"四季輪回，不能總春！

　世間草木，不能總綠！

　人生苦短，不能總年輕！

　別把:健康身體，丟了！

　食物有保質期，身體也一樣，照顧好他，唯一陪我們一生的隻有他:身體！

　快節奏生活，生活所迫，都想得，別忘了，這樣的得，是在消耗我們的身體的前提下，給予的！

　看到一篇文章:皮膚保質期25年，生育35年，心髒40年，味覺，嗅覺60年，等，等，

　身體不是取之不盡，也不是讓你用之不盡的！

　都說現在這個年紀的我們，沒有父母那個年紀，壽命長！

　從前，車馬很慢，想要喝水，劈柴，生活，才能喝到水，如今一個熱水壺，全部解決！

　生活的快節奏，讓我們懶惰，沒有好的習慣，手機抱著玩一天，都不運動一下，除非為了溫飽的工作中，才會驅動我們的筋骨！

　運動能增加心肺功能，話說:為什麽過去人活的長壽，苦是苦，埋頭苦乾的日子，也有效鍛煉老輩人的身體！

　我們爭的一切，健康排在第一，沒有好的身體，無福消受的人大有人在！

　好的習慣是健康的銀行，我們經常不規律的熬夜，M神的，用手機宣泄著，如果你今日熬到那個點，第二天熬的比那個點更深，這是我的經驗呀！

　不規律的熬夜，記憶力，抵抗力，皮膚的消耗都會很大！別總苦大情深的熬夜了！

　路過的人，經歷過的事，如果與我們道不同，時光老頭都會把他們帶離好遠！別太執了！

　心主張我們的一切身體零件，他不發號施令，我們做不了什麽，時常給自己內心放生，讓心胸接受心的快樂！

　身體的健康很大程度取決我們的心靈！

　身體發膚受之父母，別為了所謂那個不知能不能陪我們，天長地久的人，而傷害我們的身體！

　很多人說:一切不好時，命不好，運不好，想死的人多，怕死的人也多的多，沒有膽，又貪戀塵世的美好。所以能活著就好好的活著！

　中醫講:火走一經，一切心所在，何必為了不必要的人與事勞心傷身！

　我們總是索取身體，別把健康丟了，因為我們很窮，換不起零件，養兒育女，生存都不夠，何談養生呀！

　當我:身體出現問題時，才知道，原來擁有健康的身體多好，生活多麽美好！

　別等病痛折磨下精疲力盡對生活沒有向往的時候！在想起那個健康的身體！

　我懂:身體承受病痛，在接受外界的一切繁重快節奏！實在不易呀！

　年少輕狂的我們，別過分消耗著我們的身體零件，余生的我們還需要他們陪伴，還需要身體零件的帶著我們繼續前行！

　所以別對:自己的身體開玩笑，你對他開玩笑，他還你天大的玩笑！

　醫院裡:無數的生死離別，無可奈何著的與親人分離，他們的不舍，我們的不舍，那種痛！

　從明天起:為了家人好好的活著！愛惜你得身體！

　從明天起:為了你愛的人，愛你的人，好好活著！愛惜你得身體！

　從明天起:為了自己好好活著，愛惜自己的身體！

　從明天起:為了我們向往的遠方，好好活著，愛惜你得身體！

　多吃青菜，別總吃辛辣，他會讓我們得味覺麻木！

　多照顧你得心髒，我們就一顆心，別總傷他！他要休息，就費了你！

　多鍛煉鍛煉身體，讓身體每個細胞，都活躍起來！

　多做點有意身心的事，多看看書，淨化淨化我們的心靈！

　願:看到這篇文字的人:年年歲歲身長健，抹去窮愁醉幾杯！

　既然來了，就好好的活著，因為下輩子你不會頂著這個名字嘍

　想活，就好好的活零件很貴，配不起，配上了，未必合適我們！

　怕老嗎，多半會說:怕！

　因為老了:代表著你離開這個世界就近了！或，青蔥年華所留下的遺憾！或人生八苦！

　因為老了:身體零件大部分都消耗的差不多了！人老體弱，病痛的折磨！

　因為老了:曾經，吃苦受累日子，百不稱心的心！

　或怎樣，或沒有幾個能做到在:風中殘年釋然的面對老去！

　都說:流年如流水，世相皆迷離，有的人悟的早，有的人悟的晚，參透其中奧妙能有幾人！

　有的容顏未老心已老，有的人容顏已老心未老！

　人怕老來窮，人怕老來病前無孝子，人怕老來無人理，人怕老了，屋前屋後空一人，人怕，寂寞，空虛，等，等，懼怕這些，都因為《老》字！

　你知道嗎:老了就像那，香料，磨的越細，搗的越碎，香味越香，身老心，容已老，或許是最好面對老去的姿態！

　人說:人生如茶，一浮一沉，我雖然沒有好的品茶心裡，可我知道茶在浮時，無味！

　沉後:茶味清香或濃，都一一呈現而味覺嗅覺！何嘗不是老去的味覺！

　歲月如杯，生活如水，而年老時的我們如那杯茶水，甘甜潤喉，舒服的！

　雖然我未老，飲盡的滄桑或許也不那麽濃，可我喜歡帶著年齡活著！

　我不喜歡一杯純淨水的活著，不是我欠孽心，哈哈！

　人生本就一個又一個故事的往前走，我無法停留，也無法回到過去，總要往前走，總會老！不是嗎！

　我不怕老，我怕老了，沒有回憶陪我度殘年，不論好壞，不論怎樣的我，那人生酸甜苦辣在心間，別有一番滋味在心頭！

　今日手機地震推送的報告，又地震了，我特意查了，我與他的距離，凌晨2:39，為什麽地震總是在人們熟睡的時候才會來，我不懂，但讓我感到深思不解！

　去年的雪多少人已不知，不記得什麽時候，可我記得117！

　今年12月都要離我而去，像樣的大雪還沒有來，天很暖，大家都很好像很喜歡這個季節！

　可別忘了:這個季節是冬天，四季輪回最冷的一天！

　有位老人說:過去溫動物，如今溫人的環境！讓我覺得毛骨悚然！

　人們肆無忌憚的索取，可知目前隻有一個地球，如同人隻有一顆心髒一樣，生態平衡的天平一頭倒！

　就像我們不認同老去的道理是一樣的！

　我們老去是最正常不過的！如果能夠接受老去的人，不會不幸福的！

　人說:歲月催人老，殊不知，兒女更催人老，四季不能總春，我也不能總年輕，不是嗎，老誰都逃不過，都一樣，老去是重生，佛教輪回論說的不過如此！

　可看法不一樣了，幸福就不一樣了！

　風中殘年，坐在搖椅，沐浴陽光，笑著回憶，年少奔波歲月，未嘗不是一件好事！

　別把老去寄托在人，事物，身上，我們本是一人來，一人走，

　誰都不能跟誰一輩子，我們隻是目送每個來我們生命裡的每個背影，僅此而已！

　在我每年旅行，留下的圖片，一年又一年的容顏， 我知道，我正在慢慢老去！可我很敬畏著老去，讓我珍惜生命的可貴！

　人生不過若即若離的相逢！

　也是漸行漸遠的人生路程！

　本是一塵埃，歲月的過客而已！

　我們就是這樣，接受每段歲月裡，時光的填補！

　或許答案:

　無非是來這紅塵填補那似有若無的一切緣！緣盡了，就會老去！

　身老，心老，容已老！

　不為，別有，一番滋味在心頭！

　我感謝:每段悲喜隨緣的告別

　身老，心老，容老不為別有，一番滋味，在心頭

　"