

　　駱穎潮立刻側身避過，當他看到身穿校服的馬洪時，也感到非常的疑惑。這兩人的反應讓其他人也暫時停止夾菜，一桌人齊刷刷的看著馬洪。

　　馬洪被這麽多人看著，覺得很別扭，轉身離開，身後的校長卻讓他繼續。

　　“你看他們都在這裡吃飯了，沒什麽不好意思的，去吧！”

　　校長不斷鼓勵著馬洪。

　　“不是，我突然覺得不餓了，想回去休息一下。”

　　馬洪實在是不想在這麽一群人的目光下吃飯， 那種感覺實在是太奇怪了。

　　“怎麽沒胃口了?你是不是不舒服了，我還是帶你去校醫室檢查一下吧。”

　　校長說著就準備拉著他的手去校醫室。

　　“不不不，我沒事，我沒事。”

　　馬洪甩開他的手，連忙澄清著。

　　這下不僅僅是籃球班的同學看著他，整個二樓正在排隊打飯的教職工都在看著他們倆，周圍的空氣突然凝固了起來。

　　“小馬，你到底是怎麽了?”

　　校長不惑的問道。

　　“我…我還是想到下面的學生就餐區域吃，這裡是教職工專屬的，我來不合適。”

　　馬洪支支吾吾的說著。

　　“什麽合適不合適，飯堂本來就是誰都能來的地方啊，又沒有等級之分，之所以劃分教職工區只不過是為了給工作人員提供優先而已，並不代表學生不能來。”

　　校長耐心的開導著馬洪，然後不由分說的領著他打完飯，找了個位置坐了下來。

　　原本二樓最引人矚目是坐在餐具回收區旁邊的籃球班同學，現在目光卻聚集在校長與馬洪這一張桌子上。

　　馬洪的臉通紅，完全不敢抬起頭來看看，生怕與別人對上眼。

　　校長則是一臉溺愛的看著他，還時不時把自己碗裡的肉夾給他，就像長輩一樣。

　　大家都明白這是怎麽回事，所以刻意回避自己的目光，以免造成不必要的誤會，但是大家都忍不住會想偷偷地多瞄幾眼，好讓自己認清這個能學生到底是誰。