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《一品男神》第40章:3個姿勢
水中。()$()$(小)$(說)$().---.!

 生與死的邊緣。

 凌霄漸漸下沉,心亂如麻之際,隻覺有個人抓住了他的腰。

 落水的人會不計一切的抓住可以抓住的一切事物,哪怕是一根稻草,何況是一個大活人。

 他反手就將這個曼妙抱住,雙手自然上移。

 即便快要死了,他都能感覺到那美妙的觸感。

 真他媽軟!

 懷中美妙沒有慌亂,自然而然往他懷中一縮,就如一條滑不溜的泥鰍,掙脫了他的鹹豬手。

 凌霄隻覺腰眼處,被狠狠打了一下。

 好似電流入體,渾身一激靈。

 似乎有什麽東西被打通了,酥酥麻麻,身體暖洋洋的。

 接著就是一陣深入骨髓的疼痛,他很快失去意識。

 再次醒來,他發現自己躺在江邊的涼椅上,渾身濕漉漉的。

 神仙姐姐葉輕眉就站在他面前,身上也是濕漉漉的,纖衣赤足,好似月下精靈,清冷中帶著難言誘惑。

 凌霄爬起來,隻覺得身體有些古怪。

 好像有股勁兒,唰地一下就湧進後腰的三塊骨頭裡了。

 緊接著,那三塊骨頭先是一陣的刺疼。

 再感覺,他的腰熱了,血流加快,腰上的肌肉也變的柔軟,四肢肌肉,也不再那麽僵硬。

 直到以後,他才明白過來,葉輕眉為什麽要叫他跳水,又為什麽在他腰眼捅了一下。

 這一下,看似輕描淡寫,實際上,差不多是葉輕眉一生功夫的精華。

 這個過程,叫松腰。

 松腰是國術功夫中,最最重要的一個環節。

 松腰的目的,就是為了激活人體內,那股子從娘胎中帶出來的先天之氣,以後還是要養,要練,才能聚得住。

 “凌霄,我接下來的話,你可要一字不漏地記好了。”葉輕眉聲音一如既往地清冷,似乎根本沒有把放下在水中凌霄亂摸她的事兒放在心上。

 葉輕眉正色道:“國術這塊,我學的是太極。後來,陸續又接觸別的幾門拳術。”

 “所謂師父領進門,修行靠個人,你的根骨是最適合修煉國術的那一種類型,學什麽拳法都快,但總要找一種拳法,作為你的根基,就像蓋房子一樣,幾百層的摩天大廈,可是全由一個地基撐著的。()$()$(小)$(說)$().---.!”

 凌霄點了點頭,說道:“我明白,就跟仙俠中要修仙先築基一樣。”

 葉輕眉點了點頭:“我最擅長太極,不過不打算讓你以太極築基,而是要教你八極。”

 “八極?”凌霄疑惑。

 葉輕眉解釋道:“有太極安天下,武有八極定乾坤。你這小家夥,看著性子隨和,其實骨子裡比誰都剛烈,這門拳術最符合你的秉性。而要練八極,需要先學會三個姿勢。”

 “三個功,很簡單,但裡面門道,也很多。”

 “一是撐著站,二是蹲著跑,三是跪著睡。”

 凌霄聽得懵懂。

 葉輕眉淡然一笑,給他示范了一遍。

 三個動作,第一個動作就讓凌霄抓狂了。

 撐著站。

 就是找個窗台,兩隻手握成拳頭,放到上面支撐。

 腳尖微微點地,處於一種若即若離的狀態。

 整個過程,下半身完全放松,靠得全是腰部的力量。

 葉輕眉做這個動作的時候,整個腳尖幾乎都是懸空的,僅靠兩個拳頭,就支撐起身體全部重量。

 匪夷所思。

 凌霄跟著練,隻支持了七八秒,就不行了。

 胳膊疼得要命。

 “國術殺人就在旦夕之間,但背地裡你起碼要拿出死幾十回的勇氣,要不然,練不出功夫。”葉輕眉說道。

 她繼續講第二個動作,蹲著跑。

 首先這個蹲,不是蹲馬路伢子那種蹲。

 它的要領是,大腿跟小腿不能挨著,要有一定的距離。

 其次,膝蓋不能過腳尖。

 葉輕眉甚至警告凌霄,要是過了腳尖這麽練,不出三月,膝蓋可就廢了。

 再者,上半身,能直盡量不要彎,腦袋要有一股子耗子打洞的鑽勁兒。

 兩手要背在身後,走的時候,腳丫子不能折,不能彎,腳掌要平移出去。

 動,動的是兩胯,而不是腳和腿。

 腿腳只是兩個支撐,它不發力,也不動。動的是胯,但胯動,身不要扭。

 至於發力,力量來源的是腰、肚子和肚臍下三寸的丹田。

 京劇裡,花臉紅鼻子的醜角走路,就是這麽走的,那些從小練基本功、站樁的武生,身上都是有真功夫的。

 凌霄在葉輕眉指揮下,一陣忙活,勉強做到位,誰知剛一挪腳,叭,就給自個兒扔了一個跟頭。

 好疼!

