上午的防守訓練結束，王震吃過午飯，又小睡了一會之後，隨即開始了下午的訓練。

　　下午王震把訓練的重心放在這個膝法上。

　　如果說做好防守是他可以和克勞斯對拚的基礎，那麽膝法就是他這次拚贏克勞斯的保障！

　　因為武林風規則的原因，還有時間短暫的原因，王震的教練團隊經過一番討論之後，決定讓王震注重強化一下頂膝，衝膝還有跳膝的運用。

　　擂台之上，呂虎一邊做著示范，一邊說道:“頂膝是膝法運用一種的方法，在我們這次的戰術安排當中，主要是作為你組合拳打頭之後，再次擊腹所用。”

　　“頂膝的上步跟低掃的上步，完全不一樣，不需要你去四十五度上步，也不需要你去轉腳尖，你只需要正常的上前走就好，這個時候注意，你要先把膝蓋抬起來，然後腰部前挺，送跨發力！”

　　“而衝膝的作用就是，在你和克勞斯在內圍纏鬥的時候，破壞他的平衡！”

　　‘衝膝的動作要領是，你的前腳蹬地，把重心移到後腳上，因為你是反架的原因，所以你的打擊點是你的左膝，左膝繃足屈膝迅速上抬，你的上半身這個時候要略微後傾，右髖前挺，送膝發力，收鄂拉對手的後頸，雙手護頭，注意防護頭部。

　　“做動作的時候，你一定要切記，要做好頭部的防守，克勞斯經驗非常的老道，你一定要小心克勞斯的反擊！”

　　相比於前面兩個膝法技術，我更認為跳膝是你這一次比賽真正的殺手鐧，你和克勞斯足足有五公分的身高差距，這樣的優勢在跳膝的時候，會顯得是更加的明顯！

　　跳膝的打擊目標是對手的上體和下巴，實戰飛膝的時候，先提起你的右腿，用左腿起跳身體騰空時候，在用你的左膝，進行打擊。

　　‘這一招你一定要謹慎使用，這一招對你時機的把控還有距離的判斷，都有著極高的要求，如果你使用不當，那麽克勞斯必然會抓住機會的。”呂虎一臉嚴肅的說道:

　　站在一旁的王震微微的點了點頭，暗暗將這些技術要點記在心裡。

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　　距離三月十五日的比賽，還有十五天，王震防守和膝法兩項技術的強化訓練已經接近尾聲，呂虎這幾天已經開始安排王震打實戰訓練，磨合自己新學習到的技術。

　　擂台正中央，王震正和自己的新陪練劉華強互相傷害，你一拳我一拳的瘋狂對攻，雖然說，倆人都帶著護具，但是拳套打在護具上發出的砰砰響聲，還是讓人心驚不已！

　　從外表來看，這個劉華強跟王震個頭差不多，都是一米八左右，但是這個肌肉維度上，肉眼就可以很明顯的看出來這個劉華強要比日常七十七公斤重的王震足足大了一圈有余。

　　事實上，這個劉華強也的確不是和王震一個級別的，他是俱樂部裡中量級的扛把子，職業戰績二十三戰五負兩平十一次KO，妥妥的重

　　炮手。

　　這一次備戰克勞斯，呂虎本來是給王震足足準備了五個實戰陪練，其中就包括上一次幫助王震備戰西川智之的賈志波和這一次協助訓練王震防守的馮明遠，但是學會了膝法的王震，在攻擊力上，明顯有了大大的增強，五個陪練，僅僅堅持了三天，都紛紛選擇了屎遁，尿遁，這樣的各種遁術。

　　呂虎無奈，只能和主教練周磊協商，將正在處於休賽期的劉華強抓了壯丁，讓他充當陪練的角色。

　　但是令呂虎沒想到的是，這個大了王震足足十公斤的劉華強也僅僅是在場面上和王震打了一個平手，甚至略佔下風。

　　擂台之上，此時正值王震左右搖閃之後，擰腰發力，一個前手擺拳打出。

　　這個劉華強看王震再一次率先發起了新一輪的進攻，心中是苦笑不已。

　　起初，接到主教練安排的時候，劉華強的當時的心情並不是很好，他剛剛和自己舉牌寶貝的女友分了手。

　　一想到那個千嬌百媚的小女友，以後就是別人的，他壓根就沒心情去訓練了，更不要說幫助別人備戰了。

　　本來想直接拒絕的，但是轉念一想，反正心情不好，不如借著這個備戰的由頭，那這個最近俱樂部裡風頭正勁王震出出氣，發泄一下，看看他有沒有他自己說的，這麽牛逼！

　　但是來了之後，和王震交上手，他丫的就後悔了！

　　媽個雞，你丫一個輕量級選手，打擊力量，竟然比我這個中量級選手都要強，真特麽變態！

　　不止如此，王震這種上下左右的立體交叉打法，讓劉華強極為不適應，他感覺只要自己的是防守出現漏洞，就必然會被王震的拳頭抓住，要不是有護具防護，自己說不定倒下有多少次了。

　　王震的拳速太快， 劉華強來不及躲閃，只能選擇曲臂防守硬抗，手臂吃痛，劉華強也把心一橫，自己好歹大這個王震好幾個級別，被打的這麽狼狽，傳出去就真的太丟人了，沒法在俱樂部混了。

　　作為遠大搏擊中量級的扛把子，劉海華的水平自然也是不差的，發起狠來更是如狼似虎，只見他趁著王震雙拳出擊，頭部出現空擋的機會，一記後手上勾拳，就如毒蛇吐信一樣隱蔽打出。

　　王震面對這突如其來的一拳，顯得並不驚慌，腳下步伐不變，腰部配合頭部移動，微微後仰，就躲過了這記劉華強處心積慮的黑虎掏心！

　　躲過對手的攻擊，對王震來說，並不意味著結束，恰恰相反對他來說，這就是新一輪攻擊的號角！

　　前手刺拳，連續點出，左手平勾拳打頭，右手身體擺拳擊腹，左腿低掃砍向劉華強前支撐腿。

　　“嗖！嗖！嗖！”王震一波組合攻擊，將劉華強全身上下是覆蓋一個遍。

　　身體連續好幾處地方吃痛，劉華強被迫後撤，來試圖拉開距離，抑製王震的攻擊。

　　但是還不等他做出動作，王震接下來的攻擊，就又來臨了，這一次不再是常規的拳腿組合的攻擊了，而是凶猛霸道的頂膝！

　　這一膝是正中劉華強的腹部，縱然是有著護具的防護，但是巨大衝擊波湧進五髒六腑的痛苦，差點讓劉華強喝的青島啤酒吐出來。

　　媽個雞，丟人就丟人吧，總比受傷強！

　　心裡這樣想，劉華強不等王震再次進攻，連忙把牙套吐了，對著王震拜了拜手，示意不打了！