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《食戟之煉金術士》第26章 魚子醬牛油果煎雞蛋
  (繁體字問題、失蹤章節問題已解決)  ……以下為正文……

  棕香糯米蒸蟹,蒸出來的螃蟹料理,同時因為棕葉的關系,讓這道料理的香氣滿是棕葉香……

  就如主題的食療,這道料理是既美味又養身的佳肴!;

  包括被人當作裝飾的棕葉,只是將其香氣附著在料理上,也多了層食療的效果……

  《本草綱目》中早就有記載,粽葉具有有清熱止血、解毒消腫、治吐血、下血、小便不利、癰腫等功效。

  研究證明,箬竹葉多醣物具有抗癌效果。《中藥大詞典》中也介紹粽葉有清熱止血、解毒消腫,治吐血、小便不利、喉痹、癰腫等功用。

  而被當成主食的螃蟹跟糯米更不用說了!

  糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。

  蟹肉含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用;螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

  而藉由蒸熟的方式,也保證了食材本身的藥用功能沒有因為烹飪而破壞!

  「……兩方都符合秋季的決賽主題的畫……最後比拚的依然是誰的料理好吃阿……」

  只能坐在觀眾席上無法品嘗料理的叡山等觀眾們,只能藉由看著評審們的反應激烈程度,尤其是總帥出現『爆衣』狀態的快慢,來猜誰的好吃……

  而比賽的勝負,也只有等到木久知園果試吃完畢後才知答案。

  木久知園果使用的主材料之一牛油果,為高能低糖水果……

  又名油梨,鱷梨、酷梨、奶油果,有『森林黃油』之美稱,因其果實含油量高,熱帶美洲人把它當作糧食食用;

  因此,油梨是一種集果、糧、油於一身的保健果品,成為引人矚目的熱帶亞熱帶新興名果,許多國家都視為果中珍品。

  至於這表皮如鱷魚皮般的水果多麼營養,就看他被列入吉尼斯世界紀錄---把牛油果評為最有營養的水果這點,就可以知道這水果為何會成為果中珍品。

  就看木久知園果將這牛油果對半切,並去除果殼及部分果肉,使每半顆中間能有一顆雞蛋的空間……

  將雞蛋黃與蛋白分開,蛋黃備用,蛋白與胡椒及鹽混合攪拌。

  「……每顆牛油果使用兩顆雞蛋的份量!總供有六顆雞蛋被接連處理完畢!」

  此刻擔任司儀兼講解員之人,是目前身為十傑第六席的角崎朧!

  而木久知園果的料理依然再繼續著,其取出一個有鍋蓋的油鍋,並倒入橄欖油,用中火加熱;

  而為了使均勻受熱,將牛油果背面的果皮切除一部分,接著放入以熱好的油鍋裡,將果肉面朝下,大約煎20秒鍾後,果肉表面呈微微的金黃色!

  接著將翻轉的牛油果,各將等量的蛋白倒入挖出的部分裡,接著將中火轉換成小火,並蓋上鍋蓋,大約15至20分鍾後,打開鍋蓋

  「……此刻蛋白並未完全凝固!」

  角崎朧繼續講解著!

  接著將雞蛋的另一部分---蛋黃,小心的將蛋黃倒在蛋白上,待3到5分鍾後,蛋黃達到最佳狀態時,撒上鹽和胡椒!

  「……起鍋的牛油果放入碟中,用核桃、百裡香、意大利香醋和魚子醬裝飾!」

  雞蛋、核桃及百裡香就不多說了,

魚子醬的營養等級,從它被法國料理列為三珍之一就可得知……  而意大利香醋則是完全不同於中國傳統的醋類, 它是由葡萄釀製的。

  精選特等葡萄為原料,以數百年的古法釀製。

  將葡萄熬煮至濃縮成一半的漿汁放入木桶發酵,使葡萄的果香融入木的香氣,形成獨特的風味。

  和葡萄酒一樣,醋釀製時間愈長,品質愈高。

  優質黑醋色澤深濃,並有獨特香味,入口果香濃鬱,酸度醇厚溫和,加在食物中,美妙的酸甜即在舌頭上綻放,勾起人的食慾。

  且每天食用香醋可使體內酸性物質減少,使身體轉變為弱鹼性體質,還可減肥、美容護膚、調節腸胃、殺菌、排毒、消除疲勞。

  「……」

  「此菜名為『魚子醬牛油果煎雞蛋』,請品味!」

  稍慢完成料理的木久知園果,也用著不輸前者的氣勢,將其料理端上台!

  ……恩恩……

  料理用語辭典:

  Chowder:熬煮魚貝與蔬菜類,如奶油巧達湯。

  炒:中式炒菜。

  蒸:中式蒸菜。

  ChilliCon:四季豆、牛絞肉、墨西哥辣椒粉燉的菜。

  PS:紀錄的地平線,看著看著,感覺好多作品都有模仿他,但是人氣指數卻比不上跟風者……從這結果可以知道,那怕是寫小說……果然外表(畫功)也很重要!!!

  PS2:破十萬字了!

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