“起來繼續練啊！”火鳥在一旁催促道。

　　“不行了，我累得沒力氣了。”李天龍坐在地上，揉著自己酸痛的胳膊說著。

　　“你現在不好好練習，九天后的光輝學院考試你怎麽過，就算不提光輝學院考試，沒有足夠的實力，以後出要塞執行任務時，與要塞外的變異獸打到一半它們可不管你有沒有力氣。”火鳥苦口薄心的說著。

　　不過李天龍腿都軟了，一大早起來就和火鳥對打了二十多分鍾，又全力揮舞了金屬棍一百多下，他是真一點力氣都沒有了。

　　幾年來這可是李天龍最多的一次鍛煉，原本穿越前在地球，李天龍可不是什麽運動健將，而是相當的宅。

　　【主播起來繼續嗨啊！】

　　【主播在哪裡摔倒，就要在哪裡爬起來啊。】

　　【在哪裡摔倒，就要在哪裡蠕動。】

　　【在地上繼續蠕動吧主播，我們就不起來】

　　【在地上蠕動，堅決不起來】

　　【蠕動+1】

　　火鳥看著李天龍那大口喘著粗氣的樣，“你試著進行強殖機甲武裝，強殖機甲武裝後能提高你的體力和力量，你在強殖機甲武裝的狀態，堅持揮舞完五百下棍子應該沒問題。”火鳥有些無奈的說著。

　　李天龍聽後，試著調用心臟位置的強殖機甲，一個如同面具一樣巨大的嘴唇和獠牙覆蓋在了李天龍的臉上，渾身一熱，原本酸麻的手臂又有了活力。

　　從探索塵埃遺跡得到的1點技能獎勵，升級了吐泡泡技能後，李天龍現在正好想試驗下這1級吐泡泡的能力。

　　“看下我的外表有什麽不同?”

　　“嘴比原來大了。”

　　“我感覺我的吐泡泡能力變強了，先找你試驗下新技能。”

　　“好，來吧”

　　說著，李天龍張嘴一吸，一吐，一個大的水泡向火鳥飛去。

　　火鳥剛要抵擋，聽到對面的李天龍喊道“不要擋，這是增益屬性泡泡”

　　就看到大水泡泡在接觸到火鳥後，把火鳥包裹在中間，火鳥的四周被透明的一個大水泡包裹著。

　　“這個水泡有什麽用?”火鳥有些好奇的看著圍繞在自己四周的這個大水泡。

　　“應該是保護，抵擋，我攻擊下水泡，你看下防禦力。”說著李龍天拿著手中的金屬棍向泡泡砸去，金屬棍帶著風聲，水泡只是稍微的向內凹陷了下，接著向外彈了一下，把李天龍手中的鐵管彈開。

　　“不錯的技能啊，防禦力初步看應該達到D級了，可以抵擋D級怪獸的一擊。”火鳥讚歎道。

　　剛說完這句話，圍繞著火鳥的水泡就“啪”的一下破碎。

　　“這個泡泡現在只能維持一分鍾”李天龍解釋道。

　　“你一次可以放幾個這樣的水泡”火鳥追問道。

　　李天龍看了下左眼的屬性表，智力變為6/9，很明顯，一次最多放三個這樣的水泡。

　　“三個”

　　接著李天龍又和火鳥一起發覺了下自己的新技能。

　　水泡最遠射程為一米，水泡會把自己碰到的第一個物體保護起來，保護時間為一分鍾，在這一分鍾內，不僅能抵擋D級以下的物理攻擊，也能抵擋D級以下的能量攻擊。

　　同時水泡在這一分鍾內會跟著被保護著一起移動，但是有一個缺點，被水泡保護的人，不能向外攻擊，一旦被水泡保護者用力過猛，水泡就會破碎，水泡的裡面非常薄弱。

　　還有一個李天龍最不想看到的結果，

就是這個水泡由於是從他嘴裡吐出來的，因此只能保護別人，不能保護自己，即使自己抬頭向天空吐泡泡，水泡也不向下落，而是向高空飛，接著停頓在自己頭頂一米處懸浮。　　“繼續練棍法吧，我吐泡泡的異能已經沒有能量了。”李天龍吐完了三個泡泡後說著。

　　“你邊使用招式，邊調動強殖機甲在體內的能量，好好體會身體內一股屬於強殖機甲的熱流，讓這股熱流順著你的招式進行發力，這會讓你的攻擊更加猛烈--”火鳥在一旁開始指導李天龍如何調用強殖機甲輔助戰鬥。

