陳默雙手撐地，兩腳離地，然後向後彎起，頭則微抬起，整個姿勢就像一隻青蛙。

　　這就是青萍式，取“風起於青萍之末”之意，因此這第一式其實就是“風起”的意思。

　　而陳默整個姿勢像靜蹲的青蛙，這個動作就是“蟄伏”的意思，整個姿勢對應的其實就是風將起未起的狀態。

　　這個姿勢剛剛一擺上去，那種扎馬步三四個時辰才有的酸脹感立刻就湧上來。

　　陳默大驚，這姿勢居然這麽難！

　　十個呼吸後，陳默額頭上的汗珠滾落下來，不僅僅是酸痛，雙腳的關節、韌帶就好像被撕裂開來一般。

　　二十個呼吸過去，陳默身子開始微微顫抖起來。

　　四十個呼吸，陳默覺得自己快要支撐不下去。

　　太疼，太難受了……

　　這不是扎馬步比得上的，甚至連地牢旋風也比不上。

　　不過陳默知道，隻要撐下去，撐到快要撐不下去的時候，就會突然神清氣爽，輕松起來。

　　這是扎馬步的經驗。

　　林老先生也說過“陰極陽生”的話，正是印在現在這個時刻。

　　六十個呼吸過去，陳默變“胖”了。

　　這是因為他的皮膚鼓蕩起來。

　　一百個呼吸，陳默就覺得眼前一黑，四肢就好像不是自己的。

　　不知道過了多久，真好似在煉獄一般打熬，陳默忽然就聽到嗖嗖的聲音，聽起來好像是弓弦顫鳴的聲音。

　　這聲音不是別的，居然是筋拉長收縮的聲音。

　　武道二重中成煉筋?！

　　陳默簡直不敢相信，要知道，他才剛剛突破武道二重小成煉皮的啊。

　　陳默卻不知道《萬妖獄體術》是無上煉體術，效果自然不是一般的凡品煉體術可比的。

　　嗖嗖……先是手上的筋，接著是腳上的筋也在一伸一縮的彈動。

　　武道二重煉筋，筋長一分，力增三分，力達兩千到兩千五百，陳默先前的虎尾橫掃就達到三千斤的力量，現在完全可以突破四千斤。

　　隨著體內筋的彈動，陳默整個身子也跟著一會蜷縮，一會伸展，難受得幾乎想大喊出聲來。

　　“啊！”陳默終於忍不住大叫出聲來。

　　就在這時，狼王倏地張開雙目，放出一道寒光。

　　陳默心中一松，終於引起狼王注意了。

　　“這就是風獄煉體術?”狼王語氣急促地說道。

　　就在剛剛，仔細領悟總論就讓狼王受益匪淺，現在看到陳默要突破煉筋的狀態，哪還不知道這是萬妖獄體術的奇妙。

　　要知道，即便是人類最厲害的功法也需要一個月時間才能從煉皮突破煉筋，這小子僅僅做了這古怪姿勢一個時辰不到就就快要突破了，這《萬妖獄體術》斷沒有假的了。

　　一念及此，狼王欣喜若狂，假以時日，它把《萬妖獄體術》全部修煉完畢，恐怕這妖青山就唯我獨尊了。

　　陳默卻沒有理狼王，而是繼續修煉。

　　狼王雙目閃爍著激動的光芒，卻沒有打擾，在它看來，即便武道二重中成，也對它遠遠造不成威脅。

　　時間一點一滴過去，陳默也不再分成一分心神來觀察狼王，而是全身心沉浸其中。

　　手足的大筋彈動結束後，接著開始一些小的筋開始彈動，一個時辰過去，所有的彈動都結束，煉筋結束。

　　陳默長出一口濁氣，睜開雙眼就看到狼王“虎視眈眈”地望著自己，心裡頭一陣氣餒，武道二重中成又怎樣?還是在狼窩裡面，還是打不過這狼王。

　　“現在可以說了。”

　　陳默面露遲疑之色。

　　狼王咧嘴獰笑了一聲，道:“要不要本王到陳家莊大吃一頓，你才肯說。”

　　赤裸裸的威脅。

　　陳默冷哼了一聲，道:“狼王殿下，你如果不發誓，我是不會接著說的。”

　　狼王偏了偏頭，想了一會，道:“本王發誓，隻要你完整地把《萬妖獄體術》說出來，我就不會害你，放你出去。”