 把胯襠給扯了。

 還好沒扯著蛋。

 葉輕眉淺笑,倒也沒責備他。

 國術本身就是水磨工夫,凌霄天賦再怎麽好,自己不吃苦,照樣練不出名堂。

 最後一個動作,跪著睡。

 大體就是,跪在床上,腿腰全都蜷起來,臉微微側過來,墊在枕頭上,兩手反背,自然放到身體兩側。

 這個動作最簡單,凌霄一學就會。

 葉輕眉終於點了點頭,解釋道:“跪著睡,來自道家,國術往根裡找,近乎是道門的功夫。這跪著睡呢,模仿的是人在娘胎肚子裡的姿勢。這麽堅持睡下來,身上的一些慢性病,慢慢會好不說。胖的能瘦,瘦的還能長肉。”

 一夜時間,凌霄除了跳了回水,摸了下胸,被捅了一下腰,就學了這麽三個古怪姿勢。

 這跟他想象中高人授徒要背口訣吐納打坐神馬的,完全就不一樣。

 葉輕眉指揮他做動作,就跟耍猴兒一般。

 “好了,今天到此為止。三天后你再來找我。”她輕聲說道。

 凌霄渾渾噩噩回到出租,看了看時間,都凌晨兩點過了,衝了個冷水澡,嘗試著跪著睡。

 說實話,很難睡著。

 但隨著這個時間加長,他漸漸感覺,身體有一些小變化。

 首先,肚子向後腰、後背貼了,呼吸的時候,會牽動尾巴根兒。

 也就是脊椎最後一節。

 好像他憑空多長了條尾巴出來。

 牽得很硬,略微有一絲不舒服,好像喘不上來氣兒。

 他沒理會,繼續這麽睡著。

 到了五點。

 鬧鍾響了。

 比他平時早了足足兩個小時。

 他要練功,為了擊敗李少白,他的重度懶癌也好了。

 很難受,不想起。

 渾身酸疼。

 在坐起的一瞬間,卻忽然感到身子骨好像比平時有勁兒了。

 心中一陣小竊喜。

 穿了衣服。

 就在客廳窗台那兒,試著撐了一會兒。

 感覺很吃力,稍微挺了會兒後,找到點感覺拳頭的迎面骨,卻又痛起來了。

 想來想去,隻好找了兩條毛巾,先給手掌纏上,這樣接著來練。

 反反覆複,撐了半個小時,兩個胳膊,拳頭全是木木的,然後又在裡蹲著走。

 客廳不大,但對凌霄來說,足夠了。

 因為他只能走三步。

 下蹲,手扶沙發,剛一挪步,又把胯給扯了。

 那疼勁兒,太要命了。

 他差點沒叫出聲兒來。

 硬撐著,繼續。

 來來回回,總共走了十幾步。

 腰,胯,已經疼得不要不要。

 不僅腰,兩腿內側的大筋,也疼的要命。

 但想到李少白那不清不淡的三句垃圾,凌霄繼續堅持著。

 兩個姿勢換著來,凌霄足足堅持了兩個小時。

 接著就不行了,渾身骨頭都快散架了。

 整個上午,都是這麽煎熬過來的, 不過到了中午,卻不怎麽疼了,反而覺得一陣神清氣爽,便是碼字的時候,都覺得頭腦清晰了許多。

 想到葉輕眉跟他講解的,凌霄知道,自己練對了。

 “李少白,你給小爺等著,我倒要看看到底誰是垃圾!”

 ……

 這天下午,凌霄突然接到了學校的電話,是學校的教導主任,語氣不善,是要他去學校一趟。

 學校的教導主任姓田,叫田子光,楚南就是他的親侄子,凌霄踅摸著,自己直接被開除,估計這位田主任也出了不少力。

 既然來電話了,他便決定去學校轉一趟,他倒是要看看,這孫子到底會怎麽顛倒黑白。

 吃完午飯,騎著自己的豪車,嘎吱嘎吱出門了。

 …………

 …………
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