　　聖堂也開始分析著李天龍的呼吸節奏和采集到的身體畫面，不斷提供著更加完美適用於李天龍的招式。

　　揮舞三百下金屬棍後，李天龍再次感覺有些疲憊，但好在還能堅持。

　　揮舞四百下後，雙手有些麻木了，不過調用強殖機甲在體內的熱流變得流暢了些。

　　揮舞四百五十下後，體內強殖機甲的熱流已經減弱了很多，李天龍在火鳥和聖堂的指點下，開始嘗試著控制熱流的流逝和消散，力求不耗費多余的能量。

　　揮舞四百八十下後，渾身已經無力，但眼瞅著就剩下二十下了，李天龍咬著牙堅持著。

　　【放棄吧，主播，回地上蠕動啊！】

　　【變身口水怪後主播耐力變強了。】

　　【話說這強殖機甲融合蛋，哪地方有賣的?】

　　李天龍用最後的力氣，倒數著，三，二，一，終於揮舞完五百下金屬棍了。

　　李天龍再次坐到地面上，強殖機甲的武裝狀態自動解除，李天龍感覺渾身如同散架一樣，連動一下小手指的力氣都沒有了，腦袋還感覺撕裂一樣的疼痛。

　　“今天早上的訓練就到這，勉強算合格。

　　你接下來好好體會下使用強殖機甲超出自身體能極限後的症狀。

　　多來幾次就會縮短這後遺症了。”火鳥在一旁笑著說著，一手抓著李天龍後脖子，直接把李天龍抬起拖回房間中。

　　“你怎麽不早說有後遺症。”李天龍一臉虛弱的樣子。

　　“你也沒問，放心好了，你這強度鍛煉，估計這後遺症半天就能過去，就是第一次後遺症難受些，你多來幾次，這後遺症的感覺和時間都會縮短。”火鳥說著，把李天龍扔了他的床上。

　　火鳥開始坐在桌子旁，小口吃著黑麵包早餐。

　　李天龍躺在床上肚子咕嘟咕嘟叫著，不過火鳥可沒有給李天龍喂飯的想法，李天龍也有些拉不下臉去讓火鳥給他喂吃的，現在李天龍頭疼的都要裂開一樣也沒心情吃飯。

　　{李天龍你虛脫狀態下，按照我這呼吸方法，調整自己的呼吸，心中默念這段漢字，用不了半個小時就能恢復。}聖堂。

　　李天龍看著如同救星一樣的聖堂，又給他提供了一大段不知道是什麽意思的口訣和吐納呼吸方法。

　　李天龍開始照著聖堂提供的呼吸方法嘗試調整自己的呼吸節奏，並心裡默念口訣。

　　{聖堂，關鍵時候，還是你給力，這是傳說中的內功嗎?}十多分鍾後，感覺身體有些起色，至少頭不疼了，的李天龍通過私聊詢問著。

　　{一個調用體內氣和平衡外界氣的吐納方法，和你了解的內功有些像，但不是內功。它的作用只是讓你能更好的控制自己的身體。

　　修煉內功用時太久了，經過超級計算機今天對你強殖機甲武裝狀態下的分析， 你已經過了修煉的最佳年齡，就算給你找來最頂級的內功，沒有三五十年都不會見效的。

　　還好相比內功，我們聖堂研究方向，更偏向於開啟人體潛能的研究。}聖堂。

　　{不管是什麽，還挺管用的，有機會多給我弄些提高人體潛能的修煉方法，我早晚要吊打火鳥。}李天龍回復著。

　　二十多分鍾後，李天龍雖然身體還感覺到有些酸痛，但已經能動了。

　　在火鳥驚訝的目光中，李天龍從床上起來，像沒事人一樣，坐到了金屬桌旁火鳥對面，拿起黑麵包就毫不客氣的開吃起來，很快的消滅了兩個黑麵包後，李天龍拿起他的水袋，喝了一大袋的水。

　　“我一會去交光輝學院的報名費去，你是在家休息，還是和我一同去。”火鳥沒有去問李天龍為什麽恢復的這麽快，畢竟身體有些特殊能力的人火鳥見多了，火鳥把李天龍歸納為可以擁有快速恢復體力那一類人，想著之後對李天龍的鍛煉內容，需要重新調整加重些。

　　“和你一起去。”李天龍說著，心裡還是有一點點擔心他不去了，這貪財的火鳥如果舍不得那一塊C級能量石，不給他交報名費。

　　“半個小時後走。”火鳥說完，拿著她的匕首到床邊一個板凳旁坐著，從床下拿出了一塊磨刀石，“哢哧哢哧！”火鳥開始用磨刀石一下下磨著她的豔紅色的特質金屬匕首。

　　“這把匕首是特殊金屬構成的，有點吸血的功能，但沾染血液多了會變鈍一些，要經常拿出來磨一磨才好用。”火鳥輕聲說著。