　　“若違此誓?”陳默立刻瞪著眼道。

　　狼王臉上現出羞惱之色，道:“本王以妖王名義起誓。”說著，狼王雙目輕微地轉了一轉。狼王心道，本王是不會傷害你這娃娃，但保不齊本王的狼子狼孫不會?哈哈……

　　狼王目光中的異色陳默自然看到，知道這狼王終不肯放過自己，但至少在自己還沒有說完之前不會對自己怎麽樣。

　　“這是風獄煉體術第一式，叫青萍式，你好好看著。”陳默說著示范動作，每一個細微的要點也說得很清楚。

　　狼王認真地聽，全部聽完才開始擺姿勢。

　　“這樣對不對?”狼王問道。

　　陳默想笑，堂堂的狼王此時像個大癩蛤蟆一般，著實滑稽，卻又不敢笑，點點頭:“可能會痛，但是要堅持下去，我修煉一個時辰，居然就突破煉筋了。”

　　狼王點點頭，青萍式的架子一端起來，它立刻就感覺其中的不凡。

　　痛，的確是很痛，它武道五重的修為都感覺到痛，那就是修為激增的征兆。狼王心頭大喜，一個月這陳家莊的蹲伏苦功沒有白費。這人類小子也沒有欺瞞自己，看來兩足的人就是膽小，經不起恐嚇。

　　陳默沒有跟著修煉青萍式，而是盤腿坐下，暗中觀想自己的神脈。

　　神脈連武神之境都看不出來，相信這狼王也看不出來。

　　月華經過玉璧透過來，濃鬱程度超過平常百倍，陳默雖然想著逃離這狼窩，但沒理由白來一趟。

　　一炷香功夫，陳默神脈中的靈氣就注滿了。

　　陳默想著把靈氣壓縮變成靈液，幾番嘗試都不成。陳默想起妖國國師說的話，唯有在上界――神界才能開始真正意義上的神脈修行，看來是不成。

　　神脈底端噴出靈氣往上湧，而神脈上端也同時噴出靈氣，這樣上下靈氣等於淋洗全身，不多時，陳默就感覺自己身上發出一些難聞的氣味，修煉青萍式的困乏也一掃而光。

　　哈，修煉一個時辰青萍式可再修煉半個時辰神脈，就可以再修煉青萍式。

　　陳默大喜，如果沒有神脈，以他的肉身狀況，一天估計也隻能修煉一個時辰。

　　雖然不可以直接進行神脈修行，但神脈顯然對武道修行有極其變態的輔助作用。

　　因為怕引起狼王的懷疑，陳默停止神脈的觀想，把注意力都偷偷放在狼王身上。

　　狼王的身子開始輕微地抖起來，雙目之上的眉骨聳動著，顯然痛到了一定程度。

　　哈，沒有經過觀想直接開始這青萍式，不知道會導致什麽結果?陳默很是期待。

　　這狼王也是托大，料自己逃不脫，居然沒有用那粘稠的冰霧鎖住自己。

　　等著吧，陳默耐心十足。

　　月華漸漸淡了下去，夜幕要落下，拂曉將起，狼王已經修煉青萍式兩個時辰了。

　　妖獸肉身強大，耐苦耐痛果真超過人類，陳默心下佩服。

　　不過，狼王顯然越來越不好受起來，從它擠眉弄眼的表情就能看出來。

　　陳默還在等，這還不夠。

　　忽然，一陣嘶嘶的聲音傳入陳默耳中。

　　不多時， 許多嘶嘶的聲音突然竄起。

　　這是狼王體內的“風聲”。

　　猛烈的內息在經脈管道內橫衝直撞，直到經脈不能容納在髒器之間肆意蔓延，這就是走火入魔的征兆。

　　快了！陳默心中興奮地叫道。

　　狼王忽然瞪大雙目，刹那間雙目通紅，身子猛烈的顫抖起來。

　　此時此刻狼王體內的內息就如同荒漠旋風一般，或大或小，或猛烈或溫柔。

　　哈，隻有成功觀想了荒漠旋風之後，才能應對體內生出的這股內息。

　　陳默剛才就有體會，加上狼王這一無辜的試驗品，心頭更加證實了。

　　“噗！”狼王忽然吐出一口熱血來，神色立刻萎頓下來。

　　就在這時，陳默想也不想，轉身就往外竄。

　　跑了沒兩步，陳默就聽到身後傳來狼王驚天的怒嚎聲。但是，沒有疾風侵背，說明狼王還在原地，沒有第一時間追上來。

　　哈！此時不跑還待何時?

　　雖然未進水米，但是神脈注滿靈氣讓陳默精力充沛。

　　嗖，雖然還隻是武道二重的陳默速如疾風，迅速在洞穴之中穿行。

　　可是陳默一出了修煉室就傻眼，滿眼都是水霧，擺在他他眼前，居然是兩個洞口。

　　該死，哪個洞口才是出洞的那一個?！