鳳卿歌入學院的第一天便掀起了前所未有的風潮，人人嘴裡都在議論著那一場比試，雖然這是一場完全一面倒碾殺的比試，可到見識了那場比試的人都無法忘記那高台之上，白衣少女的風華。

　　回家的路上，鳳卿歌見鳳卿歡欲言又止的模樣，便開口問道:“歡兒是有話要問?”

　　“姐姐，今日你跟趙倩蓉比試的時候，一開始並沒有激發元氣，你是如何做到的?”鳳卿歡對於一開始鳳卿歌的速度和力量充滿了好奇。

　　“武者靠修煉元氣來提升自己的能量，可是歡兒，你有沒有想過咱們的身體本身，速度、耐力、力量，這所有的一切都可以靠著合適的訓練來提升，元氣修內，而我所說的這些便是修外。”鳳卿歌耐心的跟鳳卿歡解釋，“我跟你打個比方，比如一成年男子和一十五歲的小姑娘比試，這兩人都是五段的武者，你覺得誰的勝算更高?”

　　“自然是成年男子的。”鳳卿歡不假思索的道。

　　“不錯，只因為這兩者之間本身的身體素質的差異，女人之於男人，孩子之於成人，不管是速度、力量還是耐力上都無法相比的，作為武者，除了修煉元氣之外，身體本身的素質也很重要。”

　　鳳卿歡的眸光微微發亮，鳳卿歌如此淺顯易懂的解釋讓她很快就明白了，隻要方法得當，銅筋鐵骨、迅捷如風、力大如牛都是可以訓練出來，一旦將自己的身體素質提升到最強的一面，在對戰的時候便有了先天的優勢。

　　“歡兒，想嗎?”鳳卿歡那躍躍欲試的神情，鳳卿歌哪裡還會不知道，“隻是這過程會很辛苦，吃得了苦才能有收獲。”

　　“嗯，我不怕吃苦的，姐姐教我。”鳳卿歡點頭如搗蒜。

　　“那好，從今日開始，你晚飯過後便來我的院子，記住晚上不要吃太多的東西。”鳳卿歌很好心的提醒了一句。

　　到了晚上，鳳卿歡也明白過來為何鳳卿歌會有這麽一說，因為那種強度的訓練若是吃多了絕對是要吐出來的。

　　第一個晚上，鳳卿歌並沒有下狠招，而是一人負重三十公斤，跑山路三十公裡，榴月城的周邊有許多這樣的小山丘，最是適合負重跑的。

　　原以為隻是跑步，卻因為腳上綁了厚厚的鉛塊而變地不一樣了，後程的時候，鳳卿歡都覺得自己的肺都要炸了，姐姐早已經跑的沒影了，若不是最後一絲自尊支撐自己，她恐怕都要哭出來了。

　　鳳卿歌在終點的地方等著鳳卿歡，當見到妹妹最後一臉被玩壞的樣子，開口問道:“怎麽樣?還堅持的住嗎?”

　　鳳卿歡抬頭，見鳳卿歌一臉自若的樣子，不由得咬了咬牙:“堅持的住。”

　　“好，我們這就回去，我已經讓丫鬟們準備好了藥浴，那東西對你的身體恢復和鍛造都有好處，隻是那過程不太美妙。”

　　鳳卿歡如今已經很習慣姐姐說話的方式了，她說的不太美妙那絕對是含蓄的說法，所以當鳳卿歌整個人泡進去黑漆漆的浴桶的時候，那隨之而來的劇痛讓她生生的忍住了。

　　鳳卿歌看著鳳卿歡慘白的臉色，那幾乎咬出了血絲的嘴唇，歎了一口氣道:“鍛造筋骨的過程也是磨練意志的過程，全程忍受下來，你的精神力會有很大的提高。”

　　鳳卿歌說完這句話，便面色如常的跨進了另外一個大浴桶，要知道若非鳳卿歡是她的親妹妹，換成其他人，她是絕對不會將這些方法外傳的。

　　“姐姐，這些日子都是這麽過來的嗎?”因為太痛了，鳳卿歡的聲音帶了一絲顫抖。

　　“對，已經一個多月了，因為你是第一天，所以今天晚上的訓練強度還算是輕松。”鳳卿歌微闔著眼睛，臉上的神情很是輕松，隻那緊緊握著浴桶邊沿的手指泛著白，說明她並不如她所表現出來的那麽輕松。

　　“歡兒，你有沒有想過你所使用的鞭子有一個很大的弱點。”鳳卿歌知道鳳卿歡很難受，體貼跟她說話拉開她的注意力。

　　“鞭子為長兵器，並不適合近身戰。”鳳卿歡咬著牙道。

　　“看來你已經知道了，那麽你有沒有想過改進的措施?”鳳卿歌又問。

　　鳳卿歡聞言不由得沉默，長兵器的弱點從她入師門的那一天，師傅便提出過，然她從未想過要去改進，從她進入流火堂的那一日，師傅便對她寵愛有加，流火堂上上下下更是捧著她，而這無形之中也使得她的自信心膨脹了起來，隻是姐姐說的對，弱點始終是弱點，若是不想著改進，總有一天她會被這一弱點所累而失了性命的。

　　“姐姐，有什麽建議?”

　　“先不急，等你先跟著練上一個月再說。”近身戰說白了依靠的便是身體的力量，等到歡兒練出了成果後她便會發現這種純體能的訓練對於近身戰的好處。

　　半個時辰的藥浴，鳳卿歡回自己院子的時候已經累的不想說話了，原以為自己會因為骨頭酸痛難以入睡，卻不想頭一沾枕便睡著了，第二日，天一亮，睜開眼睛，身體卻沒有預期的僵硬疼痛，大抵是那痛死人的藥浴起了作用。

　　鳳卿歡到達蓮院的時候，鳳卿歌正抱著小墨兒玩，姐弟二人的笑聲讓氣氛都輕松了起來。

　　“姐姐，墨兒，早啊。”

　　“二姐姐，早，咱們都在等你吃早餐呢。”鳳卿墨笑嘻嘻的從鳳卿歌身上爬了下來，鑽進了鳳卿歡的懷裡。

　　“墨兒是不是餓了啊?”鳳卿歡身體微微有些僵硬，隨即看到鳳卿歌鼓勵的眼神後又軟了下來，以前因為父母弟弟都偏愛姐姐，她連帶著都不怎麽親近他們，然隻有她自己知道每每看到弟弟與姐姐親親熱熱的樣子，她是打從心底的羨慕的。

　　“餓了啊，二姐，墨兒要吃兩個包子。”小墨兒舉著兩根胖乎乎的手指，樣子可愛極了。

　　鳳卿歡忍不住低頭親了他一記，惹地鳳卿墨咯咯的笑。

　　鳳卿歌笑眯眯的跟在兩人的身後，這才是一家人該有的氣氛。