第二天清晨，遲寶寶泡完藥浴後。　　“今天，要在十二個動作外再加三個動作，不要小看這額外增加的這三個動作，這三個動作消耗的氣血將是前面十二個動作的總和，也就是說一套動作下來消耗的氣血是昨天的兩倍。”

　　“那豈不是今天要泡六次藥浴了?”

　　“不，你體內可儲存的氣血已經翻倍，所以這次的訓練和昨天會一樣。”

　　遲寶寶修煉外功，蓮子打開筆記本電腦，發布了三十個VIP章節的鬥破蒼穹，現在打賞一欄裡邊已經有了一百多萬起起幣了，折合成人民幣就是十萬，和起起以A級簽約分成一下，也有七萬塊入帳。

　　雖然以她現在看來，早對金錢沒有概念，但能看到自己寫小說賺到的錢還是比較有成就感的，雖然是抄襲的，但是這又沒任何人知道不是。

　　---

　　時間又過了兩天，這天，遲寶寶的氣血充盈度已經足夠暗勁和化勁的修煉了。

　　“遲寶寶，相信你也能感覺到自己現在能輕松舉起千斤重物，但不要驕傲自滿，你只是完成了外功武學的第一步眀勁，接下來我要教導你的是第二步暗勁。暗勁和眀勁那如同野蠻人打架不同，而是需要做到對身體的細微操控，當你做到了想出多少力，就出多少力，十米高空中落地無聲就算是暗勁圓滿了。接下來，你需要擊打這一排二十個分量不同的沙袋，每次擊飛的高度不能超過這條線，這條線連著鈴鐺，如果碰到後鈴鐺會響，當你能做到每次擊打不同物體都能控制到接近那條線而不碰觸的時候，暗勁修煉的第一步就算完成了。”

　　給遲寶寶說明完暗勁的修煉方法後，蓮子繼續宅了起來，她發現了個不錯的音樂網站，這裡可以上傳自己的歌到那個網站上面，如果歌曲不錯的話還可能由那個網站做主推薦到許許多多的大的音樂網站首頁當中。

　　蓮子看到後，立馬從記憶中挑選了不少好聽的歌曲，於是乎，假裝從外界找了個樂隊，其實都是自己的分身來到了家中，這是為了隱瞞遲寶寶的。

　　在別墅的後院，讓自己的分身組建的樂隊們錄製了N首這個世界沒出現過的歌曲伴唱後，這些分身離開找了個沒人的地方消散掉了。

　　蓮子則開始在客廳中以那些伴奏開始錄製歌曲，今天她隻錄製了一首《畫情透骨》，這首歌有著濃濃的仙俠風范，有著洪荒世界世界的那幾億年記憶，她唱起來那是絕對透骨的。

　　---

　　你的叮囑總讓我歷歷在目

　　你的糊塗總是讓我哭笑麻木

　　早知道情花有毒

　　我仍不由自主戀上你的孤獨你的孤獨

　　你的喜怒會令我六神無主

　　而你相忘江湖我卻執迷不悟

　　縱然是天下顛覆

　　我也作繭自縛迷上你的冷酷你的冷酷

　　畫情為蠱入了髓透過骨

　　剜開心解不開情為何物

　　我是你信徒可膚色乾枯

　　這份愛回天乏術如何救贖

　　畫情為符滅了魂透過骨

　　愛著你全部相思卻荒蕪

　　抱緊你的呵護焚燒五髒六腑

　　我對你用情揚灰挫骨

　　---

　　在別墅院子中打沙袋的遲寶寶，聽著蓮子的歌聲，仿佛陷入到了一個仙俠世界，體會著女主角那肝腸寸斷的愛戀，不知不覺間都有些癡了。

　　蓮子錄製完畢後，自己聽了一遍，不錯，比起專業歌手的歌聲還要完美，於是她把這首歌上傳到了那個酷樂狗音樂網站上面，

演唱者那一欄蓮子想了想填寫了白素貞，反正這個世界上也沒有白蛇傳，白素貞這麽一個名字也不會有人覺得奇怪。　　---

　　日子過了好幾天，遲寶寶從眀勁突破到了暗勁，從暗勁突破到了化境，到現在，她的一身氣血已經旺盛的不像話，反應到現實中就是她的經歷很旺盛，如果不修煉的話估計好幾天不睡覺都不會感覺疲勞。

　　蓮子當然不會不讓遲寶寶睡覺，所以，變本加厲的壓榨起了她體內的氣血，每天不累趴下絕對不行，終於在第十天，她的氣血已經旺盛到了無以複加的程度，可以開始下一步抱丹完成虛丹境。

　　“這一步境界你需要做的是意志集中，到達化境就能控制自身的氣血，所以你需要把自身的所有氣血壓向丹田，這一步絕對不能半途而廢，否則反彈的氣血會把你搞成內傷。你需要做的就是壓縮壓縮再壓縮，當第一滴液態氣血形成的時候，你所有的氣血都會向著你的丹田集中，那個時候你就算是突破了，聽明白了嗎。”

　　遲寶寶認真的點了點頭， 在這個別墅居住的十天時間已經讓她的實力增長的很可怕了，她現在對於蓮子的話那是完全無條件信任的。

　　遲寶寶開始在客廳壓縮渾身氣血，這次的蓮子沒有繼續宅女，而是很認真的在給她護法，這裡出問題雖然蓮子能及時搶救回來，但是絕對會給遲寶寶留下心理陰影的，到時候難不成還要消除她的記憶?

　　還好的是，遲寶寶的意志力很是堅強，歷經三小時，體內的氣血已經形成虛丹了。

　　“恭喜你，遲寶寶，你現在已經是抱丹宗師了，不客氣的說，你已經是站在了人類的最巔峰哦，不過不要自滿，抱丹只是讓你結成虛丹，接下來還有實丹、化丹兩種境界，這兩個境界是你接下來二十天需要完成的，當你化丹之後，你就算是從我這裡畢業了。”

　　“謝謝你蓮子。”

　　“不用客氣啦，之所以會教你這些，那是應為這些能力沒有藥材輔助要練到你現在的程度，最少也需要五十多年，所以也不怕你外傳啦。”

　　“你的意思是說，你教給我的這些訓練方法如果沒有藥材的話修煉到虛丹至少需要五十年?”

　　“沒錯，每天給你泡的要錢折合成人民幣都需要好幾億，設想下，誰能用得起。”

　　“那你的這些藥材是從哪裡弄來的?”

　　“喂喂，你這是質問你的師傅嗎！”

　　“我只是好奇而已。”

　　“別好奇了，現在你已經結成虛丹，身體的壽命已經大幅度延長了，不出意外活個二三百歲不出問題，如果結成實丹那活個七八百歲也沒任何問題